כיצד לנקות בקבוק מים - כי ייתכן שלא תשטוף אותו מספיק
וכן, איך לנקות גם את הקשיות הניתנות לשימוש חוזר!
בקבוקי מים לשימוש חוזר טובים יותר לסביבה. לִבדוֹק! והם הרבה יותר מסוגננים מבקבוקי פלסטיק. לִבדוֹק! והם טובים לבריאות שלך והִידרָצִיָה. בדוק — ובכן, אם אתה יודע לנקות בקבוק מים נכון, כלומר.
אם שלךבקבוק מיםעמיד במדיח כלים (בדוק את התווית לקבלת הוראות טיפול), הנח אותו על המדף העליון של המדיח ובחר את הגדרת המים החמים ביותר. אם לא, אתה יכול לנקות בקבוק מים (וגם את הקשיות הניתנות לשימוש חוזר!) תוך פחות מחמש דקות. פשוט בצע את השלבים הפשוטים המתוארים באחת מהשיטות שלהלן.
שיקולים לפני שתתחיל
אמנם שמירה על בקבוק מים רב פעמי בהישג יד במהלך העבודה ובחדר הכושר היא דרך קלה לעשות זאתלהישאר לחות, אם לא תצליח לנקות את בקבוק המים שלך, זה עלול לחשוף אותך לחיידקים. החלק הפנימי של בקבוק הוא בדיוק סוג של סביבה לחה וחשוכה שבה חיידקים אוהבים לגדול, מה שהופך אותו לקרקע גידול מושלמת להתרבות עובש.
ב אמחקר 2022, כאשר חוקרים בדקו בקבוקי מים לחיידקים, הם גילו שבקבוק מים ממוצע לשימוש חוזר הכיל פי 40,000 יותר חיידקים ממושב אסלה. מטריד עוד יותר, אותו מחקר מצא שכ-25 אחוז מהאמריקאים שוטפים את בקבוקי המים שלהם רק כמה פעמים בשבוע. וכמעט 15 אחוז מהאמריקאים מנקים את בקבוקי המים שלהם רק כמה פעמים בחודש.
רוב סוגי בקבוקי המים הלא סניטריים
כשמדובר באיסוף חיידקים, לא כל בקבוקי המים לשימוש חוזר דומים. ב אמחקר 2019, חוקרים בדקו את ספירת הנבטים בארבעה סוגים של בקבוקי מים הניתנים לשימוש חוזר: החלק העליון, החלק העליון, הקש העליון והבורג העליון.
הם מצאו כי "בבקבוקי הסחיטה היו הכי הרבה חיידקים, עם 99 אחוז חיידקים מזיקים ו-1 אחוז מהחיידקים הגורמים לסטרפ ולסטאפ. בַּקטֶרִיָה." המחקר מצא גם שחלקי הקש היו הכי פחות חיידקיים, עם "8 אחוז מהחיידקים שגורמים לסטרפטו וסטפא ו-92 אחוז מהחיידקים הלא מזיקים".
באיזו תדירות לנקות בקבוק מים
אם אתה יכול לראות ברק רירי או להריח ריח רע, בקבוק המים שלך צריך ניקוי בהקדם האפשרי. התדירות האידיאלית לשטוף את בקבוק המים שלך היא מדי יום אם אתה משתמש בו באופן קבוע, ותן לו ניקוי עמוק פעם בשבוע. אם אתה חולה, או השארת את בקבוק המים על הרצפה בחדר כושר חם ומלא זיעה או בחוץ, נקה אותו בתדירות גבוהה עוד יותר.
הוראות
כיצד לנקות בקבוק מים עם סבון
לניקוי יומי, אתה יכול פשוט להשתמש בסבון כלים. אם הבקבוק שלך מורכב מכמה חלקים, הפרד אותם לפני הניקוי כדי לוודא שאין לכלוך אורב בנקיקים. לאחר מכן בצע את השלבים הבאים.
הוסף מים וסבון כלים
ממלאים את הבקבוק במים חמים ומתיזה של נוזל כלים. החזר את הפקק ונער את הבקבוק.
לשפשף את הבקבוק
הסר את המכסה. בעזרת מברשת בקבוקים, שפשפו את הקירות ותחתית הבקבוק. הקפד לנקות לא רק את החלק הפנימי אלא גם את שפת הבקבוק.
שטפו את הכובע
שפשפו את המכסה או הפקק של בקבוק המים שלכם במים חמים ונוזל כלים.
לשטוף ולייבש
שטפו היטב את הבקבוק ואת הפקק. מכיוון שחיידקים משגשגים בסביבה לחה, יבשו את הבקבוק במגבת נייר או מגבת כלים נקייה (או שתסתכנו בהפצת חיידקים טריים על בקבוק המים הנקיים).
אם אתה מעדיף לתת לבקבוק להתייבש באוויר, רק הקפד להשאיר את המכסה סגור, אחרת הלחות הכלואה תיצור סביבה אידיאלית לחיידקים.
כיצד לנקות לעומק בקבוק מים עם אקונומיקה וסודה לשתייה
אם לבקבוק המים שלך יש ריח פאנקי או שהזנחת אותו קצת יותר מדי זמן, הגיע הזמן לניקוי עמוק יותר. אפשרות אחת, ללא צורך בקרצוף, היא להשתמש בטבליות לניקוי בקבוקי מים, שהסוקרים נשבעים בהן להסרת ריח ולכלוך. אחרת, נסה את השיטה הזו:
הוסף אקונומיקה, סודה לשתייה ומים
הוסף כפית אחת של אקונומיקה וכפית אחת של סודה לשתייה לבקבוק, ולאחר מכן מלא אותו במים קרירים. תן לזה לשבת לילה.
לשטוף ולייבש
יש לשטוף היטב במים חמים לפני ביצוע הוראות הייבוש לעיל. אם בקבוק המים שלכם ידידותי למדיח כלים, העבירו אותו גם למחזור מדיח.
כיצד לנקות לעומק בקבוק מים עם חומץ
אם אתה מחפש פתרון טבעי יותר, נסה חומץ. חומר ניקוי זה זול ואינו רעיל, ומכיוון שהוא מכיל כמות גדולה של חומצה אצטית, הוא יעיל בהרג חיידקים.
מוסיפים חומץ ומים
מלאו את הבקבוק עד מחציתו בחומץ, ואז הוסיפו מים קרים. תן לתערובת לשבת לילה.
לשטוף ולייבש
שוטפים ומייבשים היטב עם מגבת נייר או מטלית כלים. אם אפשר, העבירו את בקבוק המים דרך המדיח.
כיצד לנקות את הקשיות הניתנות לשימוש חוזר
לשפשף עם חומרי ניקוי קש
עם תמיסה של מים חמימים ונוזל כלים, השתמשו בחומר לניקוי קש כדי לקרצף את כל האקדח שעשוי להיות בתוך כל קשית.
לִשְׁטוֹף
שטפו במים חמים, או אם הקשיות ניתנות למדיח כלים, העבירו אותן דרך המכונה בסלסילת הסכו"ם.
שאלות נפוצות
נסה את טכניקת האורז. מלאו את בקבוק המים שלכם ל-¼ מלא באורז גולמי ולא מבושל. הוסף שפריץ של סבון כלים ומלא את שאר הבקבוק במים חמים. סגור את הבקבוק ונער במרץ. שופכים את התוכן, ושוטפים. ודא שכל האורז נשטף החוצה!
יש לנקות לעתים קרובות בקבוקי סחיטה באמצעות אותן השיטות המפורטות לעיל. לקבלת מידה נוספת של ניקוי, מלאו את הבקבוק במים חמים וסבון וסחטו אותו דרך החלק העליון. לאחר מכן שטפו במים חמים.
אם יש סוכר במשקה הספורט, זה יאיץ את גדילת החיידקים בתוך הבקבוק. אבל אם אתה מנקה את הבקבוק שלך מדי יום, זו לא אמורה להיות בעיה.