ספריי מסנני קרינה - אתה מכיר אותם, אתה כנראה אוהב אותם. מאז שנות ה-90, הם נותרו מרכיב מנוסה להגנה מפני השמש, שזכה לשבחים בעיקר בשל קלות השימוש והיישום ללא בלגן. וזה הכל מאוד לגיטימי. "מסנני קרינה בהתזה הם מהירים וקלים, נהדרים לנסיעה, והם גם שימושיים במיוחד לכיסוי אזורים שקשה להגיע אליהם, כמו הגב והכתפיים", מסבירמריסה גאשיק, MD, רופא עור מוסמך בניו יורק.

הבעיה היחידה? אמנם היישום קל, אבל זה גם דורש קצת יותר זמן ותשומת לב מסור ממה שאתה עשוי לחשוב; המנטליות של ספריי וסע לא ממש חלה כאן. "תרסיס קרם הגנה הוא כמו המכונה האליפטית בחדר הכושר. צריך להשקיע בזה מאמץ כדי להגיע לתוצאה משמעותית", אומריהושע שרטט, MD, רופא עור מוסמך בעיר ניו יורק. זה יכול להיות בעייתי, מכיוון שכאשר אנשים לא משתמשים בנוסחאות האלה בצורה נכונה, הם לא מקבלים את רמת ההגנה המסומנת - אבל אולי יש להם תחושה שקרית שכן, הוא מוסיף. אז איך אתה מבטיח שאתההםלמעשה למרוח את קרם ההגנה שלך בצורה הנכונה? הנה מה היה לדרמים שאיתם דיברנו לומר.

החזק את הפחית סגורה.

כאילו, סופר קרוב. הפחית צריכה להיות במרחק של כסנטימטר מהעור שלך בזמן שאתה מרסס, על מנת להבטיח שלא הכל יתפוצץ רק ברוח, אומר ד"ר זייכנר. בחדשות קשורות, ד"ר גרשיק אומר שחשוב ליישם גם באזור שאין בו רוח. כלומר, לרסס את עצמך ברגע שאתה על החוף אולי לא הרעיון הטוב ביותר.

השתמש יותר ממה שאתה חושב.

ערפול מהיר לא הולך לחתוך את החרדל SPF. בעוד שמשחות וקרמים להגנה מפני השמש מגיעים עם רמזים ויזואליים מועילים בכל הנוגע לכמות השימוש (לדוגמה, כמות בגודל ניקל לפנים ולצוואר), קשה יותר לכמת כמות עם ספריי. העצה של ד"ר זייכנר: "תרסס עד שהעור שלך מבריק".

לשפשף את זה פנימה.

כן, אתה עדיין צריך לשפשף תרסיס. ברגע שהעור שלך מבריק, הקפד לשפשף את כל התרסיס הזה פנימה, על מנת לוודא שאתה מקבל כיסוי אחיד וכדי להפחית את הסיכון להחמצת כתמים, אומר ד"ר גרשיק. וזכור, כל קרם הגנה - כולל תרסיסים - צריך למרוח מחדש כל שעתיים.

אל תרסס אותו ישירות על הפנים שלך.

אם אתה משתמש בפורמולת ספריי על הפנים שלך, "עדיף לרסס את קרם ההגנה לידיים ואז למרוח אותו על הפנים", אומר ד"ר גרשיק. זה ממזער את הסבירות לשאיפה שעלולה להיות מזיקה ו/או שהיא תכנס לעיניים שלך, מה שיכול להיות כואב.

TL; DR:קרם ההגנה הטוב ביותר הוא אחד שאתה הולך להשתמש בו. אבל אם זה במקרה קרם הגנה תרסיס, רק הקפד לעקוב אחר העצות הנ"ל כדי שהוא באמת יוכל לבצע את חובות ההגנה שלו.