האם אתה מוצף מבלגנים אבל תמיד יש לך ערימות של דברים שונים להתמודד? שקול מיקרו-דעקלטרציה, אמגמת התארגנותזה אידיאלי אם יש לך הרבה מיקרו-בלגן, כמו ציוד ליצירה, איפור, ניירות עסקיים וכו'.

כל אחד יכול להפיק תועלת מ-micro-decluttering, אבל זה מועיל במיוחד כאשר אתה נאבק עם מוטיבציה וארגון. זה נראה מנוגד לאינטואיציה להתחיל כל כך קטן כשהבעיה יכולה להיראות כל כך גדולה, אבל דיברנו עם כמה מומחי ארגון ופרודוקטיביות כדי להדריך אותך בשלבים ולהסביר מדוע השיטה הזו כל כך יעילה.

מהו Micro-Decluttering וכיצד הוא שונה?

ראשית, ישמיקרו בלאגן, שהם פריטים שונים שנערמים בבית (ובסופו של דבר יוצרים עומס מאקרו אם נותנים לו לגדול). ואז, ישמיקרו דה-cluttering, שבו אתה מארגן קטע אחד קטן של מיקרו בלאגן במהלך מפגש של 5 עד 10 דקות. זה יכול להיות גם רגע (או כמה) שבו אתה לוקח פחות מ-30 שניות ביום שלך כדי להתנקות.

"בניגוד למשימה הגדולה יותר של פרויקט ניקוי העומס, ניתן להתייחס לניקוי מיקרו כעל הרגל יומיומי קטן שאדם בונה כדי לשבש את העומס כשהיא מתעוררת", אומרת המאמנת התורנית, איימי איילרס. "במקום לחכות שהחפצים יהיו עצומים ולבחור לנטרל כמות המונית של פריטים בו-זמנית, מיקרו-פיזור זה להעריך את רכושו של האדם כפי שאנו מקיימים איתם אינטראקציה טבעית בחיי היומיום שלנו."

בעוד Eilers מקדמת מיקרו-בלגן לאורך היום שלך, ישנן שיטות מכוונות אחרות לטיפול במיקרו-בלאגן. לדברי מומחית הפרודוקטיביות איימי טוקוס, ניקוי מיקרו יכול לכלול:

• ארגון חלל קטן, כמו ארון, מגירה או מדף
• מיון לפי קטגוריה אחת, כמו ספלי קפה, חומרי ניקוי או איפור
• הסרת כל חמישה פריטים מהבית שלך ביום
• הגדרת טיימר עבור5 עד 10 דקות לניקוי העומסאזור ייעודי

היתרונות של Micro-Decluttering

אנשים מסוימים עשויים להעדיף להתמודד עם העומס בנתחים גדולים יותר. כפי שמזהיר Tokos, ההתקדמות עם ניקוי מיקרו איטיים, "אז אם אתה צריך להרגיש שינוי גדול כדי לקבל קצת מומנטום, ניקוי מיקרו לא יעשה את זה." אבל יש גם יתרונות מוחשיים כשאתה הופך את המיקרו-דעקלטרציה לחלק מההרגלים היומיומיים שלך.

מפחית את הדחף לדחות

אולי ההטבה הגדולה ביותר של מיקרו-דעקלטרציה היא שזה קל לעשותעַכשָׁיו. "ביצוע צעדים קטנים יכול לעזור להפוך את המשימה לפחות מכריעה, מה שבתורו מקטין את הפוטנציאללהתמהמה", אומר טוקוס. "קל יותר להפריש 10 דקות מאשר 3 שעות." כמו כן, צעדים קטנים יכולים להוביל להתקדמות גדולה. "אם תשים חמישה פריטים ביום לתרומה, במשך חודש אחד, היו לך 150 פריטים מחוץ לביתך."

איילר מסכים ומאמין שהיתרון הגדול ביותר של מיקרו-דה-cluttering הוא החופש מלהיות תקוע בשיתוק על ידי ניתוח. "לעיתים קרובות, אנחנו אף פעם לא מתחילים עם פרויקטים כמו ניקיון, כי המשימה בכלל נראית מרתיעה מכדי לקחת על עצמה."

יכול להפוך להרגל יומיומי

מיקרו-דעקלטרציה היא יותר מסתם פילוסופיה ארגונית, היא יכולה להפוך לסגנון חיים. "אם נשנה את הלך הרוח שלנו ונאפשר כיסים קטנים של התקדמות לאורך כל היום שלנו, במיוחד כשאנו נתקלים בהם באופן טבעי,לבנות את ההרגלשל דרך חיים חדשה ולשנות את הבית שלנו לטובה תוך כדי", מסביר איילרס.

עוזר לארגן פריטים קטנים שונים

לפי אשלי מרפי ומריסה הגמאייר משיטת NEAT, מיקרו-פיזור או ארגון מיקרו זה מה שהם מכנים ארגון "הרמה הבאה". "זוהי הפעולה של הכלת קטגוריה רחבה בפח או במגירה, ואז יצירת גבולות נוספים לקטגוריות משנה באמצעות כלי ארגון. אמנם סטנדרטיארגון תרגולבדרך כלל כוללת רק קטגוריה אחת הממוקמת בתוך כלי יחיד."

עבור מרפי והגמייר, היתרון העיקרי של מיקרו-דעקלטרציה הוא מניעת הפריטים הקטנים האלה ללכת לאיבוד. "הפרדה נוספת פירושה שהקטגוריות שלך ברורות ולעולם לא יהיו בסיכון להתמזג יחד."

כיצד להתחיל לסדר את אזורי הבעיה שלך במיקרו

Eilers אומר שהשלב החשוב ביותר עבור מיקרו-דה-cluttering הוא פשוט הבחירה לחיות אחרת ולמצוא כיסים של התקדמות במהלך היום שלך. הנה איך אתה יכול לבנות הרגל מעורפל או להתמודד עם אזורים בעייתיים בפגישה ייעודית קצרה.

שלב 1: הערך את החפצים שלך במהלך היום

כדי לעצבן מיקרו, שאל את עצמך את השאלות הנכונות מדי יום כדי לקדם את עצמך לארגון. "בכל פעם שאתה נכנס לחלל, נכנס לחדר, פותח ארון, ארון או מגירה, אתה עומד בפני ההזדמנות להעריך את החפצים שלך", אומר איילר.

איילר מציע לשאול את עצמך את השאלות הבאות כשאתה רואה פריטים בחיי היום יום שלך. לדוגמה, כאשר אתה שם עליון ומסיר אותו מיד כדי לבחור משהו אחר, שאל:

• האם אני עדיין אוהב את החולצה הזו?
• זה מתאים לי יותר?
• האם זה משרת את אורח החיים הנוכחי שלי?

אותו דבר לגבי מגירת המטבח כאשר אתה מושיט יד למרית.

• האם יש לי יותר מרית ממה שאני צריך?
• האם יש כמה תוספות שמבלבלות את המגירה שלי שאני אף פעם לא משתמש בהן שאני יכול לתרום?

אפילו לפתוח את תא הכפפות במכונית שלך היא הזדמנות לקחת 30 שניות ולהעריך מחדש את התוכן של מקום האחסון הזה. כאשר יש לך מקום להגדיר פריטים שאתה רוצה להיפטר מהם, תהליך זה יכול להפוך לדרך מהירה וחסרת מאמץ לפשט את העומס מבלי להקדיש זמן נוסף לעשות זאת.

שלב 2: שים פריטים יומיומיים היכן שהם שייכים

איילר אימץ את המנטרה: אל תניח את זה, תניח את זה. "המנטרה הזו תמנע מבלגנים קטנים להצטבר בביתך בכל יום. וזה גם ימנע מחפצים מבולבלים למצוא את דרכם חזרה לביתך". אם אינך יודע לאן פריט שייך או אם ברצונך לשמור אותו או לא, המשך לשלב הבא.

שלב 3: הגדר אזור עבור פריטים יוצאים

לפגישת ניקיון מתוזמנת ובחיי היומיום, טוקוס ואיילרס ממליצים שיהיה מקום לאסוף פריטים שצריכים לצאת מהבית שלך, כמו קופסת תרומות או פינת מכירה. "תוך כדי התהליך, שמרו על החלטות פשוטות. לדוגמה: 'לשמור' או 'לא לשמור.' אם הפריטים עוזבים את החלל, נסו לא לחשוב לאן הם הולכים בשלב זה של התהליך", אומר טוקוס. פשוט שים אותם בפח או באזור המיועד לכך.

איילר מסביר שאתה צריך להיות כנה עם עצמך כשאתה בוחר לשמור על פריט. "האם זה משהו שמשרת את מי שאתה היום? האם זה משהו שאתה תלוי בו רק בגלל שהוא מצא את דרכו לתוך הבית שלך? כמו כן, תמיד הנח את החפצים המבולגנים שלך מיד בקופסת התרומות כדי שהם יהיו מוכנים לצאת מהדלת בפעם הבאה שאתה רץ לעיר."

שלב 4: מיין מיקרו-בלגן עם מיכלי אחסון קטנים יותר

כאשר אתה מגדיר טיימר לשטוף אזור כמו מגירת זבל, ייתכן שתצטרך לפתח תוכנית חדשה. מרפי והגמייר אוהבים להקים מערכות ארגוניות מתחשבות ליצירת אומנות, אלקטרוניקה, ציוד לתפירה וגינון, כלים וצעצועים. "כל הקטגוריות הללו כוללות פריטים קטנים כמו סוללות, סיכות ואביזרי ברבי שיכולים להתגלגל ולפעמים ללכת לאיבוד בתוך הפח הגדול יותר."

"מדוד את הפח או המגירה הגדולים יותר לפני רכישת מוצרי ארגון נוספים כדי להבטיח שהם ישתלבו יפה בתוכו. עם המידות שלך ביד, שקול אם תת הקטגוריות יהנו ממשהו בנוי כמו מיכל קטן או אם נרתיק רוכסן גמיש יעבוד", אומרים מרפי והגמאייר. "לבסוף, זה עוזר להוסיף תוויות קטנות לכל תת קטגוריה כאשר לא ברור מה שייך לאן."