חומצה גליקולית היא ריבוי משימות מרכזי לטיפול בעור. זהחומצה אלפא הידרוקסית (AHA)שפועל בתור פילינג כימי לניקוי עמוק של הנקבוביות, הסרת תאי עור מתים כדי לעודד תחלופת תאים ולחשוף עור בהיר וחלק יותר. חומצה גליקולית מטפלת במגוון של בעיות עור, כולל היפרפיגמנטציה, קהות, עור מחוספס או מתקלף, אקנה והזדקנות.
המילה "חומצה" לא חייבת להיות מפחידה. חומצה גליקולית היא אידיאלית עבור מגוון סוגי עור, אומרדר. רייצ'ל ווסטביי, MD, רופא עור מוסמך ב-Marmur Medical בניו יורק. מכיוון שחומצה גליקולית חודרת לעומק של כל החומצות, היא יכולה "להגביר את עובי העור על ידי גירוי הייצור של חומצה היאלורונית, קולגן ואלסטין" - כל המרכיבים החיוניים לעור זוהר, קופצני, בעל מראה צעיר.
זו בחירה מצוינת עבורסוגי עור בוגריםמכיוון שהוא מפחית קמטים, קמטוטים ונזקי צילום. סוגי עור יבשים יכולים גם להפיק תועלת מחומצה גליקולית, שכן היא שואבת לחות לעור, מסייעת במניעת איבוד מים טרנס-אפידרמי ומגבירה את רמות החומצה ההיאלורונית, אומר ד"ר ווסטביי.
אם קראת את כל זה וחשבת, "אני צריך לשלב חומצה גליקולית בשגרה שלי בהקדם האפשרי", אתה בהחלט לא לבד. זה אחד הפופולריים ביותר - אם לאאתהפופולרי ביותר - חומצות לטיפוח העור מסיבה כלשהי, ויש הרבה מוצרי חומצה גליקולית לנסות, כוללטונרים יומייםופילינג שבועי.
ואתה לא צריך להוציא המון כסף כדי לקבל זוהר ראוי לסלבריטאים - יש הרבה חומצות נגישות לנסות. קדימה, גלה את מוצרי החומצה הגליקולית הטובים ביותר עבור עור רגיש, עור יבש, וכל מה שביניהם.
מה בולט
פילינג דו-שלבי זה עמוס ב-AHA, אך עדין מספיק למתחילים.
מה אפשר לשפר
חבילות הקליפה יוצרות יותר פסולת מסרום או קרם.
יש סיבה שכפידות הפילינג הביתיות האלה אהובות על עורכי יופי, רופאי עור וחובבי טיפוח: הם עושים כל מה שהם אומרים שיעשו - והם עושים את זהמָהִיר. כל חבילה מכילה שתי כריות קילוף. הראשון הוא פילינג פילינג והחלקה, עשוי מתערובת של חמישה AHAs, כולל גליקולי, לקטי וסליציל, כדי לעזור להאיץ את תחלופת התאים לזוהר כמעט מיידי. לאורך זמן, הפילינג מסייע לגוון עור אחיד בעליל ומקלף להפחתת קמטוטים וקמטוטים. השלב השני הוא מנטרל אנטי אייג'ינג עם רטינול ותמצית תה ירוק.
הרפידות לא יכלו להיות קלות יותר לשימוש והן אידיאליות גם למתחילים שמעולם לא התקלפו בעברבביתאו בספא. (יש גם גרסה חזקה במיוחד.) אתה פשוט מחליק את הרפידה הראשונה על פני העור שלך עד שהבד מתייבש, ואז מחכים שתי דקות לפני שתמשיך עם מנטרל האנטי אייג'ינג. התוצאה? עור בהיר יותר, רענן יותר, זוהר יותר למראה.
מרכיבים:חומצה גליקולית, חומצה לקטית, חומצה סליצילית, רטינול |גוֹדֶל:5, 30, 60 חבילה |סוג עור:שילוב, רגיל |מְבוּשָׂם:כֵּן
מה בולט
הטונר היומי הזה לא רק יעיל, אלא גם מתחת ל-15$.
מה אפשר לשפר
חלקם עשויים לחוות תחושת עקצוץ בעת השימוש במוצר זה.
צלצול מתחת ל-$15, הטונר היומי הזה מהרגיל יעילונָגִישׁ. המותג בנה את שמו על יצירת פורמולציות טיפוח איכותיות במחיר ידידותי לארנק, והמעריצים אוהבים את הטונר הגליקולי 7% פילינג לא רק בגלל תג המחיר הזול שלו, אלא גם בגלל יתרונות ההחלקה וההבהרה שלו. בנוסף, זה מפחית שינוי צבע ומרקם גלוי לאורך זמן.
מוצר זה הוא פורמולה על בסיס מים וללא אלכוהול אידיאלית לשימוש יומיומי, במיוחד עם ריכוז מעט נמוך יותר של חומצה גליקולית. כל שעליך לעשות הוא למרוח עם כרית כותנה לאחר הניקוי ולפני שאר השגרה שלך כדי לאזן את גוון העור ומרקם. ברי פלפל טזמני ואלוורה עוזרים להרגיע ולהפחית גירוי פוטנציאלי. כבונוס נוסף, ניתן להשתמש בטונר זה גם על הקרקפת כדי להילחם ביובש.
מרכיבים:חומצה גליקולית, שורש ג'ינסנג, ברי פלפל טסמני, אלוורה |גוֹדֶל:3.38 או 8 אונקיות |סוג עור:הכל |מְבוּשָׂם:לֹא
מה בולט
טונר יומי עדין זה הוא דרך מצוינת לנסות חומצה גליקולית.
מה אפשר לשפר
אפים רגישים עשויים שלא להעריך את הניחוח.
הנוזל הזה בגוון ורד זהב לא רק יפה - הוא חזק! ה-Glow Tonic של Pixi מנוסח עם חומצה גליקולית של חמישה אחוזים ונועד לשמש כמו טונר יומיומי לניקוי ולמזעור הנקבוביות, לקילוף וטיהור העור ולעודד חידוש תאים לזוהר הטיטולרי.
עם הריכוז הנמוך יותר של חומצה גליקולית ונקודת המחיר הנגישה שלו, שלא לדבר על העובדה שהוא נטול אלכוהול, Glow Tonic הוא גליקולי "מתחיל" חכם למתחילים שרוצים את המראה הזוהר והזגוגי הזה אבל חוששים להגזים ולהלחיץ העור שלהם. זה יכול בקלות להיות משולב לתוך פשוטשגרת טיפוח העור.
מרכיבים:חומצה גליקולית, ג'ינסנג, אלוורה |גוֹדֶל:8.5 אונקיות |סוג עור:הכל |מְבוּשָׂם:כֵּן
מה בולט
נוסחת הג'ל קלת משקל ונוחה על העור.
מה אפשר לשפר
סוגי עור רגישים עשויים למצוא את הנוסחה מעוררת גירוי.
אם אתם מעדיפים נוסחת ג'ל לעומת סרום נוזלי נוזלי או קרם לחות סמיך וקרמי, נסו את פולה'ס צ'ויס 8% AHA ג'ל פילינג. המותג הוא אחד הפופולריים והמהימנים ביותר עבור כל סוגי העור, וג'ל פילינג זה עם שמונה אחוז חומצה גליקולית מתחיל לעבוד מהר כדי למחוק עור מת על פני העור ולחשוף עור בהיר ורענן יותר מתחתיו. עם הזמן, זה גם גורם לעור להרגיש מוצק יותר.
הג'ל עצמו אינו כבד או דביק אלא חסר משקל ונוח לשימוש יומיומי - היבט חיוני בהתחשב בכך שאתה משאיר אותו על העור במקום לשטוף אותו כמו מסכה. הקפד למרוח קרם הגנה לפני כל חשיפה לשמש, שכן חומצה גליקולית יכולה להפוך את העור שלך לרגיש יותר לשמש.
מרכיבים:חומצה גליקולית, תה ירוק, AHA |גוֹדֶל:0.5 או 3.3 אונקיות |סוג עור:הכל |מְבוּשָׂם:לֹא
מה בולט
השילוב של AHA ו-BHA מנקה את הנקבוביות בצורה חורקת ועובד היטב עבור סוגי עור שמנוני.
מה אפשר לשפר
נקודת המחיר גבוהה יותר מאחרות ברשימה זו.
נקה עמוק את הנקבוביות שלך בזמן שאתה ישן והתחל רענן בבוקר עם סרום הלילה TLC Framboos Glycolic Resurfacing Night של Drunk Elephant. עם הכובע הוורוד הבהיר המזוהה באופן מיידי, זהו שילוב רב עוצמה של AHAs וחומצה סליצילית לקילוף עמוק ולפתור את הנקבוביות.
בגלל התוספת של חומצה סליצילית, סרום הלילה של Framboos Glycolic Resurfacing Night הוא בחירה חכמה עבורעור נוטה לאקנה. הוא מנקה את הנקבוביות של עור מת והצטברות כדי לסייע בהפחתת פצעונים ונלחם בשמנוניות תוך עידון המרקם, מה שיכול להוות בעיה עבור אנשים עם עור נוטה לאקנה.
"היתרון של חומצה גליקולית עבור אנשים עם אקנה הוא שהקילוף מביא לפחות 'רובה' שסותם את הנקבוביות", אומר ד"ר ווסטביי. "עם פחות לסתום את הנקבוביות, העור יכול להתנקות, ובדרך כלל יהיו לך פחות התפרצויות."
מרכיבים:חומצה גליקולית, חומצת לימון, חומצה סליצילית |גוֹדֶל:1 או 1.7 אונקיות |סוג עור:הכל |מְבוּשָׂם:לֹא
מה בולט
הוא כולל גליצרין לחות וחומצה היאלורונית.
מה אפשר לשפר
נקודת המחיר גבוהה עבור מוצר דראגסטור.
פילינג זה בבית, ללילה, הוא משב רוח לשימוש ממש לפני השינה. כל שעליך לעשות הוא להחליק אותו על פניך עם כרית צמר גפן, לתת לו להיספג ולמרוח קרם לחות לפני שאתה הולך לישון. לאחר מכן, התעוררו לעור רך, חלק וזוהר. זה כל מה שיש בזה!
Hydro Boost+ Glycolic Acid Overnight Peel מנוסח עם 10 אחוז חומצה גליקולית - ריכוז גבוה עבור מוצר בית מרקחת - בתוספת חומצה היאלורונית וגליצרין ללחות העור ולחידוש רמות הלחות שאבדו בזמן שהקליפה עושה את עבודת הפילינג וההבהרה שלו. איזה מוצר מנוסחלְלֹאהוא גם חשוב, והפילינג הלילי הזה בבית הוא נטול ריח, פרבנים, פתלטים וללא צבעים, כך שזו אופציה אידיאלית לעור רגיש.
מרכיבים:חומצה גליקולית, חומצה היאלורונית, גליצרין |גוֹדֶל:3.2 אונקיות |סוג עור:הכל |מְבוּשָׂם:לֹא
מה בולט
שמן שקדים מתוק שומר על לחות העור כל היום.
מה אפשר לשפר
את הקרם הסמיך עשוי להיות קשה לעבוד לתוך העור.
בעוד חומצה גליקולית מומלצת לכל סוגי העור, היא עשויה להיות קשה מדי עבור עור סופר יבש. זו הסיבה שסוגי עור יבשים צריכים לחפש פורמולות המשלבות חומצה עם מרכיבים מעניקים לחות כמו חומצה היאלורונית או סרמידים. הקרם Rejuvenating Cream 10 של Glytone הוא קרם לחות יומי מזין לקילוף ולחות עור רגיל עד יבש. חומצה גליקולית, המרכיב הגיבור ברבים מהמוצרים של Glytone (ומכאן שם המותג!), פועלת להפחתת קווים עדינים וקמטים, כמו גם שינויי צבע ונזקי צילום.
מכיוון שחומצה גליקולית יכולה לחדור כל כך עמוק לתוך העור, היא מגרה את ייצור הקולגן לזוהר צעיר יותר ולחות. Rejuvenating Cream 10 מנוסח עם 10 אחוז חומצה גליקולית ושמן שקדים מתוק, המספק לחות עמוקה לאורך כל היום לעור יבש. Glytone מומלץ לרוב על ידי רופאי עור לשימוש בבית בין טיפולים במשרד.
מרכיבים:חומצה גליקולית, שמן שקדים מתוקים |גוֹדֶל:1.7 אונקיות |סוג עור:רגיל, יבש |מְבוּשָׂם:לֹא
מה בולט
מוצר זה מספק תוצאות מיידיות לעור צלול ובהיר יותר.
מה אפשר לשפר
את הנוסחה של חומצה גליקולית קשה יותר למצוא בחנויות מאשר את המקור.
אתה בוודאי מכיר את הטיפול בחומצת חלב טובה של סאנדיי ריילי, אבל האם ידעת שיש גם גרסה של חומצה גליקולית? ד"ר ווסטביי ממליץ על טיפול זה המבוסס על גליקולי לסוגי עור שומניים, באומרו שהוא "משתמש במולקולות חומצה גליקולית זעירות השוקעות עמוק לתוך העור כדי לפרק פסולת שסותמת נקבוביות, להחיות את המראה של עור עמום ועמוס ונקבוביות מוגדלות". Good Genes יכול לשמש כסרום או כמו מסכת מיני כדי לנקות גודש ונקבוביות סתומות ולספוג עודפי שמן.
סאנדיי ריילי משתמש במה שהם מכנים חומצה גליקולית "אולטרה-טהורה" בנוסחה זו. זה נטול פורמלדהיד ומחדור עםתמצית אגס קוצנילהרגעת העור לאחר פילינג עמוק. כמו המקור, גם Good Genes על בסיס חומצה גליקולית מכילה חומצה לקטית, והשילוב החרוץ נותן לך עור זוהר יותר וצלול יותר בשימוש אחד בלבד.
מרכיבים:חומצה גליקולית, חומצה לקטית, תמצית אגס קוצני |גוֹדֶל:1 או 1.7 אונקיות |סוג עור:הכל |מְבוּשָׂם:כֵּן
מה בולט
נוסחת דראגסטור זו מתאימה לעור רגיש וללא ריח.
מה אפשר לשפר
נקודת המחיר גבוהה ביחס לגודל.
כן, גם סוגי עור רגישים יכולים להשתמש בסרום חומצה גליקולית - והאופציה הזו של מותג הטיפוח הצרפתי האהוב La Roche Posay פותחה כדי לעשות בדיוק את זה. ד"ר ווסטביי היא מעריצה של Glycolic 10% Serum, עליו היא ממליצה בגלל הכללת ויטמין B5 לתוספת לחות. "זה חובה למי שנוטה ליובש", היא אומרת.
סרום גליקולי 10% הוא אופציה נהדרת לכל מי שרוצה גוון עור אחיד יותר עם פחות כתמים כהים והיפרפיגמנטציה. הוא מבטיח גוון עור בהיר ואחיד יותר תוך שמונה שבועות בלבד. חומצה גליקולית, חומצה קוג'ית וחומצה טרנקסמית פועלות במקביל להפחתת שינוי צבע, ובעוד מוצר זה מציע ריכוז גבוה של חומצה גליקולית, ויטמין B5 (פנטנול) פועל כמו חיץ להרגעה וללחלח של העור.
מרכיבים:חומצה גליקולית, חומצה קוג'ית, ויטמין B5 |גוֹדֶל:1 אונקיה |סוג עור:הכל |מְבוּשָׂם:לֹא
פסק דין סופי
הבחירה המובילה שלנו עבור כל סוגי העור היארפידות פילינג של ד"ר דניס גרוס אלפא בטא, המציעות תוצאות באופן מיידי ולאורך זמן. אנחנו אוהבים את זה שהוא עמוס ב-AHAs, אבל הוא עדין מספיק למתחילים. עבור אלטרנטיבה נהדרת ידידותית לתקציב, אנו ממליציםטונר פילינג חומצה גליקולית רגילה 7%.. זוהי פורמולה על בסיס מים, נטולת אלכוהול, אידיאלית לשימוש יומיומי, במיוחד עם ריכוז מעט נמוך יותר של חומצה גליקולית, והכל במחיר נמוך מ-$15.
איך לקנות חומצה גליקולית כמו מקצוען
מרכיבים
שימו לב לרשימת המרכיבים לקבלת תועלת מירבית, אומר ד"ר ווסטביי. אם אתה רוצה להאיר גוון עמום, חומצה גליקולית בתוספת ויטמין C, ניאצינמיד וחומצה קוג'ית תהיה הבחירה שלך.
עבור פילינג עמוק יותר, חומצת חלב וחומצות פוליהידרוקסיות הן פריטי החובה שלך.
סוגי עור רגישים צריכים לוודא שהנוסחה הרצויה שלהם כוללת גם מרכיבים מרגיעים ומרגיעים כמו מלפפון ותה ירוק.Paula's Choice Skin Perfecting 8% AHA ג'ל פילינג, הבחירה שלנו למוצר הג'ל הטוב ביותר, כולל תה ירוק.
סוג עור
יש באמת מוצר חומצה גליקולית לכולם. מותגים מסוימים עשויים לקרוא במפורש סוג עור או מרקם ספציפי על האריזה או באתר האינטרנט שלהם, אז שימו לב בזמן שאתם עושים קניות. לסוגי עור רגישים, אנו ממליצים עלסרום לה רוש פוזה גליקולי 10%.. ד"ר ווסטביי מציין שסוגי עור יבשים יכולים להיות רגישים יותר לחומצה גליקולית, לכן בחר בריכוז נמוך יותר בהתחלה.
אולי כדאי גם לעשות בדיקת תיקון לפני הקנייה. ד"ר ווסטביי ממליץ למרוח כמות קטנה של מוצר על זרועך, ממש מעל קפל המרפק, ועל המצח כדי לראות כיצד העור שלך יגיב.
סוגי מוצרים
השמיים הם באמת הגבול כשמדובר במוצרי חומצה גליקולית. אתה יכול להתעסק בחומרי ניקוי יומיומיים, רפידות פילינג או סרום שינה, בהתאם לשגרה הנוכחית שלך ולאורח החיים שלך.
נוסעים תכופים עשויים להעדיף מגבונים נוחים שניתן לזרוק בתיק לילה (כמו הבחירה הכוללת הטובה ביותר שלנו,ד"ר דניס גרוס אלפא בטא פילינג יומי אוניברסלי), וקרם לחות יומי עשוי להיות בחירה טובה עבור מי שאין לו הרבה זמן להתמקד בטיפוח העור.
אם אתה אוהב את מה שעושה חומצה גליקולית לעור הפנים שלך, הרחב את כוחות הפילינג שלה לגוף שלך. מותגים רבים מציעים גם שטיפות גוף על בסיס חומצה גליקולית עבור דברים כמו אקנה בגוף.
שאלות שאתה עשוי לשאול
מהי חומצה גליקולית?
חומצה גליקולית היא חומצה אלפא הידרוקסית (המכונה בדרך כלל AHA) ש"מפחיתה כמה טוב תאי עור מתים נצמדים זה לזה, ומשאירה את העור חלק יותר, פחות מנומר ויותר זוהר", אומר ד"ר ווסטביי.
מכיוון שיש לו גודל מולקולרי קטן מאוד, הוא יכול לחדור לעומק העור ולעזור לעודד ייצור קולגן, אלסטין וחומצה היאלורונית. זה מפחית קמטים, ממזער נקבוביות ונלחם בהיפרפיגמנטציה.
באיזו תדירות כדאי להשתמש בחומצה גליקולית?
AHAs יכולים להיות אגרסיביים או קשים יותר מחומצות בטא הידרוקסיות, אומר ד"ר ווסטביי, ואולי לא נסבלים בקלות כמו BHA, במיוחד אם יש לך עור יבש.
יש להשתמש בריכוזים גבוהים יותר בתדירות נמוכה יותר מאשר בנוסחאות בריכוז נמוך יותר, ואף פעם אין זה רעיון רע להתחיל לאט ולהתקדם למינון גבוה יותר או לשימוש תכוף יותר.
"אני ממליצה להגביל את השימוש לפעמיים עד פעמיים בשבוע," היא אומרת, ומוסיפה כי אלה עם עור שמן עשויים לסבול מריחה תכופה יותר. "התחל עם כמה פעמים בשבוע ותתקדם אם אתה מסוגל", היא אומרת.
לדוגמה, אל תתנו לאקנה להכתיב את תדירות השימוש בחומצה; היצמד לכללים של הגנרל שלךסוג העור. "אם אתה נוטה לאקנה ושמנוני, אתה יכול לעקוב אחר ההנחיות לעור שמן, ואותו הדבר אם אתה נוטה לאקנה ורגיש", אומר ד"ר ווסטביי.
ד"ר ווסטביי ממליצה למטופלים שלה לא להשתמש במוצר חומצה גליקולית במקביל לפילינג אחרים, כמו רטינול. אם אתה משתמש ברטינול וברצונך לשלב חומצה גליקולית בשגרה שלך, הקפד להחליף את השניים. אם משתמשים ברטינול בלילה, יש להשתמש בחומצה גליקולית בבוקר. אם אתה משתמש בחומצה גליקולית בערב, דלג על הרטינול באותם הלילות.
ודא שאתה לובש יומיקרם הגנה לפניםעם מקדם הגנה של 30 ומעלה, שכן AHAs יכולים להפוך את העור לרגיש יותר לשמש. ד"ר ווסטביי ממליץ גם על קרם לחות על בסיס סרמיד או חומצה היאלורונית בבוקר וגרסה עבה יותר בלילה כדי לחדש את הלחות שאבדה.
האם זה טוב להשתמש בחומצה גליקולית על עור מזדקן?
כֵּן! ד"ר ווסטביי אומר שזה מצוין עבורעור מזדקן, שכן משקלו המולקולרי הקטן אומר שהוא יכול לחדור עמוק יותר לתוך הדרמיס וליצור יותר קולגן מאשר AHAs אחרים. זה גם מקלף עמוק לעור רך וחלק יותר.
מה צריך לחפש במוצרי חומצה גליקולית?
מבחינת המוצר, ד"ר ווסטביי אומר שסרומים הם הפורמולציות המרוכזות ביותר ומציעות את התועלת הגדולה ביותר. היצמד לריכוז של 10 אחוז או פחות ואל תפחד לעשות בדיקת מדבקות או להתחיל נמוך ולהגביר את הריכוז שלך ככל שהעור שלך מסתגל. "ריכוזים גבוהים יותר עדיף לעשות תחת השגחתו של רופא עור מוסמך בסביבה משרדית", היא אומרת.
קח את המילה שלנו על זה
מאמר זה נכתב על ידיקארה נסוויג, סופר תורם בממש פשוטשיש לו עור בעייתי ולעתים קרובות משתמש בחומצה גליקולית כדי לנקות גודש ולהבהיר שינוי צבע. בנוסף למחקר מקיף של מוצרי חומצה גליקולית המבוססים על מרכיבים, סוג עור ויעילות, היא גם דיברה עם רופא עור מוסמךדר. רייצ'ל ווסטביי, שמתאמן במרמור מדיקל בניו יורק.