אף פעם אין זמן שגוי לחשוב מחדש על ההרגלים והשגרה היומיומית שלך - וזה בהחלט נכון כשמדובר בשמירה על הבית שלך מסודר. אנו טוענים שאחד המקומות הטובים ביותר להתחיל בהם הוא הקצה העליון של היום, ואזור שגרת הבוקר - קונספט המופיע בספר המתכונים לארגון שיטת NEAT- שואף לעשות בדיוק את זה.

בספר החדש שלהם, אנשי מקצוע ארגון ומייסדות שותפות של שיטת NEAT, אשלי מרפי ומריסה הגמאייר, הציבו "מתכון" בארגון כדי להפוך את כל העניין לנגיש יותר.

"ארגון מרגיש לרוב מכריע כשהוא מוצג כמושגים רחבים. הפורמט שלנו בסגנון המתכון משנה זאת על ידי מתן רשימות 'מרכיבים' מדויקות והוראות שלב אחר שלב לכל פרויקט", מסביר הגמאייר. "כשאתה מסתכל על מתכון אתה יודע בדיוק מה אתה צריך ומה לעשות הלאה. אותו עיקרון עובד לארגון - ללא ניחושים, רק כיוון ברור ותוצאות ברות השגה".

כמו בישול, אתה יכול להתחיל עם פרויקטים פשוטים ולבנות את הביטחון שלך להתמודד עם חללים גדולים יותר תוך כדי תנועה, ולהפוך טכניקות ארגון מקצועיות לנגישות לכולם. גָאוֹן!

כיצד ליצור אזור שגרתי בבוקר

אחד המתכונים האהובים עלינו בספר מתמקד ביצירת 'בר שגרת בוקר', שדומה לבר קפה אבל הרבה יותר מקיף. בעיקרון, זה נועד לארגן את היום שלך להצלחה.

"הבוקר שלך קובע את מצב הרוח לכל היום שלך, אבל זה יכול בקלות לרדת מהפסים על ידי עומס וחוסר ארגון", אומר מרפי. "לכן תחנת בוקר ייעודית היא כל כך חזקה: כל מה שאתה צריך נמצא במקום אחד, מוכן לפעולה. בין אם זה הגדרת הקפה שלך או תחנת השייקים שלך, החפצים החיוניים בהישג יד מבטלת את ההסתערבות של הבוקר המוקדמת כשאתה כבר לחוץ בזמן."

מתכון אזור השגרה של הבוקר

• זמן משוער:1 שעה
• יסודות:מיכלים, תוויות, פח
• תוספות:מגירה קפיצית, חוצצים, פטיפון

שלב 1: אסוף את הציוד שלך

אסוף את כל הציוד שאתה רוצה לכלול באזור שגרת הבוקר שלך יחד עם פריטים ארגוניים. זה עשוי לכלול קפה ושמנת, אספקת שייקים, אבקת חלבון, ויטמינים, ולאחר מכן כוסות, קשיות, צנצנות מייסון, מיכלים, פטיפונים וכו'.

שלב 2: מנקים פריטים רופפים

מטקים את כל הפריטים הרופפים שלך לתוך מיכלים עם תווית. אם אתה משתמש במגירה, הוסף חוצצים כדי ליצור גבולות. אם יש לך הרבה צנצנות קטנות או מיכלים אחרים שאתה מגיע אליהם על בסיס יומיומי, שקול להניח אותם על פטיפון כדי להקל על הגישה. אתה יכול לסדר הצפת חפצים המשמשים מדי פעם בפח ולהניח אותו על מדף עליון.

שלב 3: בחר מקום נהדר

בחר מקום במטבח שקל לגשת אליו ומספק מספיק מקום כדי להשלים את השגרה שלך.

"קחו צעד אחורה והתבוננו בדפוסים וההרגלים הטבעיים שלכם", אומר מרפי. "תראה איך אתה בעצם עובר בחלל שלך - לאן אתה מגיע לדברים באופן טבעי? מה זרימת העבודה האינסטינקטיבית שלך? המערכת המושלמת שלך צריכה לשפר את הנטיות הטבעיות האלה, לא לפעול נגדן."

תחנת בוקר היא יותר מסתם נוחות - היא על הפיכת שעות הערות הראשונות שלך לטקס שליו. "כשלכל דבר יש את המקום המיועד לו, שגרת הבוקר שלך הופכת ללא מאמץ ואוטומטי", אומר הגמאייר. "במקום להתחיל את היום שלך בלחץ, אתה באמת יכול ליהנות מאותם רגעי בוקר שקטים."