כיצד לשטוף יחד שיער ולמה זה עובד, על פי מומחים

שטיפה משותפת, שיטה פופולרית נטולת קצף לניקוי שיער, עשויה להיות התשובה לבעיות השיער היבש שלך.

אם אתה חבר ב-שיער טבעיקהילה, רוב הסיכויים שאתה מכיר בשטיפת שיער משותפת. בקיצור, כביסה משותפת פירושה שימוש במרכך במקום בשמפו ונופל איפשהו בין נקי חורקי לשיער יום שני.

ברוב המקרים, גדילים ירגישו חלקים יותר, רכים יותר וקלים יותר לניהול, במיוחד אם יש לך ראשתלתלים או גלים. המשיכו לקרוא כדי לגלות מה היה לרופא עור וארבעה מומחי שיער לומר על השיטה הזו, מדוע היא עובדת וכיצד לעשות זאת.

ג'נט גראף, MD, היא רופאת עור בניו יורק.
ניקול טרש היא צבעונית בכירה בסלון ריטה חזן בניו יורק.
מיקו סניף הוא מייסד שותף והמנהל הקריאטיבי של קו טיפוח השיער Miss Jessie's.
Chaz Dean הוא המייסד של קו טיפוח השיער WEN.
ג'ן אטקין היא מעצבת שיער מפורסמת שבסיסה בלוס אנג'לס.

מהי כביסה משותפת?

כביסה משותפת היא קיצור של "כביסה למרכך בלבד". זה אומר לדלג על שמפו ולהסתמך רק על מרכך, בין אם אתה אמכונת כביסה יומית או שבועית.

רוב המזגנים מכילים כמויות עקבות של חומרי ניקוי המכונים חומרים פעילי שטח קטיוניים, או בקיצור "קוואטים". (כמה סוגים נפוצים שתוכל למצוא ברשימת המרכיבים של המרכך שלך הם cetrimonium ו-behentrimonium chloride.) כשהם מערבבים עם מים, הקוואטים קולטים כמויות זעירות של לכלוך, ומשאירים שיער ללא שמפו נקי אך לאגַםנקי (טעות יופי נפוצה שיש להימנע ממנה).

יחד עם זאת, המרכך מכיל, ובכן, מרככים. "מכיוון ששיער ללא שמפו שומר על יותר מהשמנים הטבעיים שלו מאשר שיער בשמפו, חומרי הלחות של המרכך ישאירו כעת קווצות חלקות ומשיי אפילו יותר מהרגיל", אומרת הצבעונית הבכירה ניקול טרש.

הטבות כביסה משותפת

אם אינכם בטוחים אם כביסה משותפת מתאימה לכם, קחו בחשבון את היתרונות הללו ששימוש בשמפו פחות מניב.

מגן על השמנים הטבעיים של השיער שלך
שומר על לחות הקרקפת שלך
יכול למנוע שבירת שיער
עוזר להפחית קרזול
עוזר לשחזר שיער יבש או פגום בחום
יכול לחסוך לך זמן במקלחת
יכול להאריך את חיי המדף של השמפו שלך

באיזו תדירות כדאי לשטוף יחד?

אם יש לך שיער בעל מרקם מיוחד, השיער שלך מיובש מאוד, או שיש לך נזקי חום מוגזמים, עליך לשטוף יחד כל יומיים עד שלושה. אם השיער שלך זקוק לניקוי טוב מהצטברות המוצר, עליך גם לשטוף יחד. עם זאת, כביסה משותפת לעתים קרובות מדי עלולה להוביל לאותה הצטברות שאתה מנסה להימנע ממנה מכיוון שהמרכך אינו חזק מספיק כדי לנקות את הקרקפת לעומק.

איך לשטוף יחד שיער

ביטול השמפו משגרת שטיפת השיער שלך דורש התאמות לאופן השטיפה והטיפוח של השיער שלך. להלן הנחיות שלב אחר שלב למעבר חלק.

הוראות

הרווי את שיערך במלואו במים.
החוטים צריכים להיות רטובים כדי שהמים יכולים לשחרר את הפסולת, מה שיקל על השטיפה החוצה בסופו של דבר. זה גם עוזר להפיץ את המוצר באופן שווה בכל השיער.
סוחטים כמות נדיבה של מרכך.
"אתה צריך להשתמש בכמות מספקת לציפוי גדילים מהשורש ועד לקצה", אומר מיקו סניף המייסד של מיס ג'סי. עבור אנשים מסוימים, זה יכול להיות שימוש בכמות בגודל כדור גולף. זה אולי נראה כמו הרבה, אבל אל תשכח שאתה מנקה, לא רק מיזוג.
עסו את המרכך לתוך הקרקפת ופזרו באופן שווה בקצוות.
"זה יעזור לפרק שמנים וכל שאריות שנשארו ממוצרי סטיילינג", אומר מייסד WEN Chaz Dean. לאחר מכן אפשר למרכך להיספג במשך שלוש עד חמש דקות. אם השיער שלך יבש או פגום במיוחד, השאר אותו יותר זמן. "זה יפעל כמו מסכה", אומר דין.
לשטוף, לייבש ולעצב כרגיל.
לאחר שהמרכך שלך נשאר למשך הזמן המוקצב, שטפי אותו ואז יבש ועצב את השיער שלך כרגיל. אתה עשוי לגלות שאתה צריך פחות מוצר עיצוב מכיוון שהשיער פחות יבש ויותר מגיב.
השתמשי בשמפו מבהיר פעם בשבועיים עד ארבעה שבועות.
הצטברות - מזיעה, סטיילר או מרכך - היא בלתי נמנעת, ללא קשר לשמפו או כביסה משותפת. נסה באיזו תדירות אתה צריך להבהיר את השיער שלך. באופן כללי, כביסה של פעם בחודש או פעמיים בחודש תרפא קהות ללא ייבוש. אם השיער שלך עדיין מרגיש כבד לאחר בירור דו שבועי, החלף לפי הצורך בין שטיפה משותפת לשמפו. זה אמור להניב את היתרונות של כביסה משותפת אבל עם יותר נפח.

סוגי שיער אידיאליים לכביסה משותפת

לא בטוחים אם כדאי לכם לנטוש לחלוטין את השמפו לניקוי מרכך בלבד? להלן, מומחים חולקים את סוגי השיער הטובים ביותר המתאימים לשטיפה משותפת.

גלים ותלתלים

אם השיער שלך יבש, או שהוא מתולתל או גלי (שניהם נוטים להיות יבשים באופן טבעי), רוב הסיכויים שתפיקי תועלת מכביסה משותפת. למעשה, גדודי אנשים עם צלצולים שוטפים עם מרכך לבד כבר שנים.

שיער מעובד בצבע

בהנחה שיש להן קרקפות בריאות, נשים עםשיער מעובד בצבעהם גם מועמדים ראשיים לכביסה משותפת, מכיוון שהיא מאפשרת להם לעבור זמן רב יותר בין טיפולי סלון. "כביסה משותפת לא מפשיטה גדילי פיגמנט כמו שניקוי מסורתי יכול", אומרת מעצבת השיער ג'ן אטקין.

אנשים עם שיער דק וחלק צריכים לדלג על שטיפה משותפת כי השיער שלהם עלול להישקל. אלה עםקרקפת שומניתאו דרמטיטיס צריך להתרחק גם כן. "כביסה משותפת לבדה אינה מטפלת ביעילות באף אחד מהמצבים", אומרת רופאת העור ד"ר ז'נט גראף. היצמד לשגרת השמפו הרגילה שלך כדי להסיר הצטברות ופתיתים.

בחירת המרכך המתאים

אם השיער שלך הוא בצד העבה יותר, המרכך יומיזה כבר יושב במקלחת שלך יכול להיות כל מה שאתה צריך. פשוט הימנעו ממרככים עם סיליקונים, כמו דימתיקון, ברשימת הרכיבים. אלה מתווספים לעתים קרובות למרככים קונבנציונליים כדי להחליק שיער. אם אתה לא עושה שמפו מדי יום, סיליקונים יכולים להצטבר ולהכביד על החוטים שלך.

אם השיער שלך לא כל כך עבה, ייתכן שתצליחי יותר עם מוצר המיועד במיוחד לכביסה משותפת, הנקרא מרכך ניקוי. אלה מכילים יותר חומר ניקוי ממה שמכילים מרככים טיפוסיים, אבל בצורה של מרכיבים טבעיים (כמו אלוורה), המסירים גרגירים בעדינות רבה יותר.

שאלות נפוצות

אם השיער שלך יבש מאוד, אתה עשוי להפיק תועלת ממרכך להשאיר או מסכת מיזוג עמוקה. עבור סוגי שיער שאינם מיובשים כל כך, תוספת של מרכך עלולה להכביד על השיער.
בעוד שטיפה משותפת היא הדרך הטובה ביותר לשמור על לחות לסוגי שיער יבשים ופגומים, שטיפה משותפת אינה מנקה עמוק מספיק כדי להסיר חלב והצטברות מוצר לאורך זמן. לכן, יש צורך בשמפו בסופו של דבר. המרכיבים בשמפומתאימים גם לניקוי הקרקפת, בעוד שטיפה משותפת לא עושה זאת.
כמו בכל טיפול בעור או טיפוח שיער, הכנסת מוצר חדש צריכה להיעשות בהדרגה שעות נוספות. בהתאם לסוג השיער שלך ושגרת המקלחת, זה יכול לקחת בין כמה ימים או עד חודש עד שהשיער שלך והשמנים הטבעיים שלו יסתגלו לשטיפה משותפת.

Real Simple מחויבת להשתמש במקורות איכותיים ומכובדים, כולל מחקרים שנבדקו עמיתים, כדי לתמוך בעובדות במאמרים שלנו. קרא שלנוהנחיות עריכהכדי ללמוד עוד על האופן שבו אנו בודקים את התוכן שלנו לדיוק.

Punyani S, Tosti A, Hordinsky M, Yeomans D, Schwartz J. השפעת תדירות שטיפת השמפו על תנאי הקרקפת והשיער.הפרעת תוספת עור. 2021;7(3):183-193.
Gavazzoni Dias MFR. בעד ונגד של מרככי ניקוי.הפרעת תוספת עור. 2019;5(3):131-134.