אה, הוויכוח העתיק של סתםבאיזו תדירות אתה צריך לחפוף את השיער שלך. יש אנשים שנשבעים שעבור שלושה, ארבעה - או יותר! - ימים בין השמפו לשמפו עובד עבורם, בעוד שאחרים לא יכולים לתאר לעצמם לאפשר ל-24 שעות לעבור על ידי כניסה למקלחת לשטיפת שיער טובה. אז מה התשובה? מסתמך עלשמפו יבשפוגע בגדילים שלך? והאם זה רעיון רע לחפוף את השיער כל יום? התייעצנו עם מקצוענים לקבלת התשובה.

האם לשטוף את השיער כל יום רע?

לא, לחפוף את השיער שלך כל יום זה לא רע מטבעו, אבל זה עדיין לא אומר בהכרח שאתהצריךלהתקלח כל 24 שעות עבור שמפו. באותו האופן שבו אין תכשיר ניקוי פנים או משטר טיפוח בגודל אחד שמתאים לכולם, כל שגרת טיפוח שיער אידיאלית משתנה בסופו של דבר מאדם אחד למשנהו.

"סוגי שיער מסוימים יצטרכו לחפוף יותר מאחרים, השיער של כולם שונה", אומר מעצב הסלבריטאים ג'יי ברמינגהם. "אפילו החלטות אורח חיים קטנות, כמו שינה, יכולות להשפיע על השיער שלך ועל התדירות שבה יש צורך לחפוף אותו."

עם זאת, אם כביסה יומיומית עובדת בשבילך - והקרקפת והשיער שלך מאוזנים, בריאים ומבריקים - אז המשך להמשיך. תדירות השמפו האידיאלית עוסקת במה שעובד עבורך, סוג השיער שלך וסגנון החיים שלך - כל אלה יכולים להשתנות אפילו משבוע לשבוע.

אילו סוגי שיער אולי צריך לחפוף לעתים קרובות יותר?

סוגי שיער שנוטים לדרוש שטיפה תכופה יותר כוללים אנשים עם שיער דק או דק, שיער לא מטופל ובעלי קווצות סיכות ישרות. סטייליסט מאסטרגרגה פרות'רואומר שבמקרים אלה, "שמן פשוט גולש מטה מכיוון שלפיר השיער החלק אין מרקם או גל טבעי, וגם אין לו צבע לשיער לספיגת שמנים." היא מוסיפה כי אלו עם בעיות קרקפת מאובחנות עשויות גם להזדקק לשטוף בתדירות גבוהה יותר.

אז מהי תדירות שטיפת השיער האידיאלית?

בעוד שטיפה יומית עובדת עבור חלק, מעצבי שיער רבים טוענים שבדרך כלל עדיף לעשות שמפו פעם ביומיים-שלושה לעומת כל יום.

"שטיפות שיער יומיות מבקשות כרטיס בכיוון אחד לגריזוויל", אומר פרוטרו. "כשאתה מגזים, הקרקפת שלך כמו, 'בוא נשמן!' אבל נחשו מה? הקצוות שלך כאן וצועקים, 'אני יובש!' התוצאה? קצוות מפוצלים ושבירה, ואנחנו לא רוצים את זה".

ברמינגהאם מסכימה, ומוסיפה שהשיער והקרקפת שלך דורשים קצת זמן כדי לחדש שמן ותאי עור. "כביסה מוגזמת לא נותנת לקרקפת שלך הזדמנות לנשום ועלולה להוביל להצטברות של שמן", הוא אומר.

סימנים שאתה שוטף יתר על המידה את השיער שלך

• קרקפת שומנית אך שיער יבש (במיוחד לכיוון האמצע והקצוות)
• שיער חוטי ושמנוני תוך שעות לאחר החפיפה בשמפו
• קרקפת מגורה(יכול להיות שהוא גם מתקלף וגם שמנוני)
• שבירה מוגברת וקצוות מפוצלים
• שיער עמום

התאמת לוח הזמנים של השמפו לשטיפה בתדירות נמוכה יותר

אם הייתם שוטפים כל יום ואתם רוצים להפחית את התדירות, אפשר לעשות זאת. עם זאת, אתה עשוי לחוות מעט תקופת הסתגלות כאשר השיער שלך מסתגל ללוח זמנים חדש. המפתח הוא להישאר במסלול, והשיער שלך בסופו של דבר יתאזן ויפיק פחות שמן.

"נסהלהשתמש בשמפו יבשכאשר אתה יכול. בימים שבהם אתה נוהג לחפוף את השיער שלך, זה יעזור לבנות שגרה שאינה כוללת שטיפת שיער בתדירות גבוהה", מייעץ ברמינגהם. "אתה יכול גם לשחק עם תסרוקות שונות כאשר השיער שלך עשוי להזדקק לניקוי בדרך כלל. לדוגמה, אתה יכול לנסות לחמניה חלקה או סרט לראש."

שימוש באבקת מרקם לפני עיצוב השיער שלך יכול גם לעזור לספיגת עודפי שומן לאורך היום, ולצמצם את הברק השומני המפחיד הזה שבדרך כלל מנחה אותך לרוץ למקלחת. אתה יכול גם לנסות להבריש את השיער שלך עם מברשת חזירי זיפים, שעוזרת להפיץ מחדש את השמנים שהצטברו בקרקפת שלך ולכיוון החלק העליון של השיער שלך במורד השער.