ההכנות לסתיו בעיצומה. עבור בעלי בתים, זה אומרמנקה את החלל שלךלקראת העונה - אבל בין ילדים שחוזרים לבית הספר, שינויים הפכפכים במזג האוויר והגדלת האחריות היומיומית, זו משימה לא פשוטה. אם הרגשת המום מרשימת המטלות האינסופית שלך, שקול את הדרכים המודרכות של המומחים שלנו לסדר במהירות את הבית שלך לפני הסתיו (ולשמור אותו מסודר לאורך כל העונה).

מדוע ניקיון זה כל כך מכריע?

זה לא רק הרצון שלנו לבית נקי שמניע את הצורך שלנו להתנקות. זה קשור גם לעידן בו אנו חיים, לדברי מומחית ניהול הבית דיאנה רנה. "כל כך הרבה השתנה פוסט-מגפה בכל כך הרבה היבטים של החיים, ויש הרבה הרהור עצמי שקורה", היא מסבירה. "אנשים לחוצים. אנשים עסוקים. אנשים המומים, והם מתחילים להשתוקק ליותר פשטות".

אֶחָדמחקר אחרוןהראה כי 80% מהאנשים מוצאים את הלחץ והחרדה שלהם בקורלציה לעומס במרחב שלהם. לא רק שהעומס משפיע על מצב הבית שלך, אלא יש לו גם השפעה על שלךבריאות נפשית. למרבה המזל, אתה יכול לשנות את זה.

כיצד לנקות במהירות את הבית שלך

שלב 1: הגדר מגבלת זמן

התחל בקביעת פרק זמן לשגרת העומס שלך, במיוחד אם אתה מישהו שזמן מוצף לעתים קרובות. "3 שעות הן בדרך כלל פרק זמן טוב", אומר המארגן המקצועיברברה ברוק. "אחרי זה, המוח מתעייף." אם העומס והבלגן מרגישים שלא בשליטתך, משהו שאתה לגמרי מחליט יכול לעזור. הגדר טיימר לפרק זמן מוגדר כדי להתחיל.

שלב 2: קח שקית אשפה ועבור דרך הבית שלך

לא פעם, האשפה היא התורם הגדול ביותרעִרבּוּביָה. לכן רנה ממליצה לעבור בביתכם עם שקית אשפה. "סביר להניח שתוכל למלא שקית שלמה די מהר בדברים כמו ניירות, מגזינים ישנים, מיכלי אוכל ריקים, הרשימה עוד ארוכה", היא אומרת. "אל תחשוב על זה יותר מדי; פשוט תן לעצמך מטרה למלא את כל השקית הכי מהר שאתה יכול בחפצי אשפה." כשתסיימו, כבר תרגישו תחושת הישג ותמצאו את המוטיבציה להמשיך.

שלב 3: נסה את אתגר "מקרר עירום".

מקררים הם אחד החלקים הקשים ביותר (והצפופים ביותר) בבית לניקוי העומס. אם זה המצב בבית שלך, רנה ממליץ לנסות את אתגר "מקרר עירום". "הסר הכל מחזית המקרר שלך והנח אותו בצד בארון או במגירה לעת עתה. השאר אותו ריק בחזית למשך שבעה ימים ופשוט שים לב כמה זה מרגיש שונה כשאתה נכנס למטבח שלך", היא מסבירה ומציינת שהמראה הנקי של המקרר שלך יביא לחיזוק נפשי. "התחושה הזו היא היעדר העומס החזותי ותעזור להניע את המומנטום שלך להיכנס לחוסר העומס האמיתי."

שלב 4: צור שגרת איסוף לילי

לאחר שסיימת לאכול ארוחת ערב, נצל את הזמן הזה כדי להתחיל לנקות. רנה ממליצה להתחייב לשגרת איסוף לילית - שקול להאזין לפודקאסט, להשמיע את האלבום האהוב עליך או להפעיל פרק בתוכנית הנוחות שלך. "הגדר את הטיימר שלךלמשך 15 דקות. התחל עם אשפה/אוכל, אחר כך כלים, ואז משטחים, ואז רצפות. כל לילה שאתה עושה את זה, זה נהיה קל יותר", אומר רנה. "תן לעצמך רשות לעצור כשהטיימר כבה."

שלב 5: השתמש בכלל "אחד נכנס, אחד החוצה".

הכלל "אחד נכנס, אחד החוצה" מושלם עבורהשגת תת צריכה. הכלל קובע כי על כל פריט חדש שאתה קונה יש לתרום פריט ישן. לדוגמה, אם אתה קונה זוג ג'ינס חדש ומסוגנן, זוג מכנסיים קצרים ישן צריך ללכת לחנות יד שניה המקומית שלך. היצמדות לכלל "אחד נכנס, אחד החוצה" יכולה לעזור לך להימנע מלהחזיק יותר ממה שאתה צריך - זה ישתלם תוך זמן קצר.

כיצד לשמור על ניקיון לאורך כל העונה

יאיי לבית מבולגן חדש! עכשיו הגיע הזמן לשמור על הניקיון שלו כל השנה. יש כמה דרכים לעשות זאת, לפי ברוק - הראשונה היא לייעד פחי אחסון לעיצוב עונתי. כפי שאתה מתכונןלקשט לסתיו, הקצה מיכל פלסטיק אחד לכל פריטי העיצוב שלך מבעוד מועד. לאחר שהעונה תסתיים (שלום, חג ההודיה!), הנח את הפריטים בפח המיועד להם לשימוש שוב בשנה שלאחר מכן. מתן תוכנית לשמירה על הסדר יעזור לך לשמור על הסדר, גם במשמרות עונתיות עמוסות ובזמן החגים.

בנוסף, ליישםשגרות ומערכותלתת עדיפות להישאר מאורגן. לדוגמה, אתה יכול לעשות כביסה בימי שני ושישי, לנקות את המטבח בימי שלישי וראשון, להתחייב לאיסוף לילה בימי רביעי ושבת וכו'. משקיעים בניהול הבית שלך ומפחיתים את הסיכוי שתאפשר לבלגן להצטבר שוב מלכתחילה", אומר רנה.

מעל הכל, נסה להנות עם זה. למרות שזה אידיאלי עבורך להתנקות במהירות, השתמש בזמן הזה כדי לחשוב על האדם שהיית פעם ומי היית רוצה להיות. האם הווילון הישן של חדר האוכל עדיין מתאים לשאר החדר? האם אתה באמת צריך לשמור על מכשיר המטבח הזה שהיה לך למעלה מעשור? שאלת עצמך באופן שגרתי את השאלות הללו יכולה לעזור לך להישאר בכיוון הנכון.