הטוב ביותר בסך הכל: CookUnity

בעד ונגד

למה בחרנו בזה

זהו סוג אחר של שירות משלוחי ארוחות, הנופל איפשהו בין איסוף מסעדה להזמנה בדואר.CookUnityמכנה את עצמו "קולקטיב שף", והארוחות מעוצבות על ידי למעלה מ-70 שפים שונים בכל רחבי הארץ. המשמעות היא שתוכלו להזמין קופסה הכוללת כופתאות סיניות אותנטיות לצד טאקו וסלט ניסואיז. יש גם הצעות עונתיות ואזוריות.

התפריט משתנה לפי אזור, אבל אתה יכול לצמצם את האפשרויות שלך לפי העדפה תזונתית ואפילו חלבונים המועדפים עליך. כמו כן, ניתן לראות מידע תזונתי, הוראות חימום, דירוג כוכבים ופרופיל השף לפני הזמנת כל מנה. המחירים לתוכניות מתחילים ב-$10, ומגיעים ל-177$ תלוי בכמה ארוחות אתם מזמינים בכל שבוע.

ארוחות שניסינו

• סטייק קולב ליים קוקוס
• טאקו ברחוב קרניטס
• רביולי דלעת חמאה
• שרימפס צלוי צ'ילי

מחיר התחלתי:$10.39 למנה |אזור אספקה:47 מדינות |מוצרים מגיעים:טָרִי

התמורה הטובה ביותר: יומי קציר

בעד ונגד

למה בחרנו בזה

יומי קצירהמטרה המוצהרת היא לגרום לאנשים לאכול יותר פירות וירקות, והארוחות-שכולם טבעוניים-עמוסים במרכיבים מזינים. החברה מציעה כמה סוגים שונים של ארוחות, החל משייקים לקערות קציר, לחמים שטוחים ועד מרקים, כמו גם "מילק" אגוזים, גלידה טבעונית ו"ביסים" מתוקים הדומים לבצק עוגיות קפוא. המחירים של הפריטים בנפרד (החל מ-$6), אז ברגע שתחליטו כמה תרצו בשבוע, תוכלו לבחור כמה שייקים, קערות שיבולת שועל או לחמים שטוחים שתרצו ולפקח על העלויות שלכם תוך כדי.

המזונות מגיעים קפואים (החברה מציינת שזה כדי לשמר את הערך התזונתי של המרכיבים) ודורשים עבודה מינימלית להכנה: שייקים יש לרסק בבלנדר, וחלק מהפריטים צריכים להתחמם בתנור רגיל, אבל ארוחות רבות אפשר פשוט לחמם במיקרוגל.

ארוחות שניסינו

• שייק נענע וקקאו
• שייק מנגו פפאיה
• נגיסות אגוזי לוז ושוקולד
• לחם שטוח עגבניות ופלפלים
• לחם שטוח פורטובלו ופסטו
• חשיש בטטה ואורז בר
• קערת קציר של נבטי בריסל וטחינה
• גריסי תרד ושיטאקי
• מרק מינסטרונה עגבניות וקישואים

מחיר התחלתי:$6.79 למנה |אזור אספקה:48 מדינות |מוצרים מגיעים:קָפוּא

הכי טוב ללא גלוטן: Epicured

בעד ונגד

למה בחרנו בזה

שלא כמו שירותי משלוחי ארוחות אחרים המציעים אפשרויות ללא גלוטן,אפיקורתוכנן במיוחד עבור לקוחות שאינם יכולים לסבול גלוטן ואלה עם מגבלות אחרות הקשורות לבריאות. השפים של החברה עובדים עם תזונאית על מנת לעצב מזונות המתאימים לצרכים תזונתיים ספציפיים. בעוד שכל המנות הן ללא גלוטן ודל FODMAP, אתה יכול גם לסנן את התפריט כדי להתאים למגבלות בריאותיות אחרות, כגון ידידותיות ל-GERD או דלות בשומנים רוויים או נתרן.

יש גם אפשרויות טבעוניות, צמחוניות ופסקטריות, וניתן לסנן מגוון רחב של אלרגנים. פריטי תפריט גם מאפשרים לך לציין את החלבונים המועדפים עליך. מחירי המנות נעים בין 14 ל-25 דולר למנה, ופריטים בודדים יכולים להשתנות בהתאם לחלבון הנבחר. אם אתה לא רוצה לבחור מנות בודדות, אתה יכול לבחור חבילות נושא, כמו חבילת בראנץ' או חבילת "מועדפים במקפיא", אבל צפו לשלם בכל מקום בין 90 ל-$210, תלוי במספר וסגנון הפריטים.

ארוחות שניסינו

• אטריות אורז וייטנאמיות (צמחוניות)
• פאד תאי עם עוף
• סלמון בגריל בקליפת שומשום
• עוף ברביקיו משוך
  

מחיר התחלתי:$10.29 למנה |אזור אספקה:48 מדינות |מוצרים מגיעים:טָרִי

הטוב ביותר עבור Keto: Factor

בעד ונגד

למה בחרנו בזה

אם אתם מחפשים מגוון טוב של ארוחות ידידותיות לקטו או סוגים אחרים של ארוחות בריאות,גוֹרֵם(המכונה גם פקטור 75) הוא שירות אידיאלי. כשאתה נרשם, אתה יכול לציין את סוג הארוחות שאתה מחפש - בין אם הן קטו, חכמות קלוריות, טבעוניות או "חלבון פלוס" (או אפילו שילוב של הדברים האלה) - ואפשרויות התפריט שלך יצטמצמו בהתאם. כמעט מחצית מאפשרויות התפריט השבועיות הן ידידותיות במיוחד לקטו, והאפשרויות משתנות מדי שבוע.

פקטור מציעה גם מגוון רחב של אפשרויות תוכנית, מארבע עד 16 ארוחות בשבוע, ורשימה ארוכה של תוספות אופציונליות. המחירים עבור תוכניות אלה משתנים בהתאם למספר הארוחות שאתה מזמין בשבוע. בעוד שהארוחות העיקריות הן כולן מנות חמות המיועדות לארוחות צהריים וערב, התוספות כוללות ארוחות בוקר, שייקים, מיצים, קינוחים ותוספות כמו מנות נוספות של חלבון וסלטים. אז, אם אתה מחפש למלא את כל היום שלך, אתה יכול לבסס את תוכנית הארוחות שלך סביב ארוחות הצהריים והערב שלך, ואז להוסיף את השאר.

ארוחות שניסינו

• סלמון מנגו סלמון עם אורז קוקוס ושעועית שחורה
• עוף פרמזן שמנת עם ברוקולי ועגבניות
• רטטוי ירקות עם פולנטה מסקרפונה (צמחוני)
• מוקפץ שקדי טופו מעושן עם סוקוטאש אדמה (טבעוני)

מחיר התחלתי:בדוק אתר |אזור אספקה:48 מדינות |מוצרים מגיעים:טָרִי

הטבעוני הטוב ביותר: פסיפס

בעד ונגד

למה בחרנו בזה

פְּסִיפָסהוא חדש יחסית לתחום משלוחי הארוחות המוכנות, כך שהוא עדיין בצמיחה (ויש לו אזור משלוחים מצומצם יותר כרגע), אבל עד כה זכה להרבה באזז שהרוויחו היטב. מטרות החברה הן לעזור לאנשים לאכול יותר תזונה מהצומח ולהילחם בבזבוז מזון על ידי שימור ארוחות ומרכיבים על ידי הקפאת הכל בשיא. אפשרויות הארוחה כוללות ארוחות בוקר עם קערת שיבולת שועל, שייקים, מרקים, פיצות, קערות ירקות ו"ארוחות משפחתיות" שנועדו להאכיל ארבעה - מה שמקל על האכילה של משפחה בתוכניות שלה.

פסיפס גם שיתף פעולה עם שפים ידועים בחלק מהמבצעים שלו. פריטים מתומחרים לפי סוג, אז ברגע שאתה בוחר את מספר הארוחות שאתה רוצה בשבוע, אתה יכול להוסיף מה שאתה אוהב; הזמנות גדולות יותר מגיעות עם הנחות. מחירי הארוחות מתחילים ב-$6, אבל אם תרצו עוד ארוחות או אפשרויות אוכל שונות, הפריטים יכולים להגיע עד 20$.

ארוחות שניסינו

• חריף ואטריות
• אפיית פסטה כרובית באפלו (גודל משפחה)
• מק וירוק
• פוזולה ירוקה
• פלטת קבב ירקות
• קארי חומוס קוקוס

מחיר התחלתי:$7.99 למנה |אזור אספקה:אזורי מטרו מרכזיים בחוף המזרחי והמערבי |מוצרים מגיעים:קָפוּא

האורגני הטוב ביותר: ספרינלי

בעד ונגד

למה בחרנו בזה

שירות ארוחות טבעוני זה ללא גלוטן אינו מוסמך אורגני, אך החברה משתמשת כמעט לחלוטין במרכיבים אורגניים (הם מציינים שהם קונים לא אורגניים רק "במקרים קיצוניים").ספרינליעובדת עם תזונאית ורופא המתמחה במזונות מהצומח כדי לעצב את הארוחות שלה מתוך עין לתזונה מקסימלית. בעוד שהאפשרויות השבועיות מוגבלות למדי, התפריט משתנה לעתים קרובות וכולל סלטים ופריטים אחרים שאינם מבושלים ששירותי משלוחי ארוחות רבים אחרים נמנעים מהם.

הארוחות מיועדות לארוחות צהריים וערב - המנות כוללות פסטה נטולת גלוטן, מרקים דשנים, צ'ילי טבעוני, פלאפל ושאר מזונות מנחמים - וניתן לחמם אותם תוך כשלוש דקות. בעוד שהתפריט אינו מאפשר ללקוחות למיין אלרגנים, כל המרכיבים בכל מנה מופיעים באתר. התוכניות נעות בין $109 ל-$289 תלוי בכמה ארוחות אתה מזמין בשבוע, מה שהופך את זו לאחת האפשרויות היותר יקרות ברשימה שלנו.

• 6 ארוחות בשבוע: 109 דולר
• 12 ארוחות בשבוע: 199 דולר
• 18 ארוחות בשבוע: 289 דולר

ארוחות שניסינו

• סלט גמילה הדרים עם סלק ותפוזים טריים
• בטטה "חמאת" טחינה צלויות עם אורז אדום וקייל לימון מתוק
• מדליוני סלק מלכותי עם קינואה וירקות עתיקים
• קערת ירקות ספירלית של קנקו עם טופו ושיאקה
• פסטה פרימוורה עם פסטה ללא גלוטן וקשיו "פרם"
• מק ו"גבינה" עם ברוקולי מאודה

מחיר התחלתי:$16.05 למנה |אזור אספקה:50 מדינות |מוצרים מגיעים:טָרִי

הטוב ביותר לירידה במשקל: bistroMD

בעד ונגד

למה בחרנו בזה

שירות הארוחות הזה היה פופולרי בקרב דיאטנים כבר שנים, ואנחנו יכולים להבין למה.BistroMDמציע מגוון מדהים של אפשרויות - מעל 150 מנות שונות - כדי לעזור לאנשים לרדת במשקל בקלות. ניתן להתאים תוכניות למצבים בריאותיים אחרים, כך שלקוחות יכולים לבחור גם ארוחות ללא גלוטן אוארוחות ידידותיות לסוכרת, ויש עשרות תוספות לאפשרויות חטיפים שיעזרו ללקוחות להישאר בדיאטה שלהם לאורך היום.

בנוסף, אתה יכול לבחור "תוכנית מלאה", הכוללת שלוש ארוחות ביום, או רק ארוחות צהריים וערב, והאם אתה רוצה אוכל של חמישה או שבעה ימים בכל שבוע. התוכניות נעות בין $112 ל-$165, כאשר כמות הארוחות שאתה מזמין בשבוע היא גורם העלות העיקרי.

ארוחות שניסינו

• תבשיל עוף, אורז וצ'דר
• סלמון עם רוטב חרדל שמיר
• הודו נשבר עם צ'אטני תפוחי חמוציות
• שפמנון מטוגן בתנור עם רוטב כרישה עגבניות חריף
• פסטה מרינרה אפויה עם נקניקיית עוף
• קציץ בשר עם זיגוג בורבון דבש
• חזיר מוג'ו עם שעועית שחורה ואורז
• פד תאי עוף
• סלמון בגריל עם פסטו שמנת
• לזניה עם מרינרה לגינה

מחיר התחלתי:$10.99 למנה |אזור אספקה:48 מדינות |מוצרים מגיעים:קָפוּא

הכי מתאים לקשישים: מטבח קסם

בעד ונגד

למה בחרנו בזה

בעוד קשישים יכולים, כמובן, לעשות שימוש בכל שירות משלוחי ארוחות,מטבח קסםהופך את התהליך לחלק וקל ככל האפשר עם מספר דרכים להירשם או לפנות לסיוע לקוחות. מג'יק קיטשן אפילו יעבוד ישירות עם ביטוח ומדיקר עבור לקוחות מתאימים.

ניתן להזמין מנות א-לה-קארט או בארוחות מסודרות הכוללות עיקרית ותוספת (נע בין 10$ ל-50$), וכולן קלות לאחסון ולהכנה. לקוחות יכולים גם לבחור את המנות שלהם בעצמם או פשוט לבחור בחבילות חוזרות - בונוס גדול למטפלים או לאלה שלא רוצים להתמודד עם אתר אינטרנט או אפליקציה מדי שבוע. ניתן גם למיין לפי תפריטים ידידותיים לסוכרתיים, ידידותיים לדיאליזה, מבוקרת מנות, דיאטה כלייתית, ללא גלוטן או חלב, דל שומן, דל נתרן, דל פחמימות או צמחוני.

• אפשרויות א-לה-קארט (שתי מנות כל אחת) נעות בין 9.99 דולר לסירים ל-49.99 דולר לעוגות סרטנים
• "חבילות ניסיון" של ארוחות בכירים כוללות 15 ארוחות ב-$157.50
• התוכניות והתמחור משתנים בהתאם לבחירה

ארוחות שניסינו

• קפונטה ירקות עם אורזו ותרד
• בשר בקר וברוקולי מעל אטריות ותערובת ירקות
• עוף מזוגג בלסמי עם תפוחי אדמה צלויים ושעועית ירוקה
• צ'ילי עם שעועית, עם גזר ופרחי ברוקולי

מחיר התחלתי:10$ למנה |אזור אספקה:48 מדינות |מוצרים מגיעים:קָפוּא

הכי ידידותי לאלרגיה: המטבח הטוב

בעד ונגד

סקירה כללית

כמו רבים משירותי משלוח הארוחות הבריאה המוכנות הטובות ביותר,של המטבח הטובההתמקדות העיקרית היא שימוש באיכות גבוהה של מזון מלא ממקורות ברי קיימא, שימוש במוצרים כמו דשא ובשרים שאינם GMO. אבל בניגוד לשירותים רבים אחרים, ה-Good Kitchen חורג מהמגבלות התזונתיות האופייניות יותר, ומאפשר ללקוחות להסיר מההזמנות שלהם לא רק אלרגנים סטנדרטיים אלא גם מזונות כמו סלי לילה ושום. אתה יכול גם לבחור את החלבון המועדף עליך.

גורמים אלה הופכים את התוכנית לאידיאלית עבור אנשים עם אלרגיות נפוצות ובעלי רגישות עדינה יותר למזון. זה מועיל גם לאלה שעושים דיאטות Whole30 או מחזירים מזון לאחר דיאטת חיסול. התפריטים משתנים מדי שבוע, והארוחות מתוכננות כך שיתאימו לארוחות הצהריים והערב. השירות מתמחה הן במשלוחים חד פעמיים והן במנויים חוזרים, מה שמאפשר גמישות מסוימת בכל הנוגע למחירים.

ארוחות שניסינו

• פאי רועים בקר
• ביזון וביף סלופי ג'ו עם גראטן כרישה תפוחי אדמה
• סאטה עוף עם אורז כוסברה וברוקולי
• עוף צ'ילי ליים עם ירקות פאג'יטה ואורז כרובית כוסברה
• קציצות חזיר בר מזוגגות במיסו וקישואים היבאצ'י
• פריטטה עגבניות, אספרגוס ותרד עם חשיש תפוחי אדמה של יוקון

מחיר התחלתי:$11.50 למנה |אזור אספקה:50 מדינות |מוצרים מגיעים:טָרִי

שאלות נפוצות

• ארוחות מוכנות שונות מערכות ארוחה בכך שהן מגיעות מוכנות ליציאה; בדרך כלל, כל מה שאתה צריך לעשות הוא לחמם מחדש את הארוחה. (כמה פריטים, כמושייקים לארוחת בוקר, עשוי לדרוש שלב נוסף או שניים.) זה בעצם כמו לקחת טייק אאוט, אלא שהמנות יהיו קרות או קפואות כשהן מגיעות ומיועדות לאחסון במקרר או במקפיא עד שתהיה מוכן לאכול אותן.

• ארוחות מוכנות משתנות משמעותית במחיר. האם השירותים שווים את העלות תלוי במה שאתה מחפש. אם אתה לא רוצה לבשל, ​​שירותי משלוח ארוחות יכולים להיות הרבה יותר חסכוניים מאשר לקבל משלוח ממסעדות מקומיות על בסיס קבוע. הם גם יכולים לעזור לך לדבוק ב-aדיאטה חדשהמבלי ללמוד לבשל בדרך חדשה.

• אמנם לא כל ארוחה מוכנה נעשית מתוך מחשבה על דאגות בריאותיות, אבל רובן בריאות יותר מאשר אוכל רגיל. למעשה, שירותים רבים מתמקדים בהכנת ארוחות בריאות הפונות למגוון לקוחות שונים. חלקם פונים לאנשים שרוצים יותרארוחות על בסיס צמחיבתזונה שלהם, בעוד שאחרים מיועדים לבעלי צרכים תזונתיים רפואיים ספציפיים. בסופו של דבר, רוב השירותים המומלצים לעיל מספקים ארוחות בריאות מאוד או די.

• רוב שירותי משלוח הארוחות מציעים הנחות ללקוחות שמגדירים משלוחים חוזרים, והנחות אלו יכולות לגדול עם גודל ההזמנות שלכם. בעוד שהעלות האמיתית של כל שירות תהיה תלויה במספר וסוגי הארוחות שאתה מזמין, הדרך הטובה ביותר למקסם את החיסכון היא בדרך כלל להירשם לתוכניות גדולות יותר, שלעתים קרובות יוזיל את העלויות לארוחה.