אלא אם כן התברכת בממברנות על טבעיות, מזג האוויר החורפי כנראה גורם לשפתייך להתייבש ולהתקלף במיוחד. ואם יש לך שפתיים סדוקות, כנראה שתמיד יש לך גיגית/שפופרת/מקל של שפתון בהזמנה ותחטיף באדיקות לאורך כל היום - אחרת איך את אמורה להימנע מהפיתוי ללקק?
אבל אם אתם מוצאים את עצמכם מחטטים קצת יותר מדי לעתים קרובות מדי, יש לנו כמה חדשות רעות: ייתכן שהשפתון היקר שלכם גורם ליותר נזק מתועלת. באופן מנוגד לאינטואיציה, שפתונים מסוימים יכולים להפוך את השפתיים שלך יבשות יותר על ידי תרומה לסדוק. מה נותן? המשיכו לקרוא כדי לקבל הסברים מדוע קצת שפתון מייבש את השפתיים שלכם, יחד עם עצות מומחים לשמירה על לחות.
- מארני נוסבאום, MD,רופא עור מוסמך בעיר ניו יורק
מדוע השפתיים מתייבשות מלכתחילה?
העור על השפתיים שלך דק מאוד בהשוואה לעור בשאר הגוף, וזו אחת הסיבות העיקריות לכך שהשפתיים שלך מתייבשות וסדוקות. לעור שלך יש זקיקי שיער, בלוטות שמן ושכבה של עור מת הנקראת שכבת הקרנית, החלק החיצוני ביותר של האפידרמיס. כל האלמנטים האלה עוזרים לשמור על לחות העור שלך.
לשפתיים שלך, לעומת זאת, אין זקיקים או בלוטות שמן, והן גם משילות את העור בקצב מהיר יותר משאר הגוף.אז כשהעור על השפתיים שלך חשוף לכל דבר בסביבה - אוויר, קרני UV, טמפרטורות חמות וקרות, מזהמים - הוא מגיב בצורה דרמטית הרבה יותר משאר הגוף שלך.
נוסף על החשיפה, ככל שהשפתיים שלך יבשות יותר, כך את מתפתה ללקק אותן, וזה עוד לא-נו. ברוק שלך יש אנזימי עיכול, שיכולים לגרות ולייבש את השפתיים שלך.ערימה על כך את העובדה שלחלק מהאנשים יש נטייה לכךללעוס את השפתיים שלהםכשהם עצבניים או לחוצים, ויש לך סערה מושלמת להתפרע.
מדוע כמה שפתונים גורמים לשפתיים יבשות
לא כל שפתון יחמיר את השפתיים הסדוקות שלך (גם אם תמרחי אותו לעתים קרובות), אבל איזה צ'אפסטיק יכול בהחלט להחמיר את הבעיה. הנה כמה מאפיינים של מוצר שפתיים מייבשים שתרצו להימנע מהם.
חוסר חסימות
למרות ההבטחה הלחות של שפתון, מה שאתה רואה הוא לא תמיד מה שאתה מקבל. "שפתונים מסוימים מכילים רקחומרי לחות(קרא: לחות מיידית) - כמו חומצה היאלורונית וגליצרין - השואבים מים מהאוויר", אומרת רופאת העור מארני נוסבאום, MD.
"עם זאת, אם איןחסימה- כמו פטרולטום, שעוות דבורים, חמאת שיאה, שמן קוקוס או סקוואלן - הלחות לא תיאטם כדי להגן על מחסום הלחות. ברגע שהלחות מתאדה, השפתיים ירגישו יבשות יותר ויראו מיובשות".
בקיצור, יש לקזז את מרכיבי הלחלוח על ידי מרכיבים אטומים כדי למנוע את מחזור היישום מחדש. חסימות נחוצות ליצירת מחסום פיזי למניעת איבוד מים. לדברי נוסבאום, זו אותה סיבה שליקוק השפתיים מחמיר שפתיים סדוקות - הרוק מתאדה במהירות, מותיר את השפתיים יבשות עוד יותר ומתחיל מחדש את מחזור ליקוק השפתיים.
נוכחות של אלרגנים
אם השפתיים שלך מכילות גם חומרי לחות וגם חומרי אטימה, ואתה עדייןחווה יובש תמידי, ייתכן שתצטרך להסתכל מקרוב יותר על רשימת המרכיבים. "חלק מהשפתונים מכילים גם אלרגנים - כמו לנולין, פרבנים, פנול או חומצה סליצילית - שלעתים קרובות עלולים לעורר גירוי בעורם של אנשים מסוימים", אומר נוסבאום."לכן, יש קצת ניסוי וטעייה במציאת איזה שפתון מתאים לשפתיים שלך."
אפשר גם להתמכר לבלזמים תרופתיים מכיוון שחלק מהמרכיבים הפעילים יכולים להפוך את השפתיים לרגישות יותר ונוטה להיסדק. ליתר ביטחון, נוסבאום ממליץ להימנע לחלוטין מפרבנים, פנול, פתלטים, ריח ולנולין אם יש לךעור רגיש.
גישה טובה היא להחליף מזור אם אתה מרגיש שאתה כל הזמן צריך למרוח את זה שאתה כבר משתמש או מרגיש תחושת עקצוץ בעת המריחה. כמו כן, היזהר מקילוף יתר, שעלול להשיל את שכבות העור החיצוניות ולהשאיר אותך רגיש יותר לגורמים סביבתיים.
כיצד להשתמש באלם שפתיים ביעילות
זה לא אומר שעליכם להימנע לחלוטין ממזימות שפתיים - או שעליכם להימנע מחומרי לחות בשפתיים שלכם. ואל דאגה - האמונה שמריחת שפתון גורמת לגוף להפסיק לייצר לחות טבעית היא רק מיתוס.
"על מנת לשמור על עור שפתיים בריא, שמור על לחות השפתיים שלך היטב עם שפתון שמרגיע ומגן על מחסום השפתיים עם חומר לחות וחוסם, כמו eos The Hero Extra Dry Lip Repair", אומר נוסבאום.סרום שפתיים אנטי אייג'ינגיכול לעזור גם להזין ולהעניק לחות לשפתיים, כך שהן נראות מלאות וצעירות יותר. "כמו כן, מכיוון ששפתיים אינן מכילות מלנוציטים והן רגישות מאוד לשמש, כדאי להקפיד למרוח לפחות מקדם הגנה SPF 30 כל השנה".
תחשוב על זה כך: מריחת שפתון גרוע זה כמו שתיית סודה כדי להרוות את הצמא שלך. זה נהדר לטווח הקצר אבל לא יעזור לשפתיים סדוקות להחלים. אם היובש שלך לא מגיב לשינוי בשפתון ועדיין יש לך יובש כואב לאחר שבוע, אולי תרצה לראות רופא עור. רופא עור יכול לקבוע אם יש לך מצבים רפואיים בסיסיים או אלרגיות שגורמות לשפתיים יבשות ולהמליץ על השפתיים הטובות ביותר עבור סוג העור הספציפי שלך.
טיפים לשמירה על שפתיים בריאות ולחות
מלבד השימוש בשפתון המתאים עם מרכיבים המעניקים לחות ואינם מייבשים את השפתיים, ישנן דרכים נוספות שתוכלו לשמור על בריאות השפתיים. עקוב אחר העצות הבאות לקבלת שרביטים שמנמנים, לחות ובריא.
- שתו הרבה מים.שמירה על לחות לא רק עוזרת לשפתיים שלך להישאר בריאות, יש לה טונות של יתרונות בריאותיים אחרים עבור כל הגוף שלך.כוון לשמונה כוסות 8 אונקיות של H20 ליום.
- תאכל טוב.לחומרים המזינים שאתה מכניס לגוף שלך יש השפעה עצומה על איך שאתה נראה ומרגיש. אבל חומרים מזינים הם לא הדבר היחיד שצריך לשים לב אליו - כל דבר חריף או מלוח יכול לגרות את העור על השפתיים שלך, אז אם אתה חווה סדק וגירוי, הימנע מהם.
- השתמש במכשיר אדים.שימוש במכשיר אדים בזמן שאתה ישן יעזור לשמור על לחות העור בכל הגוף, שלא לדבר על חיסכון של זיהומים בדרכי הנשימה.
- תתנגד לדחף להוריד את העור היבש.אם השפתיים שלך מתקלפות, זה יכול להיות קשה להתנגד לקילוף החלקים הרופפים. אבל שבו על הידיים, הדביקו עליהם כפפות לתנור ועשו כל מה שאתם צריכים לעשות כדי לעצור את עצמכם. העור שמתחת לשכבה המתקלפת הוא רגיש וגולמי, והוא צריך זמן להגיח בהדרגה. קטיף יפגע בשכבה הזו. אתה צריך לתת לעור להתקלף באופן טבעי, בדיוק כמו שאתה עושה כוויות שמש.
- דלג על הפילינג.קרצוף שפתיים הפך לטרנדי בשנים האחרונות, אבל כדאי להימנע מהם, במיוחד אם את נאבקת עם שפתיים סדוקות ומתקלפות. הם למעשה חומרים מגרים היונקים את הלחות מהעור שלך ויכולים לפגוע בעור השברירי על השפתיים שלך.