אם שימוש בתכשיר ניקוי פנים לעיניים שלך אינו מנקה בצורה יסודית כמו שהיית רוצה, כדאי לשקול להשתמש בשפשוף עפעפיים. ולא, בניגוד למה שזה נשמע, קרצוף עפעפיים הוא לא איזושהי פורמולה שוחקת עם סוכרים או חרוזים שבדרך כלל תמצאו, למשל, בשפשוף שפתיים.

להלן, נעבור על כל מה שאתה צריך לדעת על קרצוף עפעפיים, כולל מה הם בדיוק, מה היתרונות, מה הסיכונים ואיך להשתמש בהם.

מהו קרצוף עפעפיים?

לְפִידר. ז'נט גראף, רופא עור מוסמך ועוזר פרופסור קליני לדרמטולוגיה בבית הספר לרפואה בהר סיני, קרצוף עפעפיים הוא חומר ניקוי עדין או מגבון המשמש לניקוי אזור העיניים מכל לכלוך, חיידקים או שמנים. "זה יכול לעזור להפחית כל דלקת שכן הוא שומר על האזור נקי", היא מסבירה.

בדרך כלל אתה יכול למצוא קרצוף עפעפיים בכמה נוסחאות שונות, כולל מגבונים, תמיסות שבהן אתה משתמש עם עגול כותנה, או תרסיסים שאתה מרסס ישירות על העיניים העצומות שלך.

היתרונות של קרצוף עפעפיים

לקרצוף עפעפיים יש שפע של יתרונות, והוא יכול להועיל מאוד במונחים של שמירה על בריאות העיניים והעפעפיים. מומלץ לשפשף עפעפיים כדי לסייע בהסרת חומרי גוף זרים, כמו חלקיקים מאיפור עיניים, כמו גם חיידקים, טפילים, שמרים או פטריות. "הם יכולים לשמש גם כדי לפתוח את נקבוביות בלוטת המיבומיאן, שהן בלוטות חיוניות בעפעפיים העליונים והתחתונים שלנו שמפרישות שמן כדי למנוע מהנוזל להתאדות מהר מדי מהעין", מסביר ד"ר.מקס פאריך, MD, רופא עיניים מוסמך ומנתח שבירה במרכז Nvision Eye בסן דייגו. "בשימוש מוצלח, קרצוף עפעפיים יכול אפילו לטפל בבלפריטיס (דלקת בעפעף), לשפר עיניים יבשות ולהפחית אדמומיות בעיניים."

כמה בעיות אחרות ששיוף עפעפיים יכול לעזור לטפל בהן כוללות רוזציאה עיניים וסטיות (חלציונות). "הם יכולים לעזור להסיר כל פסולת שהצטברה כמו עור מת, לכלוך, שמן וסרט דמעות מיובש, והם גם שימושיים להסרת איפור ולמניעת סתימת נקבוביות", מסבירד"ר ברט פרימן, DO, רופא עיניים מוסמך ב-Red Bank, NJ.

סיכונים בשימוש בקרצוף עפעפיים

במצבים מסוימים, קרצוף אלו עלולים להחמיר את המצב הבסיסי. אם למטופל יש רגישות לאחד מהמרכיבים בשפשוף, זה יכול לעורר תגובה אלרגית או תגובה דלקתית, לדברי ד"ר פאריך. "זה גם יכול פשוט לא לפתור את הבעיה שהמטופל מכוון לטפל בה", הוא אומר.

בנוסף, אם זה נעשה בצורה נמרצת מדי, קרצוף עפעפיים עלול לגרום לטראומה למבנים אחרים בעין או סביב העין, אם כי זה נדיר. "שפשוף העיניים תמיד כרוך בסיכון והוא סימן ותסמין של קרטוקונוס, מחלת עיניים מתקדמת שבה הקרנית מתדלדלת ונחלשת עם הזמן, יוצרת צורה דמוית חרוט, עיוות ראייה ובמקרים חמורים, מצריך השתלת קרנית ", מסביר ד"ר פאריך.

לבסוף, מטופלים שיש להם רגישות או אלרגיות צריכים כנראה להימנע מקרצוף עפעפיים או לבחור בקפידה את השיטה הטובה ביותר למריחה. אלרגיות עלולות לגרום לעיניים ולעפעפיים להיות אדומים, נפוחים ומגרדים. "כשלמטופלים יש עיניים מגרדות, הם נוטים לשפשף אותן כל הזמן, מה שעלול לפצוע או להחליש מבנים אחרים של העין (כלומר, החמרת קרטוקונוס, עקירת דש LASIK, פתיחת חתך מניתוח עיניים קודם כמו RK או קטרקט)" מזהיר ד"ר פאריך. "לכן, באופן כללי, אנו מנסים להימנע מהמלצה על מוצרים או תרופות שיכולות לעורר תגובה אלרגית ולהחמיר מצב אחר".

כיצד להשתמש בשפשוף עפעפיים

קרצוף עפעפיים הוא חלק חשוב מהיגיינת עפעפיים נכונה. יש לבצע קרצוף עפעפיים פעמיים ביום לטיפול שגרתי ושלוש עד ארבע פעמים ביום לדלקת פעילה, לדברי ד"ר פרימן. הקפד תמיד לשטוף ידיים לפני החלת המוצר כדי למנוע החדרת חיידקים לעיניים שלך. היו עדינים כדי להימנע מגירוי העור העדין סביב העיניים.

"הרפידות המורטבות מראש הן הקלות ביותר לשימוש", מסביר ד"ר פרימן. "עם עיניים עצומות, אבל לא כל כך חזק שהעפעפיים מכווצים, אני ממליץ לנגב מהחלק הפנימי של המכסה ליד האף כלפי חוץ לכיוון האוזן. התחל עם המכסה העליון ואחר כך המכסה התחתון." חשוב לנקות את הריסים אך לא לאפשר לשום תמיסה להיכנס לעין עצמה. פעולת שפשוף המכסה בעדינות מסייעת גם להזזת הפרשות הדמעות מבלוטות המיבומיאן הממוקמות הן בעפעף העליון והן בעפעף התחתון.

אם אתה חווה אי נוחות מתמשכת, אדמומיות או נפיחות, הפסק את השימוש במוצר והתייעץ עם רופא העיניים שלך. "ודאו שאתם שומרים על היגיינת עפעפיים טובה כדי לסייע בניהול כל סימפטומים של מצבי עפעפיים", מציע ד"ר פאריך.

קרצוף עפעפיים עשה זאת בעצמך

כל הרופאים שראיינו המליצו להשתמש בשמפו לתינוק ללא דמעות בתור קרצוף עפעפיים עשה זאת בעצמך, אם אתה מעדיף לא לרכוש קרצוף עפעפיים. "רפידות להסרת איפור מכותנה עם שמפו לתינוקות יכולות לשמש בבטחה כשפשוף עפעפיים", אומר ד"ר פרימן. "שמפו לתינוקות נוטה פחות לגרות את העין מאשר סבון." שימו לב שמגבת ידיים רגילה עשויה להיות גסה מדי עבור העפעפיים הרגישים שלכם.

כל מה שאתה צריך לעשות זה קודם להתיז מים על העפעפיים שלך. לאחר מכן מרחו כמות קטנה של שמפו לתינוק על עיגול כותנה, ושטפו גם את עיגול הכותנה מתחת למעט מים. החל את זה על העפעפיים שלך וטאטא בעדינות רבה את הכותנה קדימה ואחורה על העפעפיים שלך. לאחר מכן יש לשטוף היטב את העפעפיים במים נקיים ולייבש.

קרצוף העפעפיים הטוב ביותר

1. ניקוי עפעפיים מקורי של OCuSOFT Lid Scrub

זהו אחד מקרצוף העפעפיים הנמכרים ביותר בשוק והומלץ על ידי כל הרופאים שראיינו. "קרצוף העפעפיים הזה הוא קרצוף יעיל ביותר ומומלץ על ידי הרופא שכן הוא יספק הקלה וישמור על האזור נקי ונוח", מסביר ד"ר גרף. ל-OCuSOFT יש גם כמה סוגים של קרצוף עפעפיים, כולל חומר ניקוי מקציף נפרד שניתן להשתמש בו עם כריות כותנה.

2. תרסיס פנים היגיינה יומיומי של Twenty/Twenty Beauty Easy on the Eyes

ד"ר פאריך אוהב להמליץ ​​על קרצוף עפעפיים על בסיס חומצה היפו-כלורית, כמו הבחירה הזו מ-Twenty/Twenty Beauty. פותח ונבדק על ידי רופא עיניים, תרסיס פנים היגיינה יומי של Easy on the Eyes כולל חומצה היפו-כלורית כדי לעזור להרגיע כל דלקת בעפעפיים ולשמור על האזור נקי וללא סתימות או גירויים אחרים בעיניים.

3. מגבונים למכסה Systane

ד"ר גרף ממליצה גם על מגבונים אלו למטופלים שלה. "אלה רפידות מורטבות מראש שהן מאוד ידידותיות למשתמש וישמרו על אזור העיניים שלך נקי מכל לכלוך, פסולת או שמנים", היא מסבירה.