השתמש באפליקציות החכמות האלה לתכנון ארוחות כדי להפוך כל ארוחה למשהו שאתה באמת נהנה לאכול.
האם תרצה לשים קץ לארוחות שנזרקו יחד באופן אקראי? למרבה המזל, ישנן אפליקציות רבות המתמקדות בהיבט הארגוני של תכנון הארוחות. הטובים ביותר מאחסנים מתכונים, מציעים הצעות ומנהלים רשימות של חנויות מכולת - כל זאת תוך הקפדה על תשובה תמידית ל"למהאֲרוּחַת עֶרֶבהַלַילָה?"
אפליקציות מסוימות אפילו עולות מעל ומעבר לארוחת ערב, עם הצעות לארוחות בוקר וצהריים (כולל אריזת ארוחות צהריים לבית הספר או למשרד). אפליקציה טובה לתכנון ארוחות יכולה להגביל את אפשרויות הקניות והתכנון ולגרום להכל להרגיש בר-ניהול. תסתכל על האפליקציות המובילות האלה לתכנון ארוחות והחליט מה עשוי להתאים לך. אפליקציות אלה כולן חינמיות (אם כי חלקן מציעות רכישות בתוך האפליקציה), כך שתוכלו לבדוק אותן כדי לוודא שעוזרת הבישול החדשה שלכם מתאימה.
תכניות ארוחות ומתכונים של Melime
האפליקציה החינמית הזו לתכנון ארוחותהצעות זמינות במכשירי iOS ו-Android (ללא רכישות בתוך האפליקציה).מתכונים בריאים, רשימות מכולת ועוד. זה מאפשר לך לסנן לפי הגבלות אכילה - תחשוב על דלילות פחמימות, צמחוניות, ללא גלוטן ועוד - ונותן עדיפות לארוחות שמתבשלות תוך 30 דקות בערך. רשימות המכולת אפילו מותאמות כדי לצמצם את משך הזמן שאתם מבלים בסופרמרקט, כך שכל התהליך, מתכנון לקניות ועד לבישול, לוקח פחות מזמנכם.
תורים
אפליקציה קלה לשימוש זו, הזמין עבור מכשירי iOS ו-Android, כולל קופסת מתכונים יעילה, המאפשרת לך להעביר את מרכיבי המתכון לרשימת המכולת שלך בתוך האפליקציה. הרשימה נגישה לכל בן משפחה, כלומר כל אחד יכול לקפוץ לחנות כדי לקנות. לאחר שתתחיל בהכנת ארוחת הערב, הפעל את מצב הבישול של Cozi, ששומר על המסך שלך מואר כך שלא תצטרך לגעת בו באצבעות מלוכלכות. גָאוֹן!
LaLaunchbox
האפליקציה המקסימה הזו, שזמין במכשירי iOS, מוציא את הלחץאריזת ארוחות צהרייםעל ידי מעורבות של ילדים בבחירת הארוחות שלהם. (האפליקציה הופכת את התכנון למשחק מהנה להאכיל את המפלצת.) חבילות חדשות ספציפיות לתזונה מבטיחות שכל ילד, ללא קשר לאלרגיות או הגבלות תזונתיות שלו, יוכל להשתמש ב-LaLa Lunchbox.
מתכוני BigOven ומתכנן ארוחות
עם מאגר מידע של יותר ממיליון מתכונים, לא חסר השראההאפליקציה הזו, אשר זמין במכשירי iOS ואנדרואיד. אוספים עונתיים המופיעים במסך הבית מבטיחים שאתה משתמש בחומרי הגלם הטריים ביותר של העונה. התכונה האהובה עלינו ב-BigOven? הכלי Use Up Leftovers, שמציע מתכון שתוכל להכין עם שלושת המרכיבים שתזין.
פַּפּרִיקָה
אם אתה מחפש אפליקציה לייעולתכנון ארוחות, אל תחפש רחוק יותר מפַּפּרִיקָה, אשר זמין עבור מכשירי iOS ואנדרואיד. בין אם אתם מתכננים ארוחות צהריים לשבועות או מרגישים שאפתניים עם הכנת ארוחה בת חודש, פפריקה מטפלת בכם. אתה יכול לשמור את המתכונים האהובים עליך ולהתאים אותם אישית עם טקסט או תמונות נוספים, שיובאו בצורה חלקה לרשימת המכולת שלך. וכמובן, יש אפילו תכונת טיימר שתעזור לך כשמגיע הזמן להתחיל לבשל.
תאכל כל כך הרבה
תאכל כל כך הרבה, שזמינה למכשירי iOS ואנדרואיד, היא אפליקציה מצוינת למי שמנסה להתאמןאכילה מודעת. תוך התחשבות בצריכת הקלוריות היומית שלך, העדפות התזונה, התקציב והלוח הזמנים שלך, האפליקציה מייצרת תוכנית ארוחות מותאמת אישית כדי שתוכל להשיג את יעדי הכושר שלך. מה שיותר נוח זה שאתה יכול לראות את המידע התזונתי של הארוחות שלך.
PlateJoy
עוד כלי נהדר למי שמחפש הרגלי אכילה בריאים יותר,PlateJoy(זמין עבור מכשירי iOS ואנדרואיד) מציע תוכניות ארוחות שנוצרו על ידי תזונאים, כך שבטוח תקפידו על תזונה מאוזנת שאינה מתפשרת על הטעם. בנוסף למאגר המתכונים ולמחולל רשימת המכולת שלה, האפליקציה נותנת מענה גם למגוון העדפות תזונתיות, כולל אלה חולי סוכרת או צריכים לעקוב אחר תוכנית FODMAP נמוכה.
הכן
אם אתה חובב מדיה חברתית,הכןעשוי להיות האפליקציה בשבילך. תכונת ה"גילוי" שלו, בדומה לפינטרסט, מאפשרת לך לחקור ולשמור מתכונים ישירות בספר הבישול המותאם אישית שלך בתוך האפליקציה. האפליקציה, שזמינה למכשירי iOS ואנדרואיד, משתפת פעולה גם עם בלוגרי אוכל ליצירת מתכונים חדשים, כך שבטוח תאכלו משהו טעים בכל עת.