עונת מזג אוויר קררשמית עלינו, ואם אתה כמוני, אתה מתחיל להרגיש את ההשפעות על העור שלך - והן עלולות להזיק למדי. "כשהטמפרטורה מתקררת ויש פחות לחות באוויר, העור נוטה להיסדק כשהוא מאבד לחות, מה שמגביר את הסיכוי לדלקת וגירוי מחומרים מגרים חיצוניים", ד"ר ניקול לי, MD MPH FAAD, מוסמכת לוח. רופא עור ובעלים שלאפוק דרמטולוגיה, מספרממש פשוט.
ולמרות שלעתים קרובות אנו חשים תחילה את היובש על הפנים שלנו, גם הידיים והרגליים שלנו חוות זאת, משתפת ד"ר אזדה שירזי, רופאת עור מוסמכת ומייסדת שלAziMD Skincare"שפתיים סדוקות, ידיים סדוקות והידוק בעור שכיחים גם הם, שכן האוויר הקר בשילוב עם חימום פנימי שואב לחות מהעור".
התנאים החיצוניים והפנימיים פחות אידיאליים להתמודדות איתם, אבל עדיין לא מאוחר לעשות את החורף שלךשגרת טיפוח העורכדי למנוע ולהילחם בעור יבש ומתקלף. ד"ר שירזי ממליץ להתמקד בהחדרת לחות והגנה על מחסום העור שלך על ידי שילוב של חומר ניקוי מזין ו-קרם לחות עשירבשגרה שלך, "באופן אידיאלי כזה שמכיל סרמידים, חומצה היאלורונית או גליצרין", כדי למקסם את שמירת הלחות.
עם ייעוץ מומחה זה בראש, ריכזנו 8 מוצרים, כולל ההמלצות האישיות של ד"ר לי וד"ר שירזי, שישמרו על העור שלך לח, שמנמן וזוהר גם במזג אוויר יבש וקר. קחו חומרי ניקוי לפנים, קרמי לחות,סרום לחות, ועוד ממותגים מובילים כמו CeraVe, Neutrogena, ווישי החל מ-$6 בלבד.
טיפוח עור ידידותי לחורף המומלץ על ידי רופא עור
- ניקוי פנים לחות CeraVe, $16 (היה $18)
- Vichy Mineral 89 Daily Skin Booster, 40 דולר
- לה רוש-פוזה קרם לחות טריפל ריפוי, 20 דולר
- Neutrogena Hydro Boost קרם לחות ג'ל מים, $21 (היה $23)
- וזלין ג'לי נפט מקורי, 6 דולר
- La Roche-Posay שמן ניקוי מקציף עדין, 18 דולר
- Skinfix Barrier+ טריפל ליפיד-פפטיד קרם, 54 דולר
- Neogen Dermalogy Real Ferment Micro Toner, 22 דולר
ניקוי פנים לחות CeraVe
ניקוי פנים מעניק לחות, כמו זה מ-CeraVe שנגמר94,500 דירוגי חמישה כוכבים, הוא מוצר שכדאי לשלב בשגרת טיפוח העור שלך בסתיו ובחורף, לדברי ד"ר שירזי. "זהו ניקוי עדין ולא מקציף עם סרמידים וחומצה היאלורונית שנועד לשמור על לחות העור בזמן הניקוי", היא מסבירה. בנוסף למרכיבים אוהבי העור שלו כמו חומצה היאלורונית, גליצרין וסרמידים, הוא גם נקי מפרבנים וניחוחות. בנוסף, מכיוון שחומר הניקוי אינו מקציף ויש לו עקביות חלקה דמוית קרם, הוא עובד טוב במיוחד עבור אלה עם אקזמה וסוגי עור רגישים.
Vichy Mineral 89 Daily Skin Booster
לאחר שטיפת הפנים, תוכל להשתמש בסרום לחות כדי להעניק לעור שלך דחיפה של לחות. ל-Vichy Mineral 89 Daily Skin Booster יש את חותמת האישור של ד"ר שירזי בזכות מרכיבי ההזנה והנוסחה הניתנת לשכבות. "הסרום הזה עמוס בחומצה היאלורונית ובמים הוולקניים של וישי כדי לחות, לשמן ולחזק את מחסום הלחות של העור", היא אומרת ומוסיפה, "זה קל משקל, לא דביק ואידיאלי לשכבות מתחת לקרם הלחות שלך." זה גם נטול שמן, נטול ריח וללא פראבנים, כך שתוכל להרגיש טוב עם מה שאתה משתמש על העור שלך.
לה רוש-פוזה קרם לחות טריפל ריפוי
עור יבש אינו מטרד רק לפנים שלנו - אנו יכולים לחוות אותו גם על הידיים שלנו ואזורים אחרים בגופנו כשהטמפרטורות הקרות מתגלגלות פנימה. לקבלת עזרה לכל הגוף במחלקה זו, ד"ר שירזי מצביע על העשיר העמוק הזה. קרם לחות מבית La Roche-Posay. "קרם גוף סמיך זה אידיאלי לעור יבש ונוטה לאקזמה ומכיל ניאצינמיד וחמאת שיאה להזנה והרגעה", מסביר ד"ר שירזי. בנוסף, הוא מנוסח עם קומפלקס של מרכיבים מיוחדים, כמו חמאת שיאה, גליצרין, ניאצינמיד, סרמיד-3, והמים התרמיים הפרה-ביוטיים של לה רוש-פוזה, שכולם מכוונים לשיקום מחסום העור.
Neutrogena Hydro Boost קרם לחות ג'ל מים
לקרם לחות שלא ישאיר שאריות כבדות או דביקות על העור אלא גם מספק לחות אינטנסיבית, קרם הלחות Neutrogena Hydro Boost ג'ל מים הוא מנצח, לפי ד"ר שירזי. "קרם הלחות הקל הזה עמוס בחומצה היאלורונית כדי לספק לחות אינטנסיבית מבלי להרגיש שמנוני", היא אומרת. בניגוד לרוב קרמי הלחות שהם קרם או קרם, הנוסחה הזו היא ג'ל שנועד להיספג באופן מיידי בעור שלך. מחוץ לחומצה היאלורונית, קרם הלחות מכיל גם חומצות אמינו ואלקטרוליטים, המסייעים בשיקום מחסום העור הטבעי שלך. שלא לדבר, זה גם נטול פרבנים, פתלטים, ריח וצביעה.
וזלין ג'לי נפט מקורי
אה, הוזלין קלאסישכנראה לאמא ולסבתא שלך היו בארנק או בארון התרופות לטיפול במספר מחלות. וזלין פופולרי לא פחות מתמיד, וד"ר שירזי ממליץ עליו לכל מי שיש לו עור יבש. "[זו] אפשרות פשוטה ובמחיר סביר לנעילת לחות באזורים המועדים להיסדק, כמו שפתיים וידיים", היא משתפת, ומוסיפה "זה יוצר מחסום הגנה שאוטם לחות פנימה." עשוי משילוב של שמנים מינרליים ושעווה, המוצר הסמיך נהדר לשימוש על שפתיים יבשות, ידיים סדוקות או עקבים ועוד. זה יכול להיות נהדר גם לסיוע בריפוי בשריטות קטנות, חתכים וכוויות.
אלו רק חלק מהמוצרים המומלצים על ידי רופאי עור שתוכלו להוסיף לשגרה בחורף הקרוב. לעוד בחירות שנבחרו על ידי מומחה ומוצרים שאושרו על ידי הקונים לקנייה באמזון, המשיכו לקרוא.