שמן אתרי זה יכול לחולל פלאים.
אם לא קפצת עלשמן אתרילהתאמן עדיין, אתה יכול לשקול מחדש ברגע שתלמד על היתרונות המרתקים של שמן עץ התה. כוכב-על רב תכליתי זה בעל יכולת טבעית לחטא, להילחם באקנה ולהעניק ריח מרגיע לביתכם. כאן, אנו חוקרים את כל מה ששמן עץ התה טוב עבורו, ומה כדאי לקחת בחשבון לפני שמיישמים אותו בשגרה.
מהו שמן עץ התה?
שמן עץ התה הוא שמן אתרי המופק מעלים של עץ Melaleuca Alternifolia יליד אוסטרליה בתהליך זיקוק בקיטור, מסביר חוליו פינה, מנהל R&D Innovation ב-מעבדות חדשנות (iLABS). "זהו נוזל חסר צבע עד צהוב חיוור, צלול, נייד עם ריח ארומטי, אדמה, אורן ייחודי", אומרת פינה.
שמן עץ התה נמצא בדרך כלל במוצרי טיפוח אישי ובקוסמטיקה, מקרמי לחות וטונרים ועד לסבונים, שמפו ואינספור מוצרים אחרים. אתה יכול גם לרכוש שמן עץ התה בפני עצמו כדי להוסיף לפזר או לערבב עם קרמים או סרומים אחרים.
שימושים
מכיוון ששמן עץ התה נמצא בשימוש ונחקר במשך עשרות שנים, יש הרבה מחקרים כדי לגבות את היתרונות שלו. כאן, מומחים שופכים תובנות לגבי כל השימושים והיתרונות של השמן האתרי החזק והיעיל הזה.
להילחם באקנה
אם אתם מתעוררים ומוצאים פצעונים חדשים על הסנטר, שקול להשתמש בפתרון טבעי למלחמה באקנה כמו שמן עץ התה. תכונותיו האנטיספטיות פועלות נגד החיידקים הקשורים לאקנה, Propionibacterium. למעשה, מחקר אחד השווה בין שמן עץ התה ובנזואיל פרוקסיד על יכולתם לטפל בפצעונים ומצא ששמן עץ התה יכול להפחית את הדלקת של נגעים עם גירוי קל.פינה אומרת שזה עשוי אפילו לעזור למנוע ולהפחית צלקות אקנה לעור נקי יותר.
"נסה לחפש תכשירים של אקנה המטפלים במספר גורמים לאקנה, כגון בקרת שמן, תכונות אנטיבקטריאליות, הפחתת אדמומיות ויתרונות מרגיעי העור; הנוסחה צריכה לעבוד יחדיו בצורה סינרגטית כדי לספק תוצאות", הוא אומר. ראוי לבילויקרם לחות לעור שמןעם שמן עץ התה היא נוסחת ההבהרה של Tata Harper. וגם, Innisfree, מה שהופך את אחד הטובים ביותרשטיפת פנים לעור שמן, יש מוצרים נוספים בקו ההבהרה שלהם הכוללים גם שמן עץ התה. "שימוש בשמן עץ התה בפורמולציה יכול לתת מענה לכמה בעיות אקנה." Three Ships Clarify Tea Tree + MCT Cleansing Oil הוא מעולהשטיפת פנים לאקנה. לגבי טבעיטונר לאקנה, נוסחת איזון עץ התה של ארומטיקה היא אפשרות מצוינת. אתה לא צריך להיות בעל עור שמן או אקנה כדי להפיק תועלת משמן עץ התה - קרם הלחות הכה עשיר של SeSpring הוא קרם טבעי יעילקרם לחות לעור יבש.
להרוג חיידקים
אם אתה מטייל במעבר הניקוי בחנות המכולת המקומית שלך, ייתכן שתבחין בשמן עץ התה כמרכיב בחומרי ניקוי מסוימים. אתה יכול גם לזהות אותו במעבר התרופות כחלק משיעול או סירופ קר. הסיבה לכך היא ששמן עץ התה הוכח מדעית כממית חיידקים, וירוסים ופטריות, על פי רנה מורן, DO, הבעלים שלד"ר רנה מורן אסתטיקה רפואית & RM Skincare.זה הופך אותו לחומר חיטוי וחיטוי ידיים טבעיים. "בגלל תכונותיו - אנטיבקטריאלי, אנטי דלקתי, אנטי פטרייתי ואנטי ויראלי - הוא נמצא בשימוש אוניברסלי", היא אומרת.
מַרסֵס
ריח הוא עוצמתי, ואם אתה נהנה אבית שמריח טוב(מי לא?), שמן עץ התה יכול להיות בדיוק מה שאתה צריך. הריח המוסקי, דמוי האורן הזה מספק תכונות מרגיעות תוך ניקוי טבעי של האוויר שאתה נושם, מסבירה קלי קוסמן, מומחית לריחות ומייסדתקיילה גריי. קוסמן אומר שהניחוח של שמן עץ התה הוא רענן, נצחי, עדין ועוצמתי. היא ממליצה להשתמש בו בדיפיוזר כדרך להרחקת יתושים, להיפטר מריחות לא נעימים ולהחיות מצעים וכביסות.
טיפול בציפורניים
אם אתה עושה לעתים קרובות מניקור ופדיקור, שקול לתת לציפורניים שלך הפסקה קטנה ומרפאה. במהלך הפסקה זו בשינויי הלק, אתה יכול להשתמש בשמן עץ התה כדי לטפל או למנוע פטריות, ממליץנטלי אגילר, אסתטיקאית ואחות דרמטולוגית.
לאחר ניגוב לק ישן עם אצטון, היא מציעה למרוח שמן עץ התה על כל הציפורניים החשופות ולתת להן לנשום יום או יומיים לפני מריחת לק חדש. "זה גם מרגיש נחמד לעסות שאריות שמן עם קרם לחות לכף הרגל אחרי יום ארוך", היא אומרת.
לטפל בקשקשים
למרות שמומחים אומרים שקשה לאתר גורם שורש אחד לקשקשים, נהוג לחשובקשור לנוכחות של מיקרואורגניזמים- חיידקים, פטריות, שמרים - שחיים על הקרקפת. ובשל תכונותיו האנטי-בקטריאליות והאנטי-פטרייתיות, שמן עץ התה הוכיח את עצמו כמבטיח קשקשים.
מחקר אחד בכתב העת של האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיהמצא ששימוש בשמפו עם 5 אחוז שמן עץ התה הפחית קשקשים בקבוצה אחת ב-41 אחוז, בהשוואה לקבוצה השנייה שהשתמשה בפלצבו. משתתפים שהשתמשו בשמפו שמן עץ התה דיווחו בעצמם על שיפורים באזור המושפע, חומרת הקשקשים, גירוד בקרקפת, שמנוניות וקשקשת.
אמצעי זהירות לשמן עץ התה
אל תבלע את זה
לא משנה מה אומר אינסטגרם או TikToker, לעולם אסור לבלוע שמן עץ התה - זה יכול להוביל לתסמינים חמורים. כמו כן, הימנע ממגע ישיר עם אזור העיניים שלך, מזהירה פינה. למרות שחלק מהאנשים נשבעים בבליעת שמנים אתריים, זה נחשב לתרגול מסוכן על ידי רוב אנשי המקצוע הרפואיים. פינה גם ממליצה לבדוק באינטרנט אם מוצר שמן עץ התה עבר את מבחן ה- Human Repeat Insult Patch Test (HRIPT), מחקר קליני שבוצע על בני אדם כדי לקבוע אם המוצר מגרה.
התחל לאט כדי למנוע גירוי בעור
אם יש לך נקבוביות בררניות שנוטות להתפרץ או להפוך לאדומות כשאתה משתמש במוצר חדש, דרוך בזהירות עם שמן עץ התה. אגילר אומרת להתחיל במריחת טפטוף קטן מאחורי האוזן והמפרק. לאחר מכן, בדוק את האזורים הללו לאחר 12 ו-24 שעות עבור כל סימן של גירוי או אלרגיות.
אם אתה משתמש בשמן עץ התה בפני עצמו, אפשרות נוספת היא לדלל את הנוסחה ברכב תואם, כמו טריגליצריד קפרילי/קפרי או שמן קיק, אומר פינה. "רמת הדילול תהיה תלויה ברמות הסובלנות של העור שלך, אז התחל עם תמיסה נמוכה של 1% והגדל ל-5%.
אחסן אותו בבטחה
אחסן את התמיסה שלך בבקבוק זכוכית ענבר בטמפרטורת החדר, מכיוון ששמן עץ התה רגיש לאוויר, לאור וחום. "כדי להיות זהירים ולהאריך את חיי המדף של התמיסה שלך, מומלץ לרבות נוגד חמצון כמו ויטמין E", אומרת פינה. "ויטמין E ישפר באופן סינרגטי את התועלת של שמן עץ התה תוך שהוא משמש כנוגד חמצון טבעי וסוכן מרגיע."
Real Simple מחויבת להשתמש במקורות איכותיים ומכובדים, כולל מחקרים שנבדקו עמיתים, כדי לתמוך בעובדות במאמרים שלנו. קרא שלנוהנחיות עריכהכדי ללמוד עוד על האופן שבו אנו בודקים את התוכן שלנו לדיוק.
Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, et al.היעילות של ג'ל שמן עץ התה 5% אקטואלי באקנה וולגריס קל עד בינוני: מחקר אקראי, כפול סמיות מבוקר פלצבו.Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2007;73(1):22-25. doi:10.4103/0378-6323.30646
Borotová P, Galovičová L, Vukovic NL, Vukic M, Tvrdá E, Kačaniová M.אפיון כימי וביולוגי שלMelaleuca alternifoliaשמן אתרי.צמחים (באזל). 2022;11(4):558. doi:10.3390/plants1104055
Satchell AC, Saurajen A, Bell C, et al.טיפול בקשקשים עם שמפו שמן עץ התה 5%..J Am Acad Dermatol. 2002;47(6):852-855. doi:10.1067/mjd.2002.122734