יש שני סוגים של אנשים בעולם הזה: מסודרים ומבולגנים. אם אתה אדם מבולגן, החיים יכולים להרגיש קצת יותר מאתגרים ומתסכלים. זה יכול להיות קשה למצוא דברים, ואולי האסתטיקה של הבית שלך לעולם לא תרגיש כמו שצריך. שינוי זה לא קל, אבל זה גם לא בלתי אפשרי. כדי למצוא דרך לשמור על הבית שלך - ובתמורה, את חייך - ביחד, אתה רק צריך לעקוב אחר תוכנית ולהתחייב אמיתית לעצמך. הנה איך להפוך לאדם מסודר יותר גם אם אתה מבולגן באופן טבעי.
- בוני סקוט, מטפל ומייסד של ייעוץ מיינדful Kindness
- אמילי פרסיאדו-פונסקה, מארגן מקצועי ומייסד MommyAssist
- קריס הארגרוב, מארגן מקצועי ומייסד של Organized by Kris
קבע את ה"למה"
הצעד הראשון להיות יותר מאורגן הוא להבין למה אתה רוצה לשנות, אומרת המטפלת בוני סקוט. "אולי זה יגרום לך להרגיש רגועה יותר או פחות מפוזרת", היא אומרת. "אולי אתה בדרך כלל מנסה לטפל טוב יותר בעצמך ומקום מסודר יותר ישקף את זה. אולי נמאס לך להיות מוטרד על ידי אנשים שאתה גר איתם, או שאתה מתוסכל כשאתה לא מוצא את המפתחות שלך ביציאה מהדלת. קח זמן להבין את המוטיבציה והכוונות שלך."
ברגע שתבין את סיבת הנהיגה שלך, יהיה הרבה יותר קל ליצור תוכנית ולדבוק בה.
תתחיל בקטן
עד כמה שתרגיש שאפתני לגבי הפיכתך לאדם מסודר יותר, עדיף להתחיל בקטן. "אנשים רבים מוצפים מבלגן", אומרת המארגנת המקצועית אמילי פרסיאדו-פונסקה. "כדי לעזור עם זה, בחרו חדר להתחיל בו. אנחנו תמיד מתחילים בשואלים את הלקוחות שלנו באילו תחומים נותנים להם את הלחץ הגדול ביותר ועובדים על זה קודם. "
ברגע שאתה מתמודד עם פרויקט אחד, יהיה קל יותר למצוא את המוטיבציה לעשות יותר ולהתמודד עם תחומים אחרים.
Declutter וטיהור
ככל שיש לך יותר דברים, כך קשה יותר לשמור על דברים מסודרים ומסודרים. Preciado-Fonseca מייעצת לפשט ולנקות כמה שיותר. "עודף מוביל לבלגן", היא אומרת. "אז, יישמו את הכלל המנוסה והאמיתי הזה אם קשה לכם לטהר: אם זה עולה 25 דולר או פחות, ולא השתמשתם בו במשך שנה, עזבו אותו. ”
היא גם מציינת שאשמים עיקריים אחרים של העומס כולליםנְיָר(כמו השטרות האלה שאתה יכול לגשת אליהם בקלות באינטרנט), ספרים, צעצועים לילדים שהם גדלו, מתנות שלא תשתמש בהן, מגזינים, טצ'וקים ושקיות טובות לילדים. אז הקפד לקחת את הזמן כדי להיפטר מפריטים בקטגוריות אלה.
לבסוף,מתחייבים לסלק את הבלגן באופן קבוע. אמנם ייתכן שתצטרך לסדר מקומות כמו ארון התרופות שלך יותר מפעם ברבעון, אבל כנראה שכדאי לך למקד את המאמצים שלךמקומות כמו המזווה שלךלפחות כל חודש.
יש מקום להכל
קל יותר לשמור על הסדר בבית שלך אם יש לך מקום להכל, אז חשוב להקדיש זמן להקמת המקומות האלה. "לטוסטר יש רווח, ולספלי הקפה ומברשת השיניים", אומר סקוט. "בדרך זו אין שום טרחה להבין היכן לשים משהו או הפיתוי להשאיר משהו שוכב מסביב. זה גם עוזר לך לראות בבירור מתי משהו לא במקום ומנחה אותך לתקן אותו".
השקיעו באספקה, במידת הצורך
בְּעוֹדשיש מיכל לכל דברעשוי להיראות אופנתי ואסתטי, סביר להניח שהשלכת החלב שלך לא תהפוך אותך לאדם מסודר יותר. עם זאת, דברים כמו מחיצות מגירות יהיו. "אם המגירות שלך הן בלגן לוהט, שקול להשתמש במחיצות למגירות או בתוספות המאפשרות לך למיין ולסווג פריטים", אומר קריס הרגרוב, ארגון המקצוענים. "זה יעזור לך לשים דברים במהירות ולמצוא אותם אפילו מהר יותר."
דוגמה נוספת שהיא חולקת היא רציף לכבלים. אם אתה תמיד נוטה לפזורים מטענים וחוטים בבית שלך, השקיעו ב-מערכת ארגוניתשכן הם יכולים לעזור לגרום לחלל שלך להרגיש הרבה פחות כאוטי.
צור מערכות
Preciado-Fonseca אומרת שיישום פתרונות למניעת בלגן מלכתחילה יכול להיות מחליף משחק. "קבעו אזורי ירידה מכילים לאחסון חפצים, כמו סלסלות גדולות ליד דלתכם, כאשר אתם נכנסים לראשונה כדי להפיל חפצים יומיומיים, כולל תיקי גב וארנקים, או לאכסן חפצים יוצאים", היא אומרת.
היא גם מציעה להשתמש בסלסילות קטנות יותר כדי לאחסן זמנית דברים קטנים שאולי אין לך כוח להגיע אליהם כל יום. "ברגע שהסלים האלה מלאים, החזירו את הדברים למקום שהם שייכים", אומרת Preciado-Fonseca. "המפתח הוא שאלו אזורים שמכילים ומסתירים בלגן. שולחן עבודה הוא לא אזור ירידה טוב כי הוא פשוט בלגן על גבי שולחן עבודה."
עבודה על הרגל חדש אחד בשבוע
הניסיון לשנות הכל בבת אחת יכול להיות מכריע, ולכן Preciado-Fonseca ממליצה להתמקד ברק הרגל אחד בשבוע. "לדוגמה, הקדישו 10 דקות בכל ערב להחזיר את הדברים לחדר שהם שייכים אליו כדי לשמור על השטחים המשותפים שלכם נקיים יותר או להוציא את העיתון הנכנס של השבוע מהבית שלכם בכל שבת", היא אומרת. משם, חלק מההרגלים הללו להפוך לתרגול נפוץ ואתה יכול ליפול לשגרה מאורגנת יותר.
היה סבלני עם עצמך
תן לעצמך קצת חסד. אחרי הכל, שינוי גדול הוא לא תמיד קל. Preciado-Fonseca מציע להיות סבלני עם עצמך בזמן שאתה עובד כדי לשלב הרגלים טובים יותר בשגרה שלך. "אל תצפו לשלמות, אבל כן יישמו שינויים קטנים שהעצמי העתידי שלכם יודה לכם עליהם", היא אומרת. "כשאתם מרגישים חסרי מוטיבציה, זכרו איך הבלגן גורם לכם להרגיש ושאתם רוצים שזה ישתנה. כמו כן, אל תשפוט את עצמך על זה. זה יכול להשתפר."