כשזה מגיע להכנת ארוחה בריאה, אפשר כמובן לחפור בסלט משעמם או להקציף חתיכת עוף תפל, אבל אם אתם מחפשים משהו קצת יותר טעים, זה הזמן להוסיףבטטותשלךרשימת מכולת. הפקעות הכתומות התוססות הן מקור מצויןויטמין A,אֶשׁלָגָן, וסִיב, ובעוד שאתה יכול לאכול אותם לבד, הם גם משתלבים היטב עם מזונות בריאים אחרים, כמוקֵייל, חומוס,פארו, ועוד. לשם כך, ריכזנו רשימה של מתכוני בטטה בריאים, עמוסים בטעם וקלים להכנה. כאן תמצאו מנות כמו עוף בטטות סדין, בורגרים מעושנים-בטטה ואחרות שלא מאכזבות. המשך לקרוא לעוד!