כריכי ג'ינג'ר ושוקולד

כריכי ג'ינג'ר ושוקולד

צילום: ביאטריז דה קוסטה

מצב בישול(לשמור על מסך ער)

מרכיבים

½ גָבִיעַ אבקת שוקולד מריר
3 כפיות סוכר קונדיטור
3 ½ כפיות מים חמים
עוגיות שנרכשו בחנות

כיוונים

מערבבים בקערה קטנה אבקת שוקולד, סוכר קונדיטור ומים חמים. מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. סנדוויץ' בין עוגיות שנרכשו בחנות.

עובדות תזונה(למנה)

240	קלוריות
22 גרם	שׁוּמָן
10 גרם	פחמימות
2 גרם	חֶלְבּוֹן

עובדות תזונה
קלוריות 240
% ערך יומי *
שומן מוחלט22 גרם	28%
שומן רווי14 גרם	70%
כולסטרול80 מ"ג	27%
נַתרָן25 מ"ג	1%
סך הפחמימות10 גרם	4%
סך הכל סוכרים6 גרם
חֶלְבּוֹן2 גרם	4%

*% הערך היומי (DV) אומר לך כמה רכיב תזונתי במנת מזון תורם לתזונה היומית. 2,000 קלוריות ביום משמשות לייעוץ תזונה כללי.