האם הבית שלך מרגיש מלוכלך מהרגיל או שהאלרגיות שלך מתגברות? נשארתם תוהים למה הבית שלכם מאובק כל כך? בעוד שהאשם יכול להיות משהו פשוט כמו לעזובאת החלונותפתוח או אולי עבודות כביש או בנייה ממש מחוץ לדלת שלך - יש הרבה סיבות לאבק שאתה כנראה לא חושב עליהם. המשיכו לקרוא כדי ללמוד עוד על למה הבית שלכם מתאבק ומה אתם יכולים לעשות כדי להפחית את הסרט הלא נעים הזה מסביב לבית שלכם.

סיבות נפוצות לאבק

אבק הוא הצטברות של אבקה, תאי עור מתים, קשקשים של חיות מחמד, עובש, חיידקים, צואת קרדית האבק וחלקיקים אחרים. אוויר בחוץ יכול להוסיף גם לאבק בתוך הבית שלך. אדמה, חול, כימיקלים וחיידקים יכולים להיכנס לביתכם מסדקים בדלתות ובחלונות או מהבגדים, הנעליים וחיות המחמד שלכם.

בעוד שניקוי אבק הוא מטלה שקל לשכוח, הצטברות אבק על משטחים יכולה לגרום לבית שלך להיראות מלוכלך יותר ולהשפיע על הכללית שלךאיכות האווירורווחה. לדברי האלרגיסטית סוניה קג'יגאל, MD, ישנם לא מעט מקורות חבויים של אבק בכל בית, אך להלן כמה מהדוגמאות הנפוצות ביותר.

זרימת אוויר לקויה

הצטברות של אבק בבית שלך היא לרוב תוצאה של זרימת אוויר לקויה. בשילוב עם ניקוי נדיר, זרימת אוויר לקויה עלולה לגרום לאבק וקרדית האבק להתיישב בנוחות במספר אזורים בבית. ודא שלךמערכת HVACפועל כהלכה ושקול להפעיל מאווררי תקרה כדי לעזור לאוויר בזרימת האוויר.

ריפוד מלוכלך

אם אין לכם עטיפות אלרגיות למזרנים וכריות, אולי כדאי שתשקלו לרכוש כמה. "קרדית האבק חיה במזרנים, כריות וריפודים", אומר קג'יגאל. שימוש בכיסויי אלרגיה יכול למנוע מקרדית האבק החדשה להתמקם באזורים אלו ולעצבןאלה עם אלרגיותואסטמה.

Shyam Joshi, MD אומר כי וילונות הם אשם נפוץ נוסף. אולי כדאי להשקיע בטיפולי חלונות שאינם טקסטיל, כמו תריסים או תריסים, לנקות את הווילונות שלך בתדירות גבוהה יותר, או, לכל הפחות, להשתמש בוילונות הניתנים לכביסה במכונה, שלעתים קרובות הם ידידותיים לתקציב.

שטיחים מלוכלכים ושטיחים

שטיחים יכולים להיות עוד מקור עיקרי לאבק בבית שלך. הסיבים בשטיח הם גן עדן לפסולת ואלרגנים אחרים. אמנם זה עשוי להיות בלתי אפשרי להסיר שטיחים מהבית שלך, במיוחד אם אתה שוכר, באופן קבועניקוי שטיחיםושטיחים באזור יכולים לעזור.

חיות מחמד ללא רחצה

ואז יש את מקורות האבק שאף אחד לא רוצה להשלים איתם. "חתולים, כלבים וחיות מחמד אחרות נוטים להיות מקור עיקרי לאבק", אומר ג'ושי. "הרחקתם מאזורים שבהם אבק מצטבר בדרך כלל יכולה להפחית את רמות האבק." כדאי גם לשקול לרחוץ את החברים הפרוותיים שלך או לשלוח אותם לסופר בתדירות גבוהה יותר.

שוכחים לאבק שבועי

זכור שניקוי אבק אינו מתייחס רק לניגוב אבק על משטחים קשים. זה כולל גם שאיבת אבק ולכבס מצעיםבִּקְבִיעוּת. "באופן אידיאלי, זה צריך להיעשות כל שבוע במידת האפשר כדי לשמור על אבק ועל האלרגנים הרבים שהוא מכיל במספרים נמוכים", מציע ד"ר ג'ושי.

למרות שזה עשוי להישמע מרתיע, אתה תמיד יכול לרווח את המשימות האישיות הללו. לדוגמה, אתה יכול לשטוף ולהחליף את הסדינים שלך בכל יום ראשון, לשאוב אבק בכל יום שישי ולנגב משטחים קשים ביום אחר בשבוע.

איך להיפטר מאבק בבית

עם כמה הרגלים פשוטים ותוספות, אתה יכול להפחית באופן משמעותי את כמות האבק שמתיישבת בבית שלך. זכור שגם בשילוב, המאמצים הללו לא יסירו לחלוטין את האבק ואת קרדית האבק מהבית שלך. עם זאת, הם יכולים להפחית את החשיפה שלך לאבק ולאלרגנים.

שואב אבק לעתים קרובות יותר

פתרון קל אחד להפחתת האבק הוא לשאוב אבק בתדירות גבוהה יותר. אם אתה כבר שואב אבק שבועי או יותר, והשואב שלך תקין, ייתכן שיהיה עליך להחליף או לנקות את המסנן. אם לוואקום שלך יש כוס לכלוך, יש לרוקן אותה לאחר כל שימוש כדי למקסם את היניקה. (אם השואב שלך לא עובד כמו שצריך, שקול לרכוש אואקום חדש.)

שנה מסנני HVAC

דרך נוספת להיפטר מאבק היא לעשותלשנות את המסנניםבמערכת HVAC שלך. בין אם יש לכם חימום ואויר מרכזי או יחידת חלון, אם אינכם זוכרים את הפעם האחרונה בה החליפו מסננים, כנראה שזה אומר שהגיע הזמן להחלפה. Cajigal מציע להכניס מסננים חדשים כל חודש עד שלושה חודשים - הגדר תזכורת יומן בטלפון שלך כדי לעזור לך לזכור.

קנה מטהר אוויר

ייתכן שתרצה גם לרכוש אמטהר אווירכדי להסיר חלקיקי אבק מהאוויר. "מטהרי אוויר מבוססי סינון הם דרך מצוינת להפחית את כמות האבק שמתיישב על משטחים ובאיזו תדירות אתה צריך לנקות משטחים", אומר כריס דולי מ-Puracleenz. חפש מטהרי אוויר עם מסנן HEPA (יעילות גבוהה של חלקיקי אוויר).

הגדר מכשיר אדים

בזמן שאתה חוקר מטהרי אוויר, כדאי לבדוק את הרכישהמכשיר אדיםגם. לחות נמוכה יכולה להגביר את רמות האבק בבית שלך! (כל האוויר היבש הזה מקל על התפשטות האבק.)

עם זאת, זכור כי יותר מדי לחות בסביבה יחמיר את בעיות קרדית האבק, ולכן חשוב למצוא את האיזון הנכון. שאפו לשמור על הלחות בביתכם בין 40% ל-50%.

נגב משטחים קשים

ייתכן שיהיה עליך לנגב משטחים קשים כדי להסיר אבק לעתים קרובות יותר. השתמשו בסמרטוט מיקרופייבר או באבק אם אפשר, ותמיד התחילו מלמעלה ותתחילו למטה כדי לא לדחוף אבק על משהו שזה עתה ניקיתם. שקול לנקות אבק ממש לפני שאיבת האבק כדי להימנע מלאפשר לפסולת לשבת על השטיח או הרצפות שלך.

הימנע משטיחים

כאמור, שטיחים עשויים להיות מקור עצום לאבק. שטיחים עבים ידועים לשמצה בלכידת לכלוך ואבקה, ובגלל זה, הם לא מומלצים אם אתה נאבק עם אלרגיות.שאיבת אבק קבועה של השטיחים והשטיחים שלך יכולה להפחית את הפסולת, אבל עדיף לדלג על כיסויי רצפה רכים מלכתחילה אם אבק הוא בעיה.

ניקוי ריפודים לעתים קרובות

טקסטיל ומשטחים רכים למעשה מזמינים אבק, בדיוק כמו שטיחים, לכן נקו ספות, כריות וטיפולים בחלונות לעתים קרובות. פעם בשבוע, השתמש בחיבור המברשת לריפוד על השואב שלך כדי להיפטר מאבק ואדמה רופפת, ולאחר מכן, עונתית, הפעלמנקה ריפודיםעל פני המשטחים הרכים שלך.לשטוף כריות לזרוקוכל דבר אחר שאתה יכול לזרוק למכונת הכביסה.

להוריד נעליים בתוך הבית

תרבויות רבות כבר שוקלים ללבושנעליים בתוך הביתסימן של חוסר כבוד, אז אולי אתם כבר אוכפים את ההרגל הזה, אבל השארת נעליים ליד הדלת היא דרך נוספת לצמצם את האבק. נעליים מעבירות הרבה פסולת מבחוץ, כך שהוצאתן מיד עם כניסתך לבית תעצור אבק ולכלוך בעקבותיה. השתמשו בשטיח לדלת כדי ללכוד לכלוך בכניסה, והקפידו לנקות גם זאת לעתים קרובות.

חתן את חיית המחמד שלך

חיית המחמד שלך היא כנראה אשם גדול של פרווה, אבק ואבקה; זה עוד גוף, אחרי הכל, שמשחרר תאי עור בכל מקום. רחצה וסירוק חיית המחמד שלך באופן קבוע - באופן אידיאלי בחוץ - יסייעו לשמור על אבק. עם זאת, פעולה מוגזמת גם תייבש את עור חיית המחמד שלך, מה שיוביל לעור מתקלף ובסופו של דבר, יותר אבק! נסה להשתמש בוואקום המיועד לכךלהרים שיער של חיות מחמדוקשקשים - והתייעץ עם הווטרינר שלך כדי לקבוע את שגרת הטיפוח והתדירות הטובה ביותר.

הסר מקורות של קרדית האבק

אם אתה או מישהו מבני הבית שלך סובל מאלרגיות או אסטמה, המאבק לא מפסיק בסילוק האבק. בעוד שקרדית האבק היא מיקרוסקופית, חלקי הגוף והפסולת שלהן יכולים להיות אלרגן חזק לנפגעים, ולגרום להתעטשות, נזלת, עיניים מגרדות, גודש, קשיי נשימה ועוד.

למרבה הצער, זה כמעט בלתי אפשרילחסל את קרדית האבקלתמיד, אבל יש צעדים שאתה יכול לנקוט כדי לשפר משמעותית את הבעיה. בנוסף לשימוש במצעים עמידים בפני אלרגיה והפחתת הצטברות אבק, כביסה תכופה של מצעים במחזור חם (לפחות 130 מעלות) יכולה להרוג את קרדית האבק ולפטר את המצעים שלך מפתיתי עור מתים, שקרדית האבק אוכלת למאכל.