טאקו מקל דגים
כל המשפחה תאהב את הטייק החכם הזה של טאקו לארוחת ערב. וזו דרך מצוינת לגרום לילדים לאכול דגים.
חושבים שמקלות דגים הם החומר של ארוחות שבוע משעממות? תחשוב שוב. במתכון זה ממינימום ארוחות ערב, הסלאו מקבל חריפות נוספת (ויתרונות בריאותיים במעיים) כאשר אתה זורק איתו כרוב טריכְּרוּב כָּבוּשׁ, הלא הוא כרוב מותסס.
מצב בישול(לשמור על מסך ער)
מרכיבים
16 מקלות דגים קפואים (בערך 1 ק"ג)
4 כוסות כרוב מגורר (בערך 12 אונקיות)
1 גָבִיעַ כרוב כבוש בקירור
1 כַּף חומץ תפוחים
¾ כַּפִּית מלח כשר
8 טורטיות קטנות מקמח או תירס, מחוממות
שמנת חמוצה או יוגורט יווני רגיל, רוטב חריף, צנוניות פרוסות וענפי כוסברה, להגשה (לא חובה)
כיוונים
אופים מקלות דגים לפי הוראות האריזה.
בינתיים מערבבים כרוב, כרוב כבוש, חומץ ומלח בקערה בינונית. לזרוק היטב ולהניח לשבת, לזרוק מדי פעם, עד להגשה.
מניחים 2 מקלות דגים על כל טורטייה ומעליה מעט תערובת כרוב. מוסיפים שמנת חמוצה, רוטב חריף, צנוניות ו/או כוסברה, אם רוצים. מגישים את שאר תערובת הכרוב בצד כסלט.
פֶּתֶק
קטע מתוךארוחות ערב מינימליות: מתכונים ואסטרטגיות לעשות פחות במטבח. זכויות יוצרים © 2021 מאת ג'נה הלוויג. משוכפל באישור של Houghton Mifflin Harcourt. כֹּל הַזְכוּיוֹת שְׁמוּרוֹת.