יותר מ-75 פעילויות אביביות מהנות שכאשר מזג האוויר מתחמם

אילו מהפעילויות האלה בהשראת האביב תנסו השנה?

האביב הוא זמן לעורר מחדש את אהבתנו לטבע ולהרפתקאות. ככזה, רשמנו כמה דברים לעשות באביב הזה שעשויים להיראות כאילו הם מיועדים לילדים בלבד. אבל אנחנו מעודדים אפילו מבוגרים חסרי ילדים או מבוגרים עם ילדים בוגרים לנסות אותם, גם הם (תודו לנו מאוחר יותר). ראה כמה פעילויות אביביות תוכל לחצות מרשימת המטלות שלך בעונה זו - בין אם תחליט לקחת על עצמך את הטקסים המסורתיים של האביב, היכנס לאיזה אביבמיינדפולנס, או להתענג על תפריט עונתי.

בעוד שחלק מפעילויות האביב מיועדות רק מאוחר יותר בעונה, כאשר הימים ארוכים וחמים יותר - ותותים בעונה, אחרות מושלמות להנאה מהיום הראשון של האביב. (ובעוד שהאביב הוא שם נרדף לניקיון, הכל כאן כיף - לאניקוי אביבמוּתָר!).

רעיונות לפעילות בחוץ

זה הזמן לצאת החוצה וליהנות ממזג האוויר המתון שרק יתחמם ככל שהימים עוברים. חבקו את האביב בגינה כאשר צמחים ופרחים מתחילים לפרוח. אם אינך בעניין של גינון, בדוק אפשרויות פעילות גופנית שניתן ליהנות ממנה בחוץ.

• צמח אגן אביב(או אפילו רק צמח או שניים).
• לראות את פריחת הדובדבן.
• ערכו פיקניק בפארק.
• חפש את הכרכומים הראשונים, טיפות השלג ופרחי אביב אחרים.
• צאו לריצה.
• צא לטיול.
• התחל כמה זרעים.
• לשחק כדורסל.
• לרכוב על אופניים.
• תיהנו ממזג האוויר האביבי בבית קפה בחוץ.
• בקר בחווה כדי לראות את החיות התינוקות.
• ללכת על חוף ריק.
• שחקו סיבוב גולף (או מיני גולף!).
• צאו לרכיבה על סוסים.
• פגע במגרש החמוצים.
• צאו לציד נבלות בנושאי טבע.
• הכינו מזין ציפורים.
• צלם תמונות של הטבע.

פעילויות אביב לילדים (וילדים בלב)

אחרי שהיו כלואים כל החורף, הילדים לא רוצים יותר מאשר לשחק בחוץ עם הסימן הראשון של האביב. צור זיכרונות ילדות או שתף זכרונות ילדות משלך עם ילדים כשאתה משחק עם גיר על המדרכה, מפוצץ בועות או יוצר קסםגן פיות.

• תעיף עפיפון.
• חפש תלתן בעל ארבעה עלים.
• לקפוץ בשלוליות.
• לפוצץ בועות.
• לטפס על עץ.
• מצאו מגרש משחקים והתנדנדו על הנדנדות.
• האכילו את הברווזים בבריכה.
• לשכשך בנחל.
• צייר תמונות על המדרכה עם גיר.
• דלג על אבנים על פני בריכה.
• תכנן חופשת אביב ידידותית לילדים.
• שחק תופסת.
• בחר שן הארי.
• לשחק פריזבי.
• צור גן פיות.
• מארח אציד ביצי פסחא.
• הגדר ציד נבלות בנושא חרקים.
• צבע סלעים.
  

מה לאכול ולשתות

אין דבר טוב יותר מקציר שופע בתחילת כל עונה, והאביב אינו יוצא מן הכלל. מתותים ואספרגוס ועד משקאות פירותיים מרעננים וקינוחים צבעוניים, יש הרבה רעיונות למתכונים חדשים לנסות באביב הזה.

• לאכול קצת אספרגוס קלוי.
• לאדות ארטישוק שלמים ולאכול אותם עלה אחר עלה.
• אופים קאפקייקס אביב חגיגיים עם ציפוי ורוד (או לבנדר או צהוב או בייבי כחול).
• אכלו משמש בשל.
• תהנהתפוחי אדמה חדשים.
• בקרו בשוק האיכרים כדי לקנות תרד ואפונת סוכר.
• קטפו תותים בחווה (רק אל תשכחולשטוף אותם).
• מכינים עוגת תותים.
• תאכל ג'לי שעועית.
• קנה חבילה של מציצים.
• מערבבים קנקן מרגריטה.
• טַעַםסרטנים עם קליפה רכה.
• לַעֲשׂוֹתביצי שטן.
• תהנה עם משהורִבָּס.
• להקציף אעוגת גזר.
• מכינים ריבת פירות.
• סלק חמוץ וצנוניות.

פעילויות מיינדפולנס באביב

אנו נוטים לקשר את האביב עם איפוס מוחלט של הנפש והגוף ולידה מחדש של חשיבות הבריאות הנפשית והרגשית. הפעילויות הפשוטות ביותר, כמו יצירת זר פרחים רענן או האזנה לקולות הטבע, יכולות ליצור תחושה קלילה ושמחה יותר שמגיע לכל אחד לחוות.

• תקשיב לגשם.
• צפו בדבורי בומבוס בעבודה בגינה.
• שימו לב לעצים ניצנים.
• חפש קשת בענן.
• הקשיבו לשירת הציפורים.
• לך ברגליים חשופות.
• הרגישו את השמש על הפנים.
• השאר את החלונות פתוחים כדי לתפוס רוח אביבית.
• ללטף ארנב.
• ראה את כל הסרטים זוכי האוסקר.
• שלח למישהו אחר מלבד אמא שלך כרטיס ליום האם.
• לִלבּוֹשׁנעליים פתוחות נוחות.
• קנה מטריה צבעונית.
• בקר בגן החיות.
• קשט את הבית שלך עם צבעונים טריים ונרקיסים.
• להיתפס במקלחת אביבית.
• צבע את הציפורניים אפסטל אביבי יפה.
• שימו לב לציפורים בטיול.
• תיהנו מנר או סבון בניחוח כמו אביב (חשבו על דשא טרי או לילך).
• תשכב בערסל ותראה את העננים חולפים.
• לך תסתכל בכוכבים.
• קרא ספר קל וקליל בחוץ.
• צור מרכז עם ענפים פורחים או ערבות כוס.
• לעשות יוגה על הדשא.
• הכינו זר עם פרחים טריים חתוכים בגינה.