אודון עם בקר צרוב וקישואים
הוסף את מנת הנודלס הזו של 30 דקות שופעת טעם לרפרטואר ארוחת הערב שלך.
אודון היא אטריות יפניות עבות העשויות מחיטה וניתן למצוא אותה טריות או מיובשות; אנו משתמשים מיובשים זמינים למתכון זה. (אבל אתה לא יכול למצוא אודון במכולת שלך, אטריות אורז שטוחות או אטריות סובה יעשו את העבודה.) כאשר זורקים עם פרוסות דקות של בשר בקר צרוב, קישואים ופטריות שיטאקי זה יוצר ארוחה מהירה שממלאה ומשביעה. כדי להפוך את המנה הזו לצמחונית, השתמשו בטופו פרוס במקום בשר הבקר.
מצב בישול(לשמור על מסך ער)
מרכיבים
8 ozמְיוֹבָּשׁאטריות אודון
12 oz סטייק עגול עליון, פרוס דק כנגד הדגן
1/2 כפית פלפל שחור גרוס
6 כף רוטב סויה נמוך בנתרן
2 כףקנולהשֶׁמֶן
1 בֵּינוֹנִי קישואים, חצויים לאורכו וחתוכים לפרוסות בעובי של 1/4 אינץ'
3 1/2 oz פטריות שיטאקי
1 פרזנו צ'ילי אדום, זרע ופרוס דק
1 כף ג'ינג'ר טרי
2 כפית נענע טרייה
שומשום קלוי, לקישוט
כיוונים
מכינים אטריות לפי הוראות האריזה. מסננים ושוטפים במים קרים.
בינתיים, מערבבים יחד סטייק, פלפל וכף רוטב סויה בקערה בינונית. מניחים לעמוד 10 דקות.
מחממים שמן בווק גדול או במחבת על בינוני-גבוה. להוסיף סטייק; מבשלים, תוך ערבוב לעתים קרובות, עד להשחמה, כ-3 דקות. מעבירים לצלחת. הוסף זוקיני ופטריות למחבת; מבשלים, תוך ערבוב לעתים קרובות, עד לריכוך, כ-4 דקות. מוסיפים 2 כפות מים, מגרדים את תחתית התבנית עם כף עץ כדי לשחרר חתיכות שחומות. מוסיפים צ'ילי וג'ינג'ר; מבשלים תוך ערבוב מתמיד במשך דקה.
מוסיפים אטריות ואת 5 כפות הנותרות של רוטב סויה; מבשלים תוך כדי ערבוב מתמיד עד שהאטריות מצופות ומחוממות, 1 עד 2 דקות. כבה את החום. מערבבים פנימה נענע, אם משתמשים, וסטייקים. מעל שומשום.