מועדון צ'יפוטלה טורקיה

אבקת צ'ילי צ'יפוטלה מעניקה לכריך הודו מסורתי קצת בעיטה - מושלמת לפיקניק או לארוחת צהריים לעבודה.

צילום: תום שירליץ

קח את האלמנטים המסורתיים של כריך מועדון הודו - הודו צלוי, בייקון, גבינת צ'דר ומיונז - והרם אותם עם הטעם של אבקת צ'יפוטלה צ'ילי. זוהי תוספת קלה לכריך שכבר אהוב. אתה תתפלא למה לא חשבת על זה קודם.

מצב בישול(לשמור על מסך ער)

מרכיבים

  • 1 כַּף מַיוֹנֵז

  • 1 קַמצוּץ אבקת צ'ילי צ'יפוטלה

  • 2 פרוסות לחם רב דגנים

  • 2 אונקיות הודו צלוי פרוס דק

  • 1 אוּנְקִיָה צ'דר, פרוס

  • 2 פרוסות בייקון מבושל

  • ¼ גָבִיעַ נבטים

כיוונים

  1. בקערה קטנה מערבבים את המיונז ואבקת הצ'ילי.

  2. מורחים את התערובת על הלחם ויוצרים כריכים עם הודו, הצ'דר, הבייקון והנבטים.

עובדות תזונה(למנה)

530קלוריות
31 גרםשׁוּמָן
35 גרםפחמימות
3 גרםחֶלְבּוֹן
עובדות תזונה
מנות לכל מתכון 1
קלוריות 530
% ערך יומי *
שומן מוחלט31 גרם40%
שומן רווי9 גרם45%
כולסטרול72 מ"ג24%
נַתרָן1408 מ"ג61%
סך הפחמימות35 גרם13%
סך הכל סוכרים4 גרם
חֶלְבּוֹן3 גרם6%
סִידָן257 מ"ג20%
בַּרזֶל3 מ"ג17%

*% הערך היומי (DV) אומר לך כמה רכיב תזונתי במנת מזון תורם לתזונה היומית. 2,000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ תזונה כללי.