יצירת רוטב לסלט משלך יכולה לעזור להפוך אותך לטבח חזק יותר. השתלט על הוויניגרט הזה, ויהיה לך את הביטחון לאלתר מנות אחרות.
מצב בישול(לשמור על מסך ערני)
מרכיבים
1 שאלוט, קצוץ דק
1 כַּף דיז'ון או חרדל דגנים מלאים
1 כַּפִּית דְבַשׁ
2 כפות מיץ לימון
¼ גָבִיעַ חומץ יין אדום או לבן
½ כַּפִּית מלח כשר
½ כַּפִּית פלפל גרוס טרי
⅔ גָבִיעַ שֶׁמֶן זַיִת
הוראות הגעה
טורפים יחד שאלוט, דיז'ון, דבש, מיץ לימון וחומץ בקערה בינונית או מנערים בצנצנת בגודל ליטר; מתבלים במלח ופלפל. טורפים בהדרגה שמן זית עד לאיחוד אחיד; טועמים ומתקנים תיבול, מוסיפים עוד מלח או פלפל או מיץ לימון לפי טעמכם. (אם משתמשים בצנצנת, מוסיפים שמן, סוגרים היטב את המכסה ומנערים עד לקבלת אמולסיה). אחסן ויניגרט בכלי אטום או בצנצנת זכוכית במקרר עד שבוע.
עובדות תזונה(למנה)
225 | קלוריות |
24 גרם | שׁוּמָן |
0 גרם | חֶלְבּוֹן |
עובדות תזונה | |
---|---|
מנות לכל מתכון 12 | |
קלוריות 225 | |
% ערך יומי * | |
שומן מוחלט24 גרם | 31% |
שומן רווי3 גרם | 17% |
כולסטרול2 גרם | |
נַתרָן222 מ"ג | 10% |
סך הכל סוכרים2 גרם | |
חֶלְבּוֹן0 גרם | 0% |
*% הערך היומי (DV) אומר לך כמה רכיב תזונתי במנת מזון תורם לתזונה היומית. 2,000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ תזונה כללי.