אתה מורח על עור מלוכלך

אחד החטאים החמורים ביותר של קרם הלחות שאתה יכול לעשות אם אתה רגיש הוא מריחת קרם על עור מלוכלך. תן לי להסביר: קרם לחות טוב עוזר לאטום את מחסום העור שלך. המחסום שומר את הלחות פנימה ואת העולם החיצון - מלא בחיידקים, אלרגנים וחומרים מגרים - בחוץ. לכן, אם אתה מורח קרם לחות על עור מלוכלך, אתה נועל את כל הדברים הרעים, מה שהופך אותך לפגיע לגירוי. בנוסף, העור שלך הכי סופג כשהוא לח, אז האם לא היית רוצה להפיק את המרב מהמוצר שלנו? הטייק אווי: תמיד ללחות מיד לאחר הרחצה כך שאתה עובד עם בסיס נקי.

אתה נמנע ממריחה על עור נוטה לאקנה

כמי שפעם (ועדיין מקבל לפעמים) התפרצויות, אני מבינה את החשש לטרוף עליהן קרם. "מטופלים רבים חוששים שקרמי לחות יסתמו עוד יותר את הנקבוביות שלהם ויחריפו את האקנה (וכמה קרמי לחות פשוט עלולים!)", אומר ד"ר פוזה. עם זאת, חוסר לחות כלל יגרום לעור שלך לייצר יותר שמנים כדי לפצות יתר על המידה, ובאופן מנוגד לאינטואיציה להמשיך את מחזור הפריצה.

"לא כל קרמי הלחות זהים, ויש כמה מעולים שם שנלחמים באקנה ומוסיפים לחות", מוסיף ד"ר פוזה. הוא ממליץ על Clean & Clear Dual Action Moisturizer, שהוא נטול שמן ונלחם בפצעונים עםחוּמצַת מֶלַח. כלל האצבע הוא תמיד למרוח קרם לחות, סתם משהוקל יותר עבור אזורים מועדים לאקנה.

אתה משתמש באותו קרם לחות יום ולילה

באופן כללי, שגרת טיפוח ביום ובלילה לא צריכה להיות זהה. אלא אם כן מורחים סרומים נוספים, הבוקר דורש קרם לחות עם נוגדי חמצון ו-SPF, בעוד שהלילה מתמקד בשיקום העור. "באופן אישי, אני ממליצה להשתמש בקרם לחות משולב עם SPF 30 בבוקר ותחליב סמיך יותר ומעניק לחות בלילה", אומר ד"ר פוזה. "התחליב העבה יותר בערב נועד לעזור לעור לחות לאחר מכןרטינואידים(שכל כך חשוב להשתמש בהם באופן קבוע!) ולמנוע את 'טיהור הרטינול' הנורא".

אתה לא סבלני לתוצאות

קל להיות חסר סבלנות כאשר קרם הלחות החדש שלך לא עושה את ההבדל, אבל אל תוותר מהר מדי - סבלנות היא המפתח עם מוצרים חדשים. "אני אומר לכולם שאתה צריך לתת למוצר לפחות ארבעה עד שישה שבועות לפני שאתה חוות דעת מושכלת עליו", אומר ד"ר פוזה. עם זאת, אם מוצר מעצבן באופן מיידי, הפסק להשתמש בו.

אתה לא עקבי

כעורכת יופי וחובבת טיפוח, אני מבינה את הפיתוי של שימוש בשלל מוצרים חדשים בפרק זמן קצר. עם זאת, עקביות וסבלנות הולכים יד ביד בטיפוח העור. "אתה צריך לתת למוצרים שלך זמן לעבוד ולפתח שגרה", אומר ד"ר פוזה. "עור לסירוגין לא הולך לתת לך את התוצאות הטובות ביותר." ברגע שאתה מתחיל שגרה - בין אם זה שני שלבים או 19 - הקפד לדבוק בה.

אתה משפשף חזק מדי

כולנו כנראה קצת אשמים בזה, אבל שיטת היישום שלך יכולה להפוך או לשבור את שגרת הטיפוח שלך. "אני אומר לכל המטופלים שלי לא לשפשף או למשוך יתר על המידה בעור", אומר ד"ר פוזה. "לעיתים קרובות אנו מדברים על מחזור הגירוד-שריטות ברפואת העור. אם תשפשפו או תחמירו את העור, הוא ילחם בחזרה. כדי למנוע מהעור שלכם להינזק ולהתקמט שלא לצורך, היו עדינים". גישת האנטי אייג'ינג הטובה ביותר היא למרוח בעדינות בתנועות סיבוביות באמצעות קצות אצבעות נקיות, ולאחר מכן להשתמש באצבע הקמיצה כדי למרוח קרם לחות באזורים עדינים יותר (כמו תחתית העיניים).

אתה מורח ניחוחות על עור רגיש

כולנו אוהבים נוסחה בעלת ריח טעים, אבל ניחוח מנגו תמים לכאורה יכול להיות האשם מאחורי בעיות העור שלך. קשה מספיק להבין את מרק המרכיבים הרשומים ברוב מוצרי היופי, שלא לדבר על המונחים המסובכים שבהם משתמשים מותגים כדי לתאר ניחוחות. "לדעתי (ודעותיהם של רוב הדרמים), ניחוח מיותר ורק מוסיף גורם גירוי פוטנציאלי לתערובת", אומר ד"ר פוזה.

וזכרו: זה שמשהו אינו מבושם לא אומר שהוא נטול ריח. ללא ריח פירושו בדרך כלל שלמוצר אין ניחוח ברור, אך עשוי להכיל חומרים המנטרלים או מסווים את הריחות של מרכיבים פעילים אחרים (שלא תמיד ריח גדול מדי). ההימור הטוב ביותר שלך הוא לקרוא את רשימת הרכיבים כדי לוודא שאין ניחוחות כלל.

קָשׁוּר:האמת על מוצרי יופי נטולי ריח וריח, על פי דרמס