להכניס את עצמך להילוך כדי להתחיל אפינוי מרתוןהפרויקט מרגיש כמו הר ענק לטפס עליו. אֲבָל,מקלקללא חייב לקרות בבת אחת. למעשה, אתה יכול לעשות עבודה יסודית יותר אם אתה באמת מפרק אותו לחתיכות קטנות. וזו הסיבה שאנחנו אוהבים את המונח "ספרינטים מופרעים". אלו הן עבודות קטנות שאתה יכול לעשות ללא מחויבות זמן או תשישות רגשית. לְנַצֵחַ!

איימי טוקוס, מארגן מקצועי מוסמך שבסיסו בקנזס סיטי, מיזורי, מתאר כמה כללים מרכזיים שהופכים את ה"ספרינטים" הללו לניתנים לביצוע. ראשית, הגדר טיימר, ואל תעשהתתעלם מזה כשהיא מצפצפת! "אם תמשיך כי יש לך מומנטום, יהיה לך פחות סיכוי לעשות את הספרינט שוב", היא אומרת. והטיימר הזה תמיד צריך להיות מוגדר ל-30 דקות או פחות כדי לשמור על תחושת הרמה נמוכה של משימות. לאחר מכן, הסר כל הסחות דעת, כלומר לכבות את הטלוויזיה (סליחה!), להימנע מהטלפון שלך ולהתרחק מהמחשב הנייד שלך לרגע. זה מאפשר לך להיכנס למשימה שלפניך. הטיפ האחרון של טוקוס אולי נראה מנוגד לאינטואיציה, אבל היא ממליצה לא לעזוב את האזור או את החלל. "אם משהו שייך למקום אחר, הנח אותו בצד בערימה של 'שייך למקום אחר' כדי לזוז כשהספרינט שלך יושלם", היא אומרת. "אחרת, אתה תעשה יותר לנוע מאשר לעבוד." תנועה בכל הבית מגדילה את הסיכויים שדעתך מוסחת על ידי משהו אחר ותאבד את הפוקוס על הארגון שבידך.

מוכן לנסות את זה בעצמך? להלן שישה אזורים לכבוש תחילה.

מגירות תחתונים או גרביים

כן, אנחנו מקבלים את המיקרו הזה! זה אולי אפילו לא ייקח לך 30 דקות (ציון!), אבל המגירות האלה כנראה זקוקות לקצת אהבה. תוציא הכל ותעיף את זוגות התחתונים האלה שהתקלקלו ​​אלסטיים או לא מתאימים יותר או גרביים עם חורים בעקב או שאין להם בן זוג...ואין להםאָרוֹךזְמַן. תחזיר אותם למגירה,מארגן אותםלפי סוג (ביקיני לעומת מכנסי בנים או גרביים לקרסול לעומת גרביים חמים מטושטשים).

תמונות טלפון

זה סוג המשימה שרבים מאיתנו יבצעו כשאנחנו תקועים במטוס בלי WiFi או בתור בבנק, אבל זה ראוי ל-30 דקות שלמות מתשומת הלב הבלתי מחולקת שלכם. ראשית, חפש בצילומי המסך שלך. מחק את כל אלה שהוצאת בטעות ממסך הטלפון שלך (כולנו עושים זאת). לאחר מכן, עבור לכפולות. אם אתה כמוני, כנראה שיש לך מאות...בסדר, אלפי...של תמונות של חיות המחמד והאחיינים שלך בטלפון. מצא "התפרצויות" או את הרגעים שבהם צילמת 5+ תמונות של אותו הדבר בדיוק ובחר את המועדף עליך. עזוב את השאר. אולי לא תעבור את שלךטלפון שלםבזמן הזה, אבל זו דרך מצוינת לעשות שקע.

דלת מקרר

זה נכון, אתה לא צריך לעשות את זהמקרר שלם. טוקוס ממליצה להתחיל בקטן. האזור האהוב עלינו הוא דלת המקרר: שם נוטים להסתתר חרדלים, ריבות, סירופים ורטבים משומשים למחצה. הוציאו הכל מהדלתות ותנו למגירות לנגב היטב עם מטלית מיקרופייבר, מעט מים וסבון כלים. לאחר מכן, הוסף אותם בחזרה אחד אחד, בדוק את תאריך התפוגה וזורק כל דבר שחלף מהפריים שלו. אם זה משהו שפתחתם בעבר, הברג את המכסה וודא שאף עובש לא התחיל לצמוח לפני שתדביק אותו בחזרה. לבסוף, אם יש תבלינים שלא השתמשתם בהם ויודעים שלעולם לא תשתמשו בהם (ג'לי פלפל אדום לא מתאים לכל אחד), שימו אותם בצדדים ותנו אותם לחבר או לבן משפחה שיפיקו מהם שימוש רב יותר.

דלפקי מטבח

אלה נוטים להתמלא מהר בתערובת מוזרה של שיעורי בית, פירות טריים, הזמנות ושמני בישול. אבל פעם אחת אתהלטשטש את האזור הזה, כל המטבח שלך ירגיש נקי יותר. התחל באיסוף כל הפריטים שאל תעשהשייכים למטבח כולל ניירות שצריכים תיוק או תיקי גב ש"איכשהו" עשו את דרכם אל האי. שימו אותם בערימה והעבירו אותם לחדרים החוקיים שלהם מאוחר יותר. זכרו, אסור לעזוב את האזור! לאחר מכן יש לאחסן מכשירי חשמל קטנים שאינם בשימוש, ולשטוף כלים, כוסות וקערות שנשארו בחוץ. אתה כבר תתחיל לראות הבדל עצום.

השולחן

עוד תחום שבו דברים נוטים להיערם! סופיה וישנבסקה, מומחית לדיור ומייסדת שותפה שלNewHomesMateממליץ להתחיל עם האשם הנפוץ ביותר, נייר. "מיין את הכל לשלוש ערימות - שמור, גרוס ומחזר - והשליך את אלה שאינך צריך כדי להקל על העומס מיידית", היא אומרת. עשה דיגיטציה של החומר שנשאר (אם אפשר). לאחר מכן, כבש את האביזרים והציוד שלך. הניחו בצד כל דבר שלא השתמשתם בו לאחרונה, כולל כוס העטים המתים, והמהדק שלא עבד שנים. "הפריטים היחידים שצריכים להיות בהישג יד הם אלה שבהם אתה משתמש מדי יום, כמו הטלפון, המקלדת, המסך, המנורה והציוד החיוני - אבל אפילו אותם יש לסדר בארגונית למגירה.

ארון תרופות

האזור הקטן הזה סוחב אגרוף גדול מכיוון שהוא מלא במגוון דברים כמו תרופות, איפור וכלי יופי. התחל בהסתכלות על התאריכים על בקבוקי הגלולות שלך. "כשאתה עובר על תוויות המחאות וזורק כל אלה שפג תוקפם יחד עם אלה ששכחת מזמן שבבעלותך." עשה את אותו הדבר עם האיפור שלך כי כן,פג תוקף האיפור! לאחר מכן, שקול להעביר את החומר הזה מהחדר לגמרי. "הם לא נוטים לשרוד טוב מדי בחדר האמבטיה, אז תרצו למצוא מקום קריר ויבש יותר עבורם", אומר וישנבסקה.