מתכוני האוכמניות הללו מוכיחים זאתאוכמניותיכולים לשמש בכל מיני מאכלים, והשימוש בהם לא מתחיל ונגמר במאפינס אוכמניות. מקערות אסאי ולימונדה אוכמניות קפואות ועד אמברוזיה ועוגיות, ישנן דרכים רבות לשלב את אבני החן הכחולות העסיסיות הללו בסיבוב שלך. לפניכם, אנו מציעים מספר מתכונים משמחי הקהל הכוללים את הפרי הקטן והמתוק הזה - כך שתוכלו להפיק את המיטב מהאוכמניות שלכם כשהן בעונת שיא או כל השנה (כשאתהלהקפיא אותם).
עוגת תירס מתוק אוכמניות
גרג דופרי; סטייליסטית אוכל: צ'לסי צימר; סטייליסטית אביזרים: קלייר ספולן
בקינוח האוכמניות המדהים הזה, מכינים לפתן אוכמניות מאפס שמכתיר את העוגה. שלא כמו עוגות קצרות מסורתיות, בלילת העוגה הזו משלבת קמח תירס ותירס טרי לטעם ייחודי, מתוק ומלוח. קצפת ספיצית חמאה נדחסת בין שכבות העוגה וחותכת את המתיקות תוך שהיא מביאה גם את הקרמיות לעוגה הזו.
עוף בגריל עם סלסת אפרסק אוכמניות
אוכמניות ואפרסקים מתוקים באים יחד עם כוסברה, ליים ושמן בסלסה טעימה שמשלימה בצורה מושלמת את המנה המלוחה. תרצו להכניס את הסלסה לצלחת שלכם כדי להוסיף פרץ חזק של טעם לכל ביס. הסלסה גם תעניק טעם יוצא דופן לטאקו דגים בגריל או שרימפס.
סנדלר ביסקוויט פירות יער מעורב
עם חמישה מרכיבים בלבד (רובם הם מצרכי מזווה) ו-15 דקות של זמן מעשי, אתה יכול להכין את הסנדלר המרהיב הזה של אוכמניות לשישה. הביסקוויטים הזהובים והמתקלפים הם תוצרת בית באמצעות מתכון סופר פשוט. את הסנדלר מומלץ להגיש חם עם כל הגלידה שתחפצו.
מאפינס אוכמניות בריאים
משובץ באוכמניות ומפזר סוכר טורבינדו, המתוק הקלאסי הזה טעים בכל שעה ביום. בנוסף, אתה יכול להקפיא כל תוספות שתצטרך כדי לשמור אותם עד שלושה חודשים. לטאטא מעט חמאה מלמעלה לפני שתוקח את הביס הראשון שלך לעוד טעם.
עוגת Icebox לימון אוכמניות
לפינוק המתוק-טארט האולטימטיבי, נסה את קינוח האוכמניות הלימון הזה, עוגת קרח ללא אפייה ופשוטה להכנה. כל שעליך לעשות הוא להקדיש 25 דקות להתכונן לפני השינה, ואז להתעורר לפינוק טעים שרק מחכה להיטרוף. פזרו אוכמניות, עלי נענע ופרוסות לימון על גבי העוגה ממש לפני ההגשה.
עוגיות אוכמניות טבעוניות
הקינוח המפורסם הזה ב-TikTok דורש רק כמה מרכיבים - וזה קינוח האוכמניות הבריא המושלם לארוז לפיקניקים אוארוחות צהריים בבית הספר. בנוסף, זה לוקח רק שש דקות של זמן הכנה, כך שאתה יכול להכין אותם בקלות כאשר אתה משתוקק לפינוק מתוק. למעשה, בסך הכל, ייקח לך קצת פחות משעה (כולל 30 דקות של זמן צינון) לאפות את הקינוח הטבעוני הזה.
ביס לארוחת בוקר אגוזים
לעיסים ופריכים, חטיפי ארוחת הבוקר הבריאים והמאוזנים האלה יספקו לך את כל האנרגיה שתצטרך כדי להפעיל את הבוקר שלך. המתכון מייצר מספיק ברים שיספיקו לכם כל השבוע, כך שלא תצטרכו לבזבז זמן במחשבה על מה תאכלו לארוחת הבוקר. מטפטפים את החפיסות בשוקולד מריר מומס לתענוג נוסף בכל ביס.
קראמבל שיבולת יער ברי
מתכון קינוח אוכמניות בריא במיוחד זה כולל ציפוי של שיבולת שועל ואגוזי מלך על אוכמניות אפויות לשלמות. בנוסף, תזדקקו ל-15 דקות בלבד במטבח לפני שתעבירו אותו לתנור. הקראמבל הזה הכי טעים כשהוא מוגש חם עם כדור גלידה.
שייק ברי מאצ'ה
אמור שלום לדרך החדשה האהובה עליך להתעורר. שייק מאצ'ה אוכמניות זה סוחט את כל היתרונות התזונתיים של אוכמניות למשקה טעים תוך חמש דקות בלבד. השייק הזה, שעשוי להפוך לטקס היומי החדש שלך, עוזרלהפחית דלקתועשויים לשפר את מצב הרוח שלך.
עוגת פאונד אוכמניות לימון עם יוגורט
בין אם אתם מגישים אחר הצהריים עם תה או בבוקר עם כוס ג'ו, עוגת לימון אוכמניות זו היא לחה ומתוקה להפליא. העוגה הזו מקבלת את הטעם הקרמי שלה מהקצפה של ½ כוס יוגורט רגיל מחלב מלא לתוך הבלילה. ציפוי האוכמניות הקפואות בקמח לפני קיפולן לבלילה יכול לעזור להן לא לשקוע לתחתית בזמן האפייה.
קיץ אמברוזיה
אמברוזיה היא קינוח או תוספת אידיאלית להגשה ביום חמים כאשר אתה צריך משהו טרי ופירותי. המתכון משובץ האוכמניות הזה כולל את כל אבות המזון של האמברוזיה (פירות, מרשמלו וקוקוס קלוי), כולם מעורבבים עם רוטב הדבש-ליים של חלומותיכם. נענע קצוצה מתווספת לתערובת לטעם קריר ומרענן.
מאפינס אוכמניות מלאים
אם אתה מחפש מאפין אוכמניות טוב יותר עבורך, נסה את המתכון הזה שמשתמש בקמח מלא, שיבולת שועל מגולגלת וארוחת זרעי פשתן. מאפינס אלה הם דרך מצוינת לקבל מנה טובה של סיבים. בנוסף, אתה יכול בקלות לאחסן אצווה נוספת במקפיא, כך שתמיד תוכל להחזיק אחת בהישג יד לארוחת בוקר מהירה או חטיף אחר הצהריים.
קערת שייק קוקוס אסאי
עבור אקערת שייקים בריאה, לכו על קערת קוקוס האסאי הזו בעשר דקות. התחל במיזוג כמה חבילות אסאי עם אוכמניות קפואות, בננות ומי קוקוס. לאחר מכן, הוסיפו לקערה פירות טריים, שבבי קוקוס קלוי וגרנולה. המתכון מהווה מנה אחת, כך שלא תצטרכו לדאוג לאחסון שאריות.
לימונדת אוכמניות קפואות
אם אתם זקוקים לפינוק אוכמניות מהיר וקל, פשוט ערבבו את המשקה הלא אלכוהולי הזה תוך חמש דקות או פחות. זה נעשה על ידי מיזוג אוכמניות טריות, לימונדה, אבקת סוכר, נענע וכמה חופנים של קרח. הוסיפו כל כוס עם ענפי נענע למצגת מקסימה לפני ההגשה.
קיץ ברי טריפל עם קרם פרחי סמבוק
זוטת סמבוק זו היא הקינוח המושלם להגשה במקלחת כלה, בראנץ' בוז'י או 21+מסיבת 4 ביולי. זה קינוח ראוי למצגת שמאכילה בנוחות למעלה מתריסר אנשים (16 ליתר דיוק). בין כל שכבת שמנת מתוקה עוגיות מרוסקות והרבה פירות יער מעורבבים.
אבזם אוכמניות אפרסק
שלב שני כוכבי קיץ -אפרסקיםואוכמניות - לקינוח פשוט טעים. שקדים פרוסים מוסיפים קראנץ' משביע לאבזם. בזמן שהוא צריך 60 עד 80 דקות בתנור, תזדקק ל-20 דקות של זמן מעשי. זה אומר שאתה יכול לשבת בחיבוק ידיים ולהירגע תוך כדי נשימה של הניחוח הפירותי הנעים שבוודאי ימלא את ביתך.
שיבולת שועל עם אוכמניות, גרעיני חמניות ואגבה
אחת הסיבות שאנחנו אוהבים שיבולת שועל לארוחת בוקר (מלבדהיתרונות הבריאותיים שלו) הוא שזה לוקח רק קומץ מרכיבים ולעיתים נדירות יותר מ-10 דקות מזמנכם. קערת שיבולת שועל זו אינה יוצאת דופן. אוכמניות נותנות תוספת של טעם פירותי חזק בכל ביס, בעוד שגרעיני חמנייה מוסיפים לקערה קראנץ' מקסים. זילוף מהיר של נקטר אגבה מוסיף מתיקות פשוטה (שזה בריאה יותר מחלופת סוכר רגילה).
:max_bytes(150000):strip_icc()/rs-amazons-best-new-year-sales-100-deals-pre-write-tout-afcae6cbe15149f5a5787fb1a8ef2764.jpg "100 המכירות הטובות ביותר באמזון לשנה החדשה ששווה קניות עכשיו")
:max_bytes(150000):strip_icc()/rsp-tier-3-primary-best-jewelry-cleaners-ebrockob-001-1-20781a468d1e41328405460f65d3fffa.jpeg "10 מנקי התכשיטים הטובים ביותר, נבדקו ונבדקו")
:max_bytes(150000):strip_icc()/rs-cleaning-tout-c39efc6ca33f4338bcb248ee1dcfdd2e.jpg "מטאטא הסרת שיער לחיות מחמד זה מרים את 'דברים שמהם עשויים סיוטים' משטיחים ושטיחים")
:max_bytes(150000):strip_icc()/costco-vegan-products-08b389d5071546dd817518026192548d.jpg "10 המוצרים הטבעוניים הטובים ביותר לקנייה בקוסטקו, על פי אוהד סופר")
:max_bytes(150000):strip_icc()/plants-that-handle-overwatering-GettyImages-1823858996-54d3ee3a0964477fadc5ec60a3fff09a.jpg "10 צמחים שיכולים להתמודד עם השקיית יתר")
:max_bytes(150000):strip_icc()/bring-outdoor-plants-inside-in-winter-GettyImages-613851418-7a0b2657ec004a0eb2009ce8be9da9d1.jpg "6 צמחים שכדאי תמיד להביא לבית לחורף")