אם אתה נוטה לעור יבש, קרם לחות מזין הוא תוספת חיונית לסיבוב טיפוח העור היומי שלך. המוצרים הטובים ביותר ינעלו את הלחות, ימנעו אפר, יפחיתו גירוד ויעניקו לחות לעור. עם זאת, קרמי לחות שונים משרתים מטרות שונות. לדוגמה, מישהו שמחפש אפריימר קל משקליצטרך מוצר אחר מאשר מישהו שמחפש אקרם לילה עשיר.
כדי למצוא את קרמי הלחות הטובים ביותר לעור יבש, בילינו שעות במחקר מוצרים מדורגים מובילים והערכת הניסוח, הגימור, המרכיבים והגודל שלהם. לקבלת תובנה מומחים לגבי המרכיבים לחפש בקרם לחות, התייעצנותומאס גריפין ג'וניור, MD, רופא עור מוסמך המתמחה ברפואת עור קוסמטית, וונסה תומאס, כימאי קוסמטי ומייסד פרילנסר פורמולציות.
מה בולט
קרם הלחות הרב-תכליתי הזה מכיל סרמידים חיוניים ללחות מעולה.
מה אפשר לשפר
זה עשוי להיות מעט עבה עבור אלה עם עור מעורב או שמן.
לפעמים אתה צריך מוצר שיכול לבצע ריבוי משימות. היכנסו לקרם הלחות של CeraVe, המכיל חומצה היאלורונית ושלושה סרמידים חיוניים (סרמיד NP, סרמיד AP וסרמיד EOP) כדי להחזיר את הלחות לעור שלך.ניתן להשתמש בו על הפנים, הגוף והידיים, והוא נבדק אלרגיה, כך שגם אנשים עם עור רגיש יכולים להשתמש בו.
סופר קניותלורן טיילור, שיש לה רוזציאה ועור יבש ורגיש, רגילה לגירוי שמגיע עם מוצרי טיפוח רבים. מאז היא שילבה את קרם הלחות CeraVe בשגרת היומיום שלה, וציינה שהפורמולה עבה מספיק כדי להרטיב את עורה מבלי לגרום לשמנוניות (או צריבה) כלשהי.
הנוסחה הלא קומדוגנית היא אידיאלית לאנשים עם עור נוטה לאקנה, ויש לה חותם קבלה מהאגודה הלאומית לאקזמה. בסך הכל, זהו אחד מקרמי הלחות היעילים והידידותיים ביותר לתקציב, אם כי אנשים עם עור מעורב או שמן סביר להניח שהוא כבד מדי.
סוּג:שמנת |מרכיבי מפתח:חומצה היאלורונית, דימתיקון, גליצרין, סרמידים |גוֹדֶל: 1.89, 12, 16 ו-19 אונקיות
מה בולט
זה קל משקל מספיק ללבוש כל היום ומציע הגנה מספקת מהשמש.
מה אפשר לשפר
מכיוון שזו אפשרות לשעות היום בלבד, תצטרך לקנות קרם לחות אחר לשימוש למשך הלילה.
זה נהוג לומר אבל שווה לחזור על זה: הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור העור שלך הוא להגן עליו מפני השמש כל יום. שימוש בקרם לחות המכיל SPF הופך את זה לסופר קל. קרם לחות הפנים כפול תיקון Toleriane של לה רוש-פוזה הוא קרם SPF 30 עם מרכיבי לחות כמו גליצרין וניאצינמיד יחד עם שורה של חומרים מרככים כמו דימתיקון, חומצה סטארית וחומצה פלמיטית.
עורך קניותלילי גריימתלהבת מהמוצר, משבחת את הלחות שלו מבלי לסתום את הנקבוביות שלה. הקל משקלקרם הגנה לפניםהוא ללא ריח, ללא פראבנים, ללא שמן ולא קומדוגני, כך שהוא טוב לכל סוגי העור, כולל רגיש. מכיוון שהוא מכיל SPF, כדאי לשים לב שזהו קרם לחות לשעות היום בלבד. משתמשים צריכים לחפש קרם לילה אחר כדי לספק הידרציה בזמן השינה, כמוקרם לילה אולטרה טולריאן של לה רוש-פוזה.
סוּג:שמנת |מרכיבי מפתח:סרמידים, ניאצינמיד, גליצרין, סיליקה, דימתיקון |גוֹדֶל: 2.5 אונקיות
מה בולט
הוא מכיל מרכיבים הנלחמים באקנה כמו חומצה סליצילית, כמו גם מרכיבים פרה-ביוטיים לתמיכה במחסום העור.
מה אפשר לשפר
העקביות הקלה עשויה להיות לא מזינה כמו אפשרויות עבות יותר ברשימה שלנו.
נלחם באקנהועור יבש הוא קשוח מכיוון שמרכיבי לחות עלולים לסתום את הנקבוביות ולתרום לפצעונים.קרם הלחות לאקנה Cetaphil Gentle Clear Mattifying Acne הוא קרם קל משקל המכיל 0.5% חומצה סליצילית למלחמה בנקודות שחורות ולבנים, מה שהופך אותו לאידיאלי עבור אנשים עם עור נוטה לאקנה.
הקרם מכיל גם מרכיבים פרה-ביוטיים להגנה על המחסום של העור שלך, יחד עם חומצה קוג'ית ותמצית שורש ליקריץ, שיכולים לסייע בהפחתת סימנים הקשורים לאקנה וצלקות.קרם הלחות ההיפואלרגני הזה הוא ללא ריח, ללא פרבנים ולא קומדוגני. עם זאת, יש לו גימור מט, מה שעשוי להיות חיסרון עבור אנשים שמחפשים עור טל.
סוּג:שמנת |מרכיבי מפתח:חומצה סליצילית, חומצה היאלורונית, גליצרין |גוֹדֶל: 3 אונקיות
מה בולט
זהו קרם לחות מרגיע ומזין לאנשים עם עור רגיש.
מה אפשר לשפר
זה זמין רק בגודל 1 אונקיה, אז זה לא מאוד חסכוני.
אם יש לך עור רגיש, התרחק ממוצרים המכילים ריחות, חומרי פילינג כימיים ואלרגנים נפוצים. קרם לחות מרגיע עם רשימת רכיבים קצרה, כמו קרם הפנים של Weleda Sensitive Care, הוא הדרך ללכת.
שמן שקדים מתוקים הוא המרכיב המככב בקרם הלחות הזה, המכיל גם חומצה לקטית כדי לספק פילינג עדין ולקדם את תחלופת תאי העור. גליצרין ושעוות דבורים שעברה הידרוליזה מסייעים להרטיב ולהגן על עור רגיש.
סוּג:שמנת |מרכיבי מפתח:שמן שקדים מתוקים, גליצרין, חומצת חלב, שעוות דבורים שעברו הידרוליזה |גוֹדֶל: 1 אונקיה
מה בולט
קרם לילה מזין עמוק זה מכיל חמאת שיאה, שמנים בוטניים וחומצות טיפוח כדי לכוון לקמטים עדינים ולקהות.
מה אפשר לשפר
הנוסחה העשירה עשויה להיות עבה מדי ללבוש ביום.
קרמי לילההם בדרך כלל כבדים יותר מקרמי לחות המיועדים לשימוש בשעות היום ומכילים מרכיבים עשיריםלחות לעור שלך בזמן שאתה ישן. אפשרות פופולרית זו מבית Kiehl's מכילה חמאת שיאה ותערובת של שמנים בוטניים לעוצמת לחות רצינית.
קיים גם שמן אומגה 3, שמן אומגה 6 וחומצות שומן. חומצות טיפוח יכולות להיות מבלבלות, אבל במונחים של הדיוטות, חומצות שומן ממלאות תפקיד חשוב בשמירה על בריאות מחסום העור שלך ובנועלת הלחות.קרם זה מכוון לא רק ליובש אלא גם לקמטוטים עדינים ולקהות עור כללית, וכתוצאה מכך עור צעיר יותר למראה.
סוּג:שמנת |מרכיבי מפתח:חומצות שומן אומגה, סקוואלן, חמאת שיאה, שמנים בוטניים |גוֹדֶל: 1.7 אונקיות
מה בולט
יש לו גוון ירוק קל כדי למזער אדמומיות.
מה אפשר לשפר
בגלל הגוון הירוק הזה, יש לשלב אותו היטב.
אם אתם מחפשים להפחית אדמומיות, קרם Dr. Jart+ Cicapair הוא חובה. קרם הלחות העשיר הזה מכילCentella Asiatica(עשב נמר), צמח מרפא שיכול לעזור בריפוי פצעים, כוויות ואדמומיות. מרכיבים אחרים כוללים ניאצינמיד וגליצרין, חומרי לחות הנועלים לחות ושומרים על מחסום העור שלך בריא ומזין.
הגוון הירוק הקל של המוצר הזה יעיל מאודביטול גוונים אדומים, מה שהופך אותו לאידיאלי עבור ימים שבהם אתה רוצה לכסות את העור המגורה שלך מבלי להתאפר. רק שימו לב שכמו איפור, המוצר הזה צריך להתמזג היטב.
סוּג:שמנת |מרכיבי מפתח:ניאצינמיד, גליצרין, עשב נמר |גוֹדֶל: 1.69 אונקיות
מה בולט
קומפלקס חומצה היאלורונית מסייע בלחות, בעוד שמרכיבי אנטי אייג'ינג מפחיתים את סימני הקמטים.
למרות שאתה עשוי להניח שעור יבש דורש פורמולות כבדות יותר, אפשרויות קלות משקל יכולות גם להיות יעילות. קרם זה מכיל קומפלקס חומצה היאלורונית של 30%, עם שלושה גדלים מולקולריים שונים של חומצה היאלורונית ללחות מירבית. הוא מכיל גם ProHyal+, מרכיב פעיל המופק מתמצית שמרים, שיכול לסייע בהפחתת הופעת קמטים וקמטוטים, על פי המותג.
הנוסחה מכילה גם משי שעבר הידרוליזה, המשאיר את העור שלך חלק למגע. מוצר זה מיועד לשימוש פעמיים ביום על הפנים והצוואר, אך נקודת המחיר הגבוהה פירושה שהוא לא יהיה בחירה מצוינת עבור קונים בתקציב נמוך.
סוּג:שמנת |מרכיבי מפתח:חומצה היאלורונית, משי שעבר הידרוליזה, ProHyal+ |גוֹדֶל: 0.67, 1.7 ו-5.1 אונקיות
מה בולט
קרם ההזנה מספק בסיס נקי אך קל משקל לאיפור.
מה אפשר לשפר
למוצר יש מקדם הגנה נמוך למדי, אשר עשוי שלא לספק הגנה מספקת מפני השמש.
לחות לפני איפור היא המפתח להשגת מראה ללא רבב, אך שכבת בסיס על קרם לחות סמיך מרגישה לעתים קרובות כבדה ודחוסה. מגנט הלחות של Mario Badescu הוא איום משולש, מעניק לחות, מנחה ומגן על העור שלך מפני השמש הכל באחד. הוא עשוי משמן שומשום להזנה, גליצרין להפחתת קמטים ותמצית גרדניה - עשירה בחומצה פרולית - לקידום גמישות. בין אם תבחר להשתמש במוצר בתור אפריימר לאיפור, ערבבו אותו עם גוון העור המועדף עליכם, או ערבבו אותו עם האהוב עליכםבסיס בכיסוי מלא, קרם הלחות הקרמי מבטיח בסיס חלק משיי.
לאחר ששילבה את מגנט הלחות בשגרת הטיפוח שלה,ממש פשוטעורך מנהלטרה קוקסממליצה עליו בחום. "זה שומר על לחות העור שלי כשהוא יבש אבל גם לא מרגיש כבד או סותם את הנקבוביות שלי ביום פחות יבש", היא אומרת. "זהו קרם לחות מוצק ליומיום, נוח עם מקדם ההגנה החשוב מתמיד, אז אני לעולם לא שוכח את הצעד החשוב הזה במהלך הקיץ או החורף." רק זכור שלמוצר זה יש רק מקדם הגנה של 15, כך שהוא עשוי שלא לספק הגנה מספקת לפעילויות עתירות שמש.
סוּג:שמנת |מרכיבי מפתח:גליצרין, שמן שומשום, תמצית גרדניה |גוֹדֶל: 2 אונקיות
פסק דין סופי
לבעלי עור יבש במיוחד, אנו ממליצים עלקרם לחות CeraVe, קרם לחות מזין שניתן להשתמש בו בכל מקום בגוף. הפורמולה מתאימה לכל סוגי העור, כולל עור רגיש, ומכילה חומצה היאלורונית וסרמידים חיוניים. אם אתה נאבק עם עור יבש נוטה לאקנה, אתה לא יכול להשתבש עם הקל משקלקרם לחות עדין של Cetaphil, שיש בה חומצה סליצילית למלחמה בנקודות שחורות, יחד עם חומצה קוג'ית ותמצית שורש ליקוריץ להפחתת צלקות.
איך לקנות קרם לחות כמו מקצוען
סוּג
לדברי ד"ר גריפין, הנוסחה של קרם לחות נמצאת בקורלציה ישירה למידת היעילות שלו. לדבריו, קרמים, למרות שהם דקים וקלים למריחה, ממש לא מועילים להענקת לחות לעור יבש.
משחות ג'לי נפט כמווָזֵלִיןו-Aquaphor מספקים לחות והגנה מצוינים - עם זאת, הוא מציין שהעקביות השמנונית והגופנית שלהם עשויה להיות קשה לפזר על אזורים נרחבים בגופך. "אני ממליץ לרוב על קרמי לחות על בסיס קרם למטופלים עם עור יבש", אומר ד"ר גריפין. "לקרמים יש עקביות עבה יותר והם בדרך כלל הנסבלים והיעילים ביותר בלחות."
מרכיבים
למי שמחפש לחות נוספת, ד"ר גריפין מציע לחפש מוצרים עםחומרי לחות, הפועלים למשוך מים לתוך העור ולהחזיק אותם בעור. חלק מחומרי הלחות הנפוצים ביותר כוללים חומצה היאלורונית, חומצה לקטית ואוריאה.
בנוסף לחומרי לחות, הוא אומר שגם קרמי לחות מכיליםמרככים- כמו ליפידים, שמנים, שיבולת שועל קולואידית וחמאת שיאה - אשר מתקנות את מחסום העור ומרככות את העור. בעוד שחומרי המרכך מועילים לרוב סוגי העור, ד"ר גריפין אומר שהם עלולים להוביל לנקבוביות סתומות אצל אנשים עם עור שמן במיוחד או נוטה לאקנה.
למרות עצות כלליות יותר, מה לחפש (וממה להימנע) תלוי לעתים קרובות בסוג העור הייחודי שלך ובדאגות הספציפיות שיש לך. תומס ממליץ על קרמי לחות המכילים אחד או יותר מהדברים הבאים:
- גליצרין, חומר לחות שפועל למשוך לחות מהאוויר לתוך העור שלך. היא אומרת שלגליצרין יש משקל מולקולרי קטן, מה שמאפשר לו לחדור לעור כדי להרטיב את השכבה החיצונית ביותר, להאיץ את ריפוי הפצעים ולאטום לחות.
- חומצה היאלורונית, שתומס מתאר כקרם לחות מיומן במיוחד מכיוון שהוא מושך ונקשר למולקולות מים. באופן כללי, חומצה היאלורונית אינה גורמת לגירוי בעור, ולכן היא מתאימה לכל סוגי העור.
- סרמידים, המסייעים ביצירת מחסום למניעת חדירות. לדברי תומס, זה נועל את הלחות לתוך העור שלך, מה שעוזר למנוע יובש וגירוי.
ישנם גם כמה מרכיבי טיפוח שאנשים עם עור יבש מאוד ירצו להימנע מהם. אלה כוללים:
- אלכוהול.תומס אומר שכמויות גבוהות של אלכוהול במוצר טיפוח עלולות להסיר את הלחות מהעור שלך, מה שגורם לעור יבש. רוב המוצרים לא מציינים כמה אלכוהול יש בפורמולה שלהם, אבל לתומס יש טיפ: תסתכל על סדר המרכיבים על התווית. "ככל שמרכיב גבוה יותר ברשימת הרכיבים, כך הריכוז גבוה יותר", היא אומרת. חשוב גם לציין שלא כל האלכוהול מתייבש - לאלכוהול שומני כמו צטיל, סטאריל, צטריל ופרופילן גליקול יש תכונות מרככות וחוסמות שהופכות אותם למתאימים ללחות העור.
- נִיחוֹחַ. "יש להימנע בדרך כלל מקרמי לחות בעלי ריח, במיוחד לבעלי עור רגיש", אומר ד"ר גריפין. זה בגללניחוחות סינתטייםיכול לגרום לגירוי או לדרמטיטיס ממגע.
- חומצות מסוימות.לדברי ד"ר גריפין, מרכיבים נוספים שעלולים לגרות את העור כוללים AHA, BHA, חומצה גליקולית וחומצה סליצילית. קרמי לחות מסוימים מכילים מרכיבים אלה כדי לעזור לטפל בבעיות מסוימות, כמו אקנה, אך הם עלולים לגרום ליובש או לגירוי בעור יבש ורגיש.
חששות לטיפול בעור
כשאתה קונה קרם לחות, חפש מוצר המיועד לסוג העור שלך או לבעיות העור שלך.
- אנשים עםנוטה לאקנהעור יבש ירצה נוסחה לא קומדוגנית כדי למנוע סתימת נקבוביות. הם עשויים לרצות גם קרם לחות עם חומצה סליצילית, המטפל באקנה.
- אם יש לך כתמים כהים או היפרפיגמנטציה, אולי תרצה קרם לחות המכיל מרכיבים מבהירים כמו ויטמין C.
- אנשים עם אדמומיות או אקזמה צריכים להשתמש בקרם לחות עם מרכיבים אנטי דלקתיים כמו ניאצינמיד, תמצית עץ התה, תמצית תה ירוק או אלוורה.
שאלות שאתה עשוי לשאול
האם קרם לחות נחוץ לאנשים עם עור יבש?
"כמעט כולם צריכים או יכולים להפיק תועלת מקרמי לחות", אומר ד"ר גריפין, ובמיוחד לבעלי עור יבש. שינויים באורח החיים יכולים לסייע במניעת יובש בעור (עוד על כך בעוד רגע) אבל שימוש בקרם לחות הוא דרך פשוטה ויעילה להחדיר לחות לעור.
מהן דרכים נוספות להילחם בעור יבש בנוסף לשימוש בקרם לחות?
"אם העור שלך יבש, חשוב להתמקד במה שאתה עושה במקלחת ומיד אחריה," אומר ד"ר גריפין. "הלחות נעשית בצורה הטובה ביותר לאחר אמבטיה או מקלחת כאשר העור מלחלח, מכיוון שהיא תעזור לנעול את הלחות."
כמה טיפים שהוא ממליץ: הימנעו ממקלחות או אמבטיות חמות במיוחד שעלולות לייבש את העור, השתמשו במטלית רכה או בידיים כדי למרוח סבון או תרחיץ גוף, והשתדלו לא להשתמש בסבון על הגוף יותר מפעם אחת ביום.
"אם זה לא מספיק, מרככי מים ביתיים יכולים לעזור באזורים עם מאודמים קשים" הוא אומר. "כך יכול להשתמשמכשיר אדיםבעונת החורף".
אילו מותגים רופאי עור ממליצים הכי הרבה עבור קרם לחות?
בהתאם לרופא העור, לעתים קרובות הם ממליצים על מותגים ומוצרים שונים בהתבסס על חששות העור הייחודיים, התקציב וההעדפות של האדם (לדוגמה, העדפת מוצרים לא מבושמים לעומת מוצרים ריחניים). מותגים רבים עובדים עם רופאי עור, ויוצרים קרמי לחות שנבדקו על ידי רופאי עור. מותגים עם מוצרים מאושרים על ידי רופאי עור כוללים Vanicream, CeraVe, Cetaphil ו-LaRoche-Posay.
קח את המילה שלנו על זה
מאמר זה נכתב על ידינינה בהדור, סופר עם למעלה מעשור של ניסיון ביופי, בריאות ואורח חיים, ומעודכן על ידיג'יימי פישר, סופר קניות עבורממש פשוט.נוטה לעור יבש, קרם לחות הוא חלק מרכזי בשגרת הטיפוח של ג'יימי, והיא בדקה כמה פורמולות בעצמה.
חקרנו עשרות קרמי לחות, הערכנו אותם על הפורמולציה, המרכיבים והשימוש המיועד. התייעצנו גם עם רופא עור מוסמךתומאס גריפין ג'וניור, MDוכימאי קוסמטיונסה תומאסלקבלת מידע של מומחים.