בעולם שבו כל כך הרבהשיפורי ציפורניים מזויפיםקיימים - כמו אקריליק, ג'ל, פוליג'ל ואבקת טבילה - זה יכול להיות קל לשכוח מהטיפול שלךציפורניים טבעיות. אחרי הכל, פגישה אחת עם טכנולוגיית הציפורניים שלך וציפורניים לא מטופחות יכולה להתכסות מיידית ולהפוך למניקור יפהפה שנמשך שבועות.

עם זאת, אתה לא צריך לשכוח את מצב הציפורניים הטבעיות שלך. המראה והתחושה של הציפורניים הטבעיות שלך יכולים לעתים קרובות להיות סימן מובהק לבריאותך הכללית. לדוגמה, חששות מסוימים בציפורניים יכולים להצביע על מחסור בוויטמין; אחרים יכולים לרמוז על מצבים בריאותיים חמורים יותר שעלולים לדרוש ביקור רופא.

בכל מקרה, חשוב לדעת מה לחפש אם את חושדת שיש לך ציפורניים לא בריאות. דיברנו עם רופא עור ומומחי ציפורניים מקצועיים כדי ללמוד ממה להיזהר.

מה גורם לציפורניים לא בריאות?

לְפִידנה שטרן, MD, רופא עור מוסמך ומומחה לציפורניים, ציפורניים לא בריאות יכולות להיגרם על ידי שימוש בחומרים מזיקים, כמו פורמלדהיד. "מחזקי ציפורניים המכילים פורמלדהיד עלולים לגרום לציפורן להיות שבירה באופן פרדוקסלי ויכולים להוביל לאוניכוליזה, הלא היא הפרדה", היא אומרת.

בנוסף, חשיפה מוגזמת לאציטון עלולה לייבש משמעותית את הציפורן מה שמוביל לשבריריות, קילוף, פיצולים ושבירה. "הימנע ממוצרים שמתארים את עצמם כטיפולים, אך דורשים מסיר פוליש כדי להסיר אותם", מזהיר ד"ר שטרן. "אלו לרוב לקים שקופים מהוללים ועלולים להחמיר את נזקי הציפורניים".

גורמים אחרים לציפורניים לא בריאות כוללות נזק שנגרם מפציעות, כגון ליטוף אגרסיבי של הציפורניים או הסרת ציפורניים. נטייה גנטית יכולה גם לשחק תפקיד בבריאות הציפורניים. "יש מרכיב גנטי לציפורניים שבירות וקורלציה ישירה להזדקנות", אומר ד"ר שטרן. הציפורניים שואבות את החומרים המזינים והחמצן שלהן ממחזור הדם. עם זאת, אם אתה נוטה לזרימת דם היקפית לקויה, ד"ר שטרן אומר שהציפורניים שלך לא יוכלו לקבל את החומרים המזינים שהם צריכים כדי להיות בריאים.

השימוש המופרז במוצרים מלאכותיים כמו לק, ג'ל או אקריליק על הציפורניים גורם לציפורניים להיות שבירות ומיובשות, אומרמישל סונדרס, אמנית ציפורניים מפורסמת. תהליך השגת והסרה של שיפורי הציפורניים הללו יכול גם להסיר שכבות של הציפורניים הטבעיות שלך.

סימנים של ציפורניים לא בריאות

"סימנים גלויים לכך שהציפורניים שלך אינן בריאות כוללות רכסים בציפורניים שלך, ציפורניים כאלהלהישבר בקלות, ושינוי צבע", אומרת סיריטה אהרון, אמנית ציפורניים מקצועית ומחנכת ל-Chat Nails.האיגוד האמריקאי לרפואת עור(AAD), שינוי צבע צהוב יכול להיות תוצאה של לק או עישון. עם זאת, ציפורניים צהובות עבות והפסיקו לצמוח עשויות לנבוע ממחלת ריאות או דלקת מפרקים שגרונית במקרים חמורים.

אם אתה מבחין בשינוי צבע שחור-ירקרק, זה עשוי להיות סימן לזיהום חיידקי. עם זאת, פס שחור כהה על הציפורן יכול להיות אסימן לסרטן העור. ה-AAD ממליץ להזמין תור לרופא עור למראה כל שינוי צבע בציפורניים כדי להבין היטב את הסיבה ואת הטיפול הנכון.

סימנים גלויים נוספים של ציפורניים לא בריאות כוללים חריצים, חריצים, וסיכות ציפורניים. חריצים עמוקים הם נקודות במיטת הציפורניים, ועקצוץ ציפורניים נראה כאילו מישהו תקע לך קיסם בציפורניים. מועדון ציפורניים הוא מראה של ציפורניים מעוקלות שיכולות גם להגדיל את קצות האצבעות ולפעמים להציעבעיות בריאות. חריצים בציפורניים הם בדרך כלל לא סיבה לדאגה, אבל יכולים להיות סימן שמשהו האט (או עצר) את גדילת הציפורניים שלך לזמן מה, אומרAAD. עם זאת, פיתול ציפורניים נפוץ אצל אנשים עםסַפַּחַת, מה שיכול גם לגרוםפיצול ציפורניים(סימן נוסף לציפורניים לא בריאות).

"ציפורניים שהופכות עבות יותר או דקות יותר הן גם סימנים לכך שהן לא בריאות", אומר אהרון. כאשר הציפורניים הופכות דקות כל כך, הן יכולות להתחיל לטבול באמצע ולהיראות בצורת כפית, מה שעשוי להיות בגללמחסור בברזל.

תרופות לציפורניים לא בריאות

"לציפורניים בריאות יש ברק טבעי, והן גמישות", אומרת סונדרס. יש להם גם לוחית ציפורניים אחידה, מיטת ציפורניים ורודה עם קצה לבן ונקי, וציפורניים שלמות, מוסיף ד"ר שטרן. אם הציפורניים שלך לא מסמנות את הקופסאות האלה, עדיף לפנות לרופא עור כדי לקבל חוות דעת מקצועית ולצעדים הבאים.

כדי לשמור על בריאות הציפורניים, ד"ר שטרן ממליץ לקחת הפסקה ממוצרים בעיבוד יתר כמו ג'לים, אקריליק ולקים. אם אינך יכול, וודא שאתה עדין בעת ​​הסרת שיפורי ציפורניים ומחפש מוצרים שיש בהם מרכיבים מועילים לעור. "חפשי טיפולי ציפורניים בעלי תוקף מדעי ומנוסחים עם מרכיבים טבעיים", אומר ד"ר שטרן.

בנוסף, לחות לציפורניים שלך עם שמן לציפורן יכול להגיע רחוק. "ציפורניים אוהבות שמן ומרכך", אומרת סונדרס. "זכור, ציפורניים עשויות מחלבון קרטין, אז אתה רוצה לטפל בציפורניים בעדינות כמו שאתה מטפל בשיער ובמצב לעתים קרובות."

אהרון גם ממליץ להישאר בראש שלךתוספי מזון יומיים, כגון ויטמין C, ביוטין, אבץ, ברזל ומגנזיום, כדי להבטיח שהציפורניים שלך יקבלו את החומרים המזינים הדרושים כדי להישאר בריאות וחזקות.