כשזה מגיע ליופי, אין נוסחה אחת שמתאימה לכולם. שפתון שעשוי להיראות נהדר על חברך עשוי שלא להיראות בהיר עליך בגלל גווני העור השונים שלך. באופן דומה, סרום שעזר עם הכתמים הכהים של עמיתך לעבודה עשוי שלא להיות בעל אותה השפעה על הפיגמנטציה שלך. הצרכים ודאגות היופי שלנו ייחודיים לנו.

רעיון זה משתרע גם על השיער שלך. "בדיוק כמו שיש סוגי עור שונים, יש שוניםסוגי קרקפת," אומרת אדריאנה לומברדי, MD, רופאת עור מוסמכת ומייסדתמרכז סרטן העור וכירורגיה קוסמטיתשל ניו ג'רזי. "כמות ייצור הסבום מכתיבה בדרך כלל איזה סוג של קרקפת תהיה לך."

כשמדובר בסוגי קרקפת, ישנן שלוש קטגוריות עיקריות:יָבֵשׁ,שַמנוּנִי, ומאוזן. בנוסף לייצור הסבום, "בעיות הקרקפת הנפוצות ביותר נובעות מחוסר איזון ב-pH של העור בקרקפת", אומרגרטשן פריזה, סטייליסטית Element 5 ומנהלת גיוס ב-Fushee SalonSpa. "בהתאם למספר ה-pH, זה יכול לגרום לקרקפת יבשה או שמנונית וכו'."

לאחר מכן, ישנם מצבי קרקפת שאתה יכול לחוות עקב סוג הקרקפת שלך. שוחחנו עם רופאי עור וטריכולוגים כדי ללמוד עוד על סוגי הקרקפת השונים, אילו דאגות יכולות להתעורר עם כל אחד מהם, והדרך הטובה ביותר לטפל בהם - כיקרקפת בריאההוא הצעד הראשון לשיער בריא.

כיצד לקבוע את סוג הקרקפת שלך

כדי להבין את סוג הקרקפת שלך, אתה צריך להסתכל מקרוב על השיער שלך. "רוב האנשים יידעו אם השיער שלהם שומני או לא על סמך התדירות שהם חייבים לחפוף", אומר ד"ר לומברדי. "ייתכן שסוג שיער שמן יצטרך לחפוף כל יום עד יומיים כדילהימנע ממראה שמנוני, בעוד שסוג שיער רגיל עשוי להיות מסוגל לעבור כשלושה ימים מבלי להתחיל להרגיש שמנוני." אלה עם אקרקפת יבשהאולי יוכלו לחפוף את שיערם בערך פעם בשבוע לפני שמבחינים בשמן. עובי השיער שלך יכול גם לעזור להצביע על סוג הקרקפת שלך. ד"ר לומברדי אומר ששערות עבות יותר סופגות שמן ויהפכו את הקרקפת לפחות שמנונית.

בנוסף לשיער שלך, אתה יכול גם להשתמש במבחן נייר טישו כדי לעזור לקבוע את סוג הקרקפת שלך. "אם תספיג נייר טישו על הקרקפת של סוג שיער רגיל יומיים לאחר הכביסה, זה ישאיר אזור שקוף קטן", אומר ד"ר לומברדי. "סוג קרקפת שמנוני יהיה רווי יותר, והשערות יתקבצו, וסוג קרקפת יבש אולי לא תראה שום דבר על נייר הטישו."

כיצד לטפל בקרקפת יבשה

לדברי פריזה, לקרקפת יבשה יש עור מגורה ומתקלף. העור יכול להיות מעט אדום, והחששות עם סוג הקרקפת הזה הם גירוד, לחץ ואפילו תחושות צריבה. "אקזמה יכולה להופיע גם בקרקפת, ואנשים עם קרקפת יבשה נוטים יותר לכך", אומר ד"ר לומברדי.

כדי לטפל בקרקפת יבשה, ד"ר לומברדי אומר שכדאי לשטוף את השיער פעם עד פעמיים בשבוע, ולמרוח שמנים כדי לעזור להרגיע, לחות ולהפחית את הדלקת. אחד שכדאי לנסות הוא Ouidad Bye-Bye Dry! סרום מרגיע + לחות מכיוון שהוא מתקן ומאזן מחדש את הקרקפת, תוך מאבק נגד התקלפות וגירוי.

אם אתה מישהו עם קרקפת יבשה עם פתיתים, פני ג'יימס, טריכולוגית מוסמכת ומייסדתסלון פני ג'יימס, ממליצה להשתמש בשמפו תרופתי ללא מרשם עם אבץ, חומצה סליצילית או מגנזיום בנוסחה שלו. שמפו Oribe Serene Scalp נגד קשקשים מורכב עם חומצה סליצילית להרגעת גירוד ופתיתים הנגרמים מיובש וקשקשים. "השתמש בו לפחות ארבע פעמים בשבוע במשך חודשיים", היא אומרת. "אם אין שיפור, זה הזמן לפנות לרופא עור או לטריכולוג". אם יש לך שיער דליל, אחד הטובים ביותרשמפו לעיבוי שיערלנסות הוא Kérastase Densifique Thickening שמפו עם חומצה היאלורונית, סרמידים וגלוקו-פפטידים לניקוי עדין של הקרקפת ולהסרת הצטברות.

כיצד לטפל בקרקפת שומנית

קרקפת שומנית נגרמת מייצור יתר של סבום (שמן) מבלוטות השמן. סימנים לקרקפת שומנית הם שהשיער נהיה שומני במהירות לאחר שטיפתו, הצטברות תאי עור מתים,אַקְנֶהוקשקשים, אומר פריזה. למרות האמונה הרווחת, קשקשים מתרחשים כאשר יותר מדי שמן נמצא על הקרקפת וגורם לתאי עור להצטבר ונשירה. דרך טובה לעזור להקל על קרקפת מגרדת, הדוקה ושמנונית היא להשתמש ב-מכשיר לעיסוי קרקפת, שיכול להסיר הצטברות ולעורר את זרימת הדם.

ניתן להבחין בהבדל בין פתיתים מיובש לבין פתיתי קשקשים לפי גודל ותחושה. ד"ר לומברדי אומר שפתיתי קשקשים גדולים יותר וירגישו שמנוניים, בעוד שפתיתים מיובש עשויים להרגיש מגרדים ולהיראות קטנים יותר.

כדי לטפל בקרקפת שומנית, נסה לשטוף את השיער כל יומיים או כל יומיים כדי למנוע משמן לסתום את זקיקי השיער, אומר ג'יימס. שמפו ניקוי Oil-Away של Headquarters הוא נהדר עבור זה. למי שמחפש אשמפו אנטיבקטריאליכדי להילחם בקשקשים, לחטא את הקרקפת ולהעניק לחות לשיער, נסה את Biosilk.

ד"ר לומברדי גם ממליץ להתרחק מכל מרכך או פורמולות עבות שעלולות להכביד על השיער ולתרום לקרקפת שמנונית ושומנית. במקום זאת, בחר במרככים קלים המיועדים לסוג הקרקפת שלך, כמו מרכך Oil-Away של Headquarters.

אם אתה חווה קשקשים, ג'יימס אומר שתבחר בשמפו על בסיס אבץ, כמו שמפו אבץ של DHS, ולשטוף באותה תדירות כפי שהיית עושה עם קרקפת שומנית. "המפתח הוא לשמור על הקרקפת בסביבה מאוד בריאה ונקייה", היא אומרת.

כיצד לטפל בקרקפת רגילה

לקרקפת רגילה יש כמות מאוזנת של ייצור שמן. לא תחווה שום דאגות עם סוג הקרקפת הזה. כדי לטפל בו, ד"ר לומברדי אומר לחפוף את השיער כל שלושה עד ארבעה ימים, ולהשתמש בפורמולות לסוג השיער שלך.

פרייזה ממליצה על שמפו ומרכך BosleyMD Defense כדי לעזור ליצור ולשמור על קרקפת נקייה ובריאה באופן קבוע.