המוח שלי צריך מועדים כדי לעשות דברים. למרבה המזל, בחרתי בקריירה במגזינים שסובבת סביב מועדים, אז זה עובד די טוב. אבל בבית, כשאני מנהל את המשימות האדמיניסטרטיביות של חיי - כמו ניקיון וארגון - היעדר מועדים קשים ומהירים לעתים קרובות מעכב אותי. לעתים קרובות מצאתי את עצמי דוחף משימה לעתיד וחושב, למה לעשות את זה עכשיו כשאני יכול פשוט לעשות את זה מאוחר יותר? זה הופך לבעייתי במיוחד כאשר משימות ביתיות מצטברות ואני לא יודע מאיפה להתחיל או כמה זמן אני צריך לעשות הכל.

כדי לצאת מהמעגל הלא פרודוקטיבי הזה, מצאתי שזה מועיל להתחיל להגדיר לעצמי מועדים קצרים ומיידים להתמודדות עם מטלות שמרגישות מכריעות. הכלי הטוב ביותר שיעזור לי ליישם את השיטה הזו הוא אותה אפליקציה שעוזרת לי להתעורר בזמן בכל בוקר: טיימר הטלפון שלי.

איך אני משתמש ב"שיטת הטיימר" שלי בעת ניקוי

אחד הבעיות הגדולות שלי בהתמודדות עם פרויקטי ניקיון בבית הוא שאני לא יודע בדיוק כמה זמן הדברים הולכים לקחת. זה חלקית בגלל שניקיון הבית לא נגמר באמת. תמיד יש עוד אזור לנקות או פריט אחר להניח - והמחשבה הזו לבד יכולה לגרום לי לרצות פשוט לא לעשות כלום. הדרך היחידה שבה אני יכול באמת לעשות דברים היא על ידי יצירת שעת התחלה וסיום ברורה לפרויקט, גם אם אני ממציא אותו. מה שלעתים קרובות נראה עבורי הוא פשוט להגדיר טיימר לסביבות 15 דקות ולהתחיל לעבוד על משימה ספציפית אחת.

כשזה מגיע לפרויקט כמו לקפל ולהניח המון המון כביסה, 15 דקות על השעון עשויות להיות אומר שאני אסיים רק את החלק הראשון. עם זאת, יש סיכוי גבוה יותר שאשאר במשימה כשאני יודע שיש לי רק 15 דקות לפני שהטיימר כבה, במקום, למשל, שעה לקחת את הזמן שלי ולהסיח את דעתי מדברים אחרים. בנוסף, גיליתי גם שברגע שסיימתי 15 דקות של משימה, בדרך כלל יש לי די מוטיבציה להוסיף עוד 15 דקות בערך לשעון ולחזור לעבודה.

"שיטת הטיימר" האישית שלי דומה במקצת לרעיון מאחוריטכניקת פומודורו, שקיים כבר כ-30 שנה. שיטה זו כוללת הגדרת טיימר ל-25 דקות כדי להתמקד במשימה, ואז לקחת הפסקה של חמש דקות לפני שתחזור ל-25 דקות נוספות של פרודוקטיביות. השיטה שלי קצת פחות מובנית ומבוססת רק על מה שעובד בשבילי בזמן הזה.

אחת הדרכים האהובות עלי להשתמש בטיימר שלי עבור אפגישת ניקיון ביתית מהירהזה לעשות משהו לפני שאני מתקלח ולהתכונן לצאת מהבית. עשיתי את זה כמה פעמים בבוקר לפני היציאה לעבודה אם יש לי כיור מלא בכלים שלא הגעתי אליהם בלילה הקודם. אני אתן לעצמי 10 עד 15 דקות על הטיימר להשלים את הכלים וללכלך את הידיים שלי לפני שאני קופץ למקלחת. כך, המקלחת הופכת להיות קצת פרס על ביצוע פרויקט ניקיון, ומכיוון שאני צריך לצאת מהבית בשעה מסוימת בכל מקרה, הגבלת הזמן הזו כבר מובנית.

פעם הרגשתי קצת בושה על שאין לי מוטיבציה טבעית לעשות את פרויקטי משק הבית שלי בלי איזה פריצה או טריק כדי לעשות דברים. עכשיו אני רק שמח שמצאתי שיטה שמתאימה לי וניתנת להתאמה בקלות ללוח הזמנים ולצרכים שלי.