פילינג העור שלך חיוני בכל שגרת טיפוח - לא משנה שלךסוג העור- אבל יש גבול דק בין זה להיות מועיל למזיק. אם אתה קופץ לקילוף למראה פצעונים או עור עמום, אתה עלול להיתקל בעור שעבר פילינג.

בגלל רגישות מוגברת וגירויים, זה יכול להיות לא נוח להתמודד עם כאב טיפוח העור הזה, אבל אתה יכול להחזיר את גוון העור שלך למסלול עם כמה שינויים בשגרה שלך. דיברנו עם מומחי טיפוח העור לקבלת ייעוץ לגבי טיפול בפילינג יתר ומניעת התרחשותם לחלוטין.

מה זה עור עם פילינג יתר?

בפשטות, עור שעבר פילינג הוא כאשר אתה מקלף לעתים קרובות מדי או משתמש בפילינג מחוספס מדי על העור שלך. מאז פילינג מנקה תאי עור מתים והצטברות על העור שלך ובנקבוביות, פילינג לעתים קרובות מדי לא יאפשר מספיק זמן לעור להתחדש בין טיפולים. כמו כן, שימוש בפילינג חריף או השארת אותו זמן רב מדי עלולים לקלף את העור שלך.

סימנים של עור פילינג יתר

עור מגורה ורגיש בדרך כלל מאותת לעור שעבר פילינג יתר. "אחד הסימנים הראשונים של כל גירוי בעור, כולל פילינג יתר, הוא שהעור שלך יישרף או יעקוץ בעת מריחת קרמים עליו", אומר רופא עור קוסמטי מוסמך רוברט פיני, MD, FAAD.

הקוסמטיקאית טיילור ורדן מוסיפה כי ישנם סימנים נוספים לעור שלך פילינג יתר, כולל אדמומיות, יובש, צריבה, קילוף, פריחות, פצעונים, דלקת, רגישות ודקירות

ריפוי על עור פילינג

למרבה המזל, אתה יכול לטפל בעוד פילינג ולהחזיר את העור שלך למצב בריא. להלן כמה מהדרכים הקלות ביותר לריפוי על פני עור פילינג.

הסר מרכיבים קשים

לפי רופאת העור המוסמכת הדלי קינג, MD, הצעד הראשון הוא להפסיק להשתמש בחומרים פעילים שעלולים לעורר גירוי כמו רטינואידים, ויטמין C וחומצות הידרוקסיות. בעוד שבדרך כלל אלה נהדריםמוצרי טיפוח העור, כאשר העור שלך מתקלף יתר על המידה, המרכיבים הללו ימשיכו לעורר את העור במקום להרגיע אותו.

תפסיקי לעשות פילינג לגמרי

לאחר מכן, קחו הפסקה מהפילינג לגמרי. "אם יש לך עור שעבר פילינג יתר שגורם ליותר יובש וקילוף, זה יכול להיות מפתה לקלף את היובש", אומר פיני. "עשייה זו רק תנציח את המחזור, אז תפסיקו כל פילינג, כולל שימוש במיקרו-חרוזים וחומצות אלפא ובטא הידרוקסיות."

תן לעור שלך מנוחה מהפילינג למשך כמה ימים והעריך את מצב העור שלך. ההפסקה גם תאפשר לעור שלך להתאושש ולהתחדש. לאחר ההחלמה, אתה יכול לאט לאט להכניס מחדש פילינג.

השתמש בקרם לחות מרגיע כדי לרפא

עבור לנוסחאות לחות עדינות עם מרכיבים כמו סרמידים, ניאצינמיד, גליצרין, חומצה היאלורונית, שמן חוחובה ואלוורה. אם אין לך עור נוטה לאקנה, פיני ממליצה להשתמש במשחה עבה יותר כמו Aquaphor כדי לעזור להרגיע ולהעניק לחות לעור שלך.

"השתמשו בתכשיר ניקוי עדין (או פשוט שטפו במים!), השתמשו בקרם לחות סמיך וקרם הגנה", מציע פיני. "דברים שהם אנטי דלקתיים, מעניקים לחות או שעוזרים לתקן את המחסום של העור שלך הם הכרחיים."

הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור העור שלך הוא לצמצם את השגרה הנרחבת ולהיצמד ליסודות - ניקוי, לחות והגנה מפני השמש. "פחות מוצר יעזור לעור שלך להחלים", אומר ורדן.

מניעת פילינג יתר

ישנם שלבים שאתה יכול לנקוט בשגרת טיפוח העור שלך כדי לעזור להימנע מלכתחילה של פילינג יתר. עקוב אחר הטיפים הבאים למניעת עור פילינג יתר.

השתמש בפילינג המתאים לעור שלך

התחל לאט והקשיב לעור שלך. "לא כולם מתאימים לסוגי העור הקלאסיים, אז בחרו פילינג שמתאים לדאגות העור שלכם", אומר פיני.

• עור שמן או נוטה לאקנה: פיני ממליצה לבחור פילינג עםחוּמצַת מֶלַחאם יש לך עור שמן או חווית התפרצויות רבות.
• עור יבש: אנשים עם עור יבש נהנים מפילינג עם מרכיבי לחות בפורמולה שלו.
• עור רגיש: בעלי עור רגיש צריכים לחפש חומצות פולי-הידרוקסיות, צורה עדינה של פילינג כימי.

התאם את תדירות הפילינג לפי סוג העור והעונה

"כאשר אתה מוסיף פילינג לשגרה שלך, אני ממליץ בדרך כלל להתחיל פעמיים בשבוע", אומר קינג. "ניתן להגביר את התדירות לפי נסבל, אם העור אינו יבש מדי או מגורה". סוגי עור שומניים יכולים לקלף עד שלוש עד ארבע פעמים בשבוע, ואילועור רגישעשוי להזדקק לטיפול שבועי אחד בלבד.

בנוסף לסוג העור, מזג האוויר הוא גורם נוסף שיש לקחת בחשבון בעת ​​פילינג. "קל יותר לסבול פילינג במהלך החודשים החמים, ולכן התדירות משתנה עם עונות השנה", מסביר פיני. בסופו של דבר, הכל עניין של למצוא את מה שהכי מתאים לך.

לחות ולהשתמש בקרם הגנה בין טיפולים

לחות לעור שלך ולשמור על לחות הוא צעד חיוני למניעת פילינג יתר וגירוי. השתמש באקרם לחות שעובד עבור סוג העור שלךויש לו מרכיבים לא מרגיזים.

עדיף להרטיב אחרילשטוף את הפנים שלך(כל בוקר ולילה). לאחר מכן, מרחו קרם הגנה מגן עם SPF 30 לפחות כדי למנוע נזקי שמש ויובש.

מתי לראות איש מקצוע

לאחר שטיפלת בעור שלך שעודף פילינג והסרת פילינג ומרכיבים מגרים מהגוף שלךשגרת טיפוח העור, אתה אמור לראות שיפורים במצב העור שלך. עם זאת, אם זה עדיין לא מתאושש, ייתכן שתרצה לראות רופא עור, ספק שירותי בריאות או מקצועי עור. הם יכולים להעריך עוד יותר את העור שלך ולהמליץ ​​על אפשרויות טיפול נוספות.