כמה גס חדר האמבטיה?

לדברי הפרופסור לוירולוגיה מאוניברסיטת אריזונה, צ'רלס גרבה, שערך מחקרים רבים על חיידקים ביתיים, חדר האמבטיה די מגעיל. עם טקטיקות סופר-יעילות מאת אגי מקנזי, מחברת שותפה שלכמה נקי הבית שלך?-והפרטים האדומים של גרבה כדי לדרבן אותך - אתה יכול לחטוף חיידקים כמו שלא היה מעולם.

כלל מס' 1 כיצד לנקות חדר אמבטיה? שמור אותו יבש - אז בזמן שאתה מנקה, הקפד לייבש את כל המשטחים היטב לאחר מכן.

בין אם אתה מחלק את הבליץ האנטיבקטריאלי שלך למפגשים קטנים או משלים את חדר האמבטיה שלך בניקיון עמוק במכה אחת, יישום הרגלים אלה כל חודשיים יהיה כמו לשטוף את הדאגות שלך... טוב, אתה יודע.

הסרת אבנית מראש המקלחת

מַדוּעַ:ראש המקלחת יכול להכילMycobacterium avium,פתוגן הקשור למחלת ריאות.גרבה אומרת שהפעלת מקלחת מוזנחת יכולה לשלוח מיליוני חיידקים היישר אל הריאות שלך.

מה לעשות:קח את זה מלמעלה: יוצקים כמות מספקת של חומץ לבן לתוך שקית מכולת פלסטיק (מספיק כדי לטבול במלואו את פיית ראש המקלחת) וקושרים אותו במקום להשרייה למשך לילה. הסר אותו בבוקר והפעל את המים לשטיפה.

נקה את וילון המקלחת או הדלתות

מַדוּעַ:החיידקים האלה מראש המקלחת שלך (וגופך) יכולים להישאר באמבטיה שלך.

מה לעשות:לָתֵתוילונות מקלחת וכיסויי פלסטיקסיבוב במכונת הכביסה עם חומר הניקוי הרגיל שלך וכמה מגבות ישנות, שעוזרות לקרצף חלאות סבון וטחב. לתלות מחדש לייבוש.

עֲבוּרדלתות מקלחת, להכין משחה על ידי הוספת כמה טיפות של חומץ לבן מזוקק לכוס סודה לשתייה; יש למרוח אותו ישירות על הדלת (זה נחמד ועבה, כך שיידבק). הניחו לשעה, ואז שפשפו עם מטלית מיקרופייבר. שוטפים ומייבשים בעזרת מטלית מיקרופייבר טרייה ויבשה. כאמצעי מניעה, שפריץ באופן שגרתי את כל המשטחים עם אמנקה מקלחתלשמור על ריחות, חלאות סבון,כתמי מים קשים,עוֹבֶשׁ, וטחב במפרץ.

האמבטיה פחות מעניינת - אקרצוף שבועיבדרך כלל מספיק. אבל לקבלת ברק נוסף, מלאו אותו במים חמים, ואז רוקנו. החל אמנקה אמבטיהולתת לשבת במשך 15 דקות לפני הקרצוף. זה גם תרגול טוב לנקות ולשפשף באופן שגרתימארזי מקלחת. אתה יכול לצמצם את הצטברות gunky עם טובמסיר חלאות סבון.

כדי לשמור עליו, נגב עיבוי מכל המשטחים לאחר המקלחת, והשאר את החלון פתוח למשך שעה ביום כדי להוריד את רמת הלחות בחדר.

רענן דיגי דיס

מַדוּעַ:הדיס הוא נקבובי ורגיש מאוד לצמיחת חיידקים.

מה לעשות:לטבול מברשת לדיס באקונומיקה ישרה ולקרצף את כל האזורים הדהויים; לשטוף היטב. הקפידו לאוורר את החדר.

איטום דיס כל שישה חודשים כדי למנוע חדירת לחות ולכלוך. למציקכתמי דייס ואריחים, השתמש בטובמנקה אריחים ודיס.

נקה משטחי אמבטיה, קירות ותקרות

מַדוּעַ:סבונים (ותאי הלכלוך ותאי העור שהם מורידים) משאירים מאחוריהם סרט מיקרוסקופי.

מה לעשות:רססו את משטחי השיש, הקירות והתקרה עם חומר ניקוי לכל מטרה והפעלו את המקלחת, תוך הפעלת המים החמים עד להצטברות אדים (כחמש דקות).

כבו את המים, סגרו את הדלת בדרככם החוצה ותן לאדים ולחומר הניקוי להתערבב במשך 20 דקות. לאחר מכן נגב את כל המשטחים עם מטלית נקייה. כדי להגיע לנקודות גבוהות, השתמש בחומר נקי ויבשמגב מיקרופייבר.נגב את רצפת האריחיםגם, אבל רק אחרי שסיימת את שאר העבודה המלוכלכת. עבור עובש עקשני וטחב, נסה אמסיר עובש.

כדי למזער סימני מים על אריחי קרמיקה, יש למרוח שכבת שעווה לרכב פעם בשנה. מים יתגלו ויתגלגלו. צבע עמיד לטחב יכול לעזור גם על קירות ותקרות מעורפלים.

קבל את האסלה נקייה נוצצת

מַדוּעַ:גרבה אומרת את זהאסלת הדחה, במבט בהילוך איטי, דומה למופע זיקוקים. ומכיוון שחיידקים משתהים בקערה גם לאחר השטיפה, חיידקים, כמו E. coli וסלמונלה, יכולים לעוף לאוויר ולנחות על המושב, הידית ומשטחים אחרים.

מה לעשות:יוצקים לקערה כוס סודה לשתייה. תן לשבת כמה דקות; להבריש, ולשטוף. עדיין רואים כתמים? אבן ספוג לחה היא שוחקת מספיק כדי להסיר אבנית וכתמי משקעים מינרליים אבל עדינה מספיק כדי לא לפגוע במשטחים.

במקרים של הצטברות לכלוך קיצוני (או רעד חריף בנקיק בשירותים), השקיעו במכונת שטיפה חשמלית קטנה וקלה בלחץ. זה מאפשר לך לפוצץ אזורים שקשה להגיע אליהם, כמו המקומות שבהם הצירים נפגשים עם המושב, ממרחק בטוח. התחל על ההגדרה הנמוכה ביותר - תופתע ממה שיוצא.

סגור את המכסה כאשר אתה שוטף, והשתמש במאוורר האוורור (הוא שואב חיידקים לפני שהם יכולים להתיישב). התחל עכשיו אם אתה עדיין לא מאחסן מברשות שיניים ועדשות מגע בתוך ארון התרופות.

נקה את כיור האמבטיה

מַדוּעַ:התכוננו להצטמרר: ניקוז הכיור מנצח את ספירת החיידקים הגבוהה ביותר בחדר האמבטיה - מעלה אפילו את מושב האסלה. במחקר שלו, גרבה זיהה שם חיידקים רבים כמו שתמצא על קרש חיתוך המשמש לחיתוך בשר נא. וידיות לברז?אתה נוגע בהם לאחר השימוש בשירותים ולפני שטיפת ידיים.וואו.

מה לעשות:אתה לא צריך חומרי ניקוי כבדים כדי לגרום לתבשיל החיידקים להיעלם. הטיפ הכי טוב איך לעשותכיורי אמבטיה נקיים? יוצקים חומץ לבן או סודה לשתייה לביוב ושוטפים במים חמים.

לברז ממליצה גרבה על מגבונים חד פעמיים לחיטוי המפחיתים משמעותית את החיידקים. (לעומת זאת, בדים עשויים פשוט להעביר חיידקים מנקודה אחת לאחרת; גרבה אפילו מצאה חיידקים מקערת האסלה המתגוררת בכיור המטבח.)

אם אתה חייב להשתמש בבדים, היה קפדני לגבי המקום שבו כל אחד מהם מועסק ומאוחסן. לאחר סיום הידיות, צור את הברז בחוט דנטלי (כן, קראתם נכון). החומר החוטי מושלם להתמודדות עם החלל הצר והמלוכלך שבו בסיס הברז והברזים נפגשים עם הכיור. בזמן שאתה בזה, תן פעם אחת את המראה בחדר האמבטיהמנקה זכוכית.

שטפו מגבות ידיים בצורה הנכונה

מַדוּעַ:רבים חולקים אותם, והם לוכדים לחות - זה מתכון לתבשיל חיידקים.

מה לעשות:השתמש בהגדרת החיטוי אם יש למכונת הכביסה שלך (או הלבין אותם). החלף במגבות נקיותכל שלושה עד ארבעה ימים.

מורחים מגבות רטובות על בר, שבו האוויר יכול להסתובב, במקום לתלות אותן על וו, שבו נוצרים קפלים. אל תשכח לנקות את בר המגבות; גם הוא אוסף חיידקים. והימנע מתליית מגבות רטובות ליד האסלה. (זוכרים את ספריי הסלו-מו שדיברנו עליו?) זה גם תרגול טוב לשטוף את שלךשטיחי אמבטיהלעתים קרובות מכיוון שהם מהווים כר גידול נוסף לחיידקים.

Degerm את פתח חדר הרחצה

מַדוּעַ:למרות שהוא מסייע בהפחתת עובש וטחב, המאוורר גם שואף סמארגז של חלקיקים הנישאים באוויר, שיכולים להתעכב על הלהבים ועל פתח האוורור.

מה לעשות:ראשית, הפוך את המפסק. לאחר מכן מסירים את הכיסוי ומשרים אותו במים חמים וסבון כלים. השתמש בחיבור הזרבובית של השואב כדי להוריד חומר כבד מעל להבי המאוורר; לנגב עם מטלית לחה. הסר אבק מהמנוע ומפינות אחרות בעזרת מכחול נוקשה ונקי, ושאב את הפסולת בוואקום. כאשר הוא יבש לחלוטין, החזר את הכיסוי.

מאוחר יותר, שים את המאוורר על טיימר מתג (עבודה קלה עבור אדם שימושי), והפעל אותו במהלך כל מקלחת ולמשך 30 דקות לאחר מכן כדי לשמור על לחות (ושימוש באנרגיה) בשליטה.

נקה את כלי ניקוי חדר האמבטיה שלך

מַדוּעַ:ללא הניקוי העמוק הזה, מברשת האסלה שלך יכולה פשוט להיות כר גידול לחיידקים.

מה לעשות:התמודד עם מברשת האסלה עצמה, אותה עליך לנקות לאחר כל שימוש. כך תעשה זאת: אבטח את ידית המברשת בין המושב שכבר ניקה לאגן כדי לרחף מעל הקערה; יוצקים אקונומיקה על הזיפים. מניחים לעמוד כמה דקות, ואז מכסים עם כד מים נקיים. לאחר מכן, מלאו את מיכל המברשת במים חמים וסבון והניחו לשבת; לזרוק את המים המלוכלכים לאסלה.