בהתחשב בכך שיש לי בעיה ליפולואם אני נשאר ישן ברוב הלילות והנטייה הטבעית שלי ללחוץ על כפתור הנודניק, לא בדיוק הייתי קורא לעצמיאיש בוקר. עם זאת, האופטימיסט שבי הסכים לנסות ולהיות כזה כהחלטה לשנה החדשה, ולמזלי, לא הלך לי כל כך רע. אבל אשקר אם אגיד שזה בגלל כוח רצון טהור.

האמת היא שעדיין יש לי שפע של בעיות ששומרות עלי ונטייה לישון, אבל אני מתקדמת בזכות קומץ מוצרים שמניעים אותי לקום בבוקר. אולי באופן טבעי אני לא אדם של בוקר, אבל הפריטים השימושיים האלה מקלים הרבה יותר להשיג את הרזולוציה שלי ולהיצמד לנתיב הציפורים המוקדמות.

14 מוצרים שעוזרים לי לקום בבוקר

• זה עובד ספריי כרית שינה עמוקה, $30;us.thisworks.com.
• Oui the People The Shape Shifter Massage Tool, 25 דולר;ouitheople.com.
• מנורת GuruNanda Saltair מפזר שמן אתרי ומכשיר אדים, 20 דולר;amazon.com.
• מגבות יד נעימות של כדור הארץ Nantucket, 45 דולר;cozyearth.com.
• Skin Gym IceCool Ice Roller, $30;skingymco.com.
• מסכת שינה Slip Pure Silk, $50;nordstrom.com.
• מכונת קפה Ninja Hot & Iced XL עם Rapid Cold Brew, 150 דולר;ninjakitchen.com.
• מעמד טעינה של Courant Mag:2 Classics, $120 (היה $150);staycourant.com.
• טונר ורד טרי וחומצה היאלורונית Deep Hydration, מ-$48;nordstrom.com.
• Dae Fairy Duster שמפו יבש ושרביט דואו, 45 דולר;daehair.com.
• בלנדר המקום שלנו, 125 דולר;fromourplace.com.
• מחמם חלל Dreo Atom One, $43 עם קוד2CZBDXG90GXZ(היה 50 דולר);us.dreo.com.
• כוס קש אוולה מנירוסטה, $28;target.com.
• Amazon Kindle Paperwhite, 140 דולר;amazon.com.

זה עובד ספריי כרית שינה עמוקה

לְפִיקרן השינה, ריחות יכולים "לקדם רגיעה" ואפילו לעשות את זה "קל יותר להירדם", ואני יכול להעיד על כך. יש לי קושי להירגע, במיוחד שאני עובד מהבית, כך שהחלל שלי לא מרגיש מחולק למנוחה. הוסף ערב של מפגשים חברתיים, והצד המופנם שלי צריך נואשות להיטען מחדש עם כמויות ממושכות של זמן לבד. אז כשזה מגיע לשינה, הריחות המרגיעים בספריי הכריות הזה מרגיעים מיד את החרדות שלי ועוזרים להשרות אווירה נעימה. זה חובה גם לטיולים.

Oui the People The Shape Shifter Massage Tool

אני מתעוררת עם הרבה כאבי גוף וסובלת מכאבי גב כרוניים, כך שהתעוררות לא תמיד נעימה. כשאני משתמש בכלי העיסוי הזה מעץ אשור, אני מרגיש כאילו זה פינוק לגוף שלי ולא הכרח. אני מושך שמן גוף עשיר ומעביר את העיסוי הזה על האזורים הכואבים שלי לפני שאני יושב ליד השולחן שלי. המותג טוען שהוא יכול להקל על דלקת ולעורר ניקוז לימפתי.

מנורת GuruNanda Saltair מפזר שמן אתרי ומכשיר אדים

גאדג'ט זה הוא מכשיר שלושה באחד: הוא משלב מכשיר אדים ומפיץ שמן עם אמנורת מלח. האוויר באזור הקומה העליונה שלנו כל כך יבש, אז זו דרך נפלאה להתחיל את יום העבודה. אני גם אוהב את זה שאני יכול להוסיף כמה טיפות שמן - אני אוהב משהו הדרים כדי להמריץ אותי בבוקר - מתי שאני רוצה לתוספת ארומה.

מגבות יד נעימות של כדור הארץ Nantucket

אף פעם לא הבנתי עד כמה אוסף המגבות שלי היה עד ששמתי את ידי על קו Nantucket של Cozy Earth. אם אני מנקה את הפנים שלי בבוקר, אשתמש רק במגבות האלה כדי לייבש את העור שלי. זה כל כך עדין על העור הרגיש שלי ורך יותר מכל מגבת ספא ​​שנתקלתי בה. תערובת ויסקוזה כותנה ובמבוק מרגישה כאילו אני מנגב את הפנים שלי עם הענן הרך ביותר.

Skin Gym IceCool Ice Roller

אם אתה מתקשה להעיר את הפנים או לפקוח עיניים, כמוני, אני מציע לקנות לעצמך רולר קרח יעיל, כמו זה של Skin Gym. אני שומרת את זה במקרר לטיפוח העור שלי במשרד הביתי שלי, ואני לא יכולה להתחיל את הבוקר בלעדיו. זה לא רק מבטל את הנפיחות סביב העיניים והלחיים שלי, אלא שהוא גם מרגיש מרענן באופן מיידי.

מסכת שינה Slip Pure Silk

אני לא יכול לקבל בוקר הגון כשאני בקושי ישנה שש שעות, ומכיוון שדעתי מוסחת ומופרעת בקלות רבה בלילה, אני זקוקה לחושך מוחלט. לרוע המזל, התרגלנו לנמנם כשהטלוויזיה דולקת, והמשכתי להתעורר באמצע הלילה כדי לכבות אותה. אז בעלי הפתיע אותי עם מסכת השינה היוקרתית הזו. היו לי ספקות, אבל עכשיו זה הפך לעיקר. בנוסף, מכיוון שאני גם זורקת ומסתובבת הרבה, חומר המשי עדין במיוחד על השיער המתולתל שלי.

מכונת קפה Ninja Hot & Iced XL עם Rapid Cold Brew

קפה הוא חובה בכל בוקר. הכנו בעבר חליטה קרה משלנו עם תרכיזים שלקח לפחות 24 שעות לעבוד, ובזכות התינוק הזה, אנחנו לא חוזרים. פונקציית החליטה הקרה המהירה היא מחליפה משחק; בעלי ואני יכולים לקבל קנקן קפה קר בפחות מ-15 דקות. עכשיו, אני אפילו לא צריך לרוץ ל-drive-thru באותם ימים שאני צריך מנה שנייה. זה גם ניתן לתכנות, כך שנוכל להגדיר הכל בלילה הקודם ולהתעורר לכוס קפה טרייה.

מעמד טעינה של Courant Mag:2 Classics

נהגתי לטעון את הטלפון שלי לידי במיטה, אז הוא בדרך כלל היה מגיע מתחת לכרית שלי, והאזעקה הייתה, כמובן, עמומה. הודות למעמד הטעינה הכפול המסוגנן הזה, אני מניח עליו את הטלפון וה-AirPods שלי בכל לילה, ומתעורר לכל המכשירים שלי טעונים במלואם ובמקום אחד. הקמתי אותו גם בצד המרוחק של שידת הלילה שלי, אז אני אצטרך לקום אם אתפתה ללחוץ על כפתור הנודניק.

טונר ורד טרי וחומצה היאלורונית Deep Hydration

אני אוהב לשמור על שגרת טיפוח הבוקר שלי מהירה וקלה. כשאני עצלן מכדי לשטוף את הפנים שלי, אשתמש בטונר הזה, וזה מרגיש כמו מנת לחות מחייה שעדיין מכינה את העור שלי ביעילות לסרום, קרמי הלחות ו-SPF שלי. זוהי נוסחה עדינה מאוד, כך שהיא אף פעם לא מגרה את העור הרגיש שלי. כמו כן, הריח הוורדרד כל כך מרגיע.

Dae Fairy Duster שמפו יבש ושרביט דואו

ניסיתי לחפוף את השיער שלי פחות כדי לשמור עליו בריא ככל האפשר, אבל לקרקפת השמנונית שלי יש רעיונות אחרים. אם אני לא יכולה להתאפר לפגישת בוקר, אני לפחות אוהבת לוודא שהשיער שלי ייראה טוב. אתה יכול לקנות שמפו יבש אבקה זהבפני עצמועבור $30, אבל השרביט הזה הוא הכרחי. הזיפים ארוזים כל כך בצפיפות שהם עוזרים להמיס את השמפו לאזורים השומניים שלי תוך שניות, ואני אף פעם לא צריך לגעת במהלך היום.

בלנדר המקום שלנו

בגלל הבטן הרגישה שלי, אני מתקשה לאכול ארוחת בוקר בבוקר, אבלשְׁתִיָהארוחת הבוקר שלי לא מהווה בעיה. הבלנדר הזה מקל כל כך להכין מנות בודדות מהשייקים שלי. אני משתמש בכלים האישיים כדי לארוז את הפירות שלי, להכניס אותם למקרר למשך הלילה, ורק להוסיף קצת חלב בבוקר לתהליך מהיר מאוד.

מחמם חלל Dreo Atom One

מזג האוויר הבלתי צפוי ומערכת האוויר העתיקה שלי יוצרים זיווג נורא. מכיוון שהשולחן שלי ליד החלון שלי, אני לא זר לתחושת קרירות. במקום להתעסק עם התרמוסטט הבלתי יציב שלי, אני מדליק את המכשיר הקטן הזה עם השלט שאני מחזיק במגירת השולחן שלי כדי להשיג נוחות מקסימלית מבלי לזוז.

כוס קש אוולה מנירוסטה

אני שותה בעיקר מיצים קרים, קפה ומשקאות מוגזים, אבל אני נוטה "לשמר" אותם ולוקח נצח לסיים אותם. למרבה המזל, כוס הנירוסטה המבודדת הזו מבטיחה שהקרח שלי לא יימס, ואני יכול ליהנות ממשקה קפוא לאורך כל היום. אני אפילו אשתמש בכוס למים שלי בערב ואתעורר כשהם עדיין קרים.

Amazon Kindle Paperwhite

ניסיתי לקחת יותר זמן בבוקר לעצמי, במקום לקפוץ במהירות למצב עבודה. חלק מזה כרוך בקריאה של 15 עד 20 דקות בבוקר, והקינדל שלי שומר אותי על המסלול. זה גם חלק משגרת הלילה שלי כשאני מנסה להימנע מהאור הכחול מהמסכים הטכנולוגיים שלי.