בהחלט לא חסרשמני שיער על בסיס צמחישם בחוץ, אבל אפשר לטעון שאף אחד לא מקבל תשומת לב כמו שמן קוקוס. זה זוכה לשבחים כתרופה לכל דברעור יבשלבעיות בקרקפת והוא מרכיב פופולרי במוצרי בית מרקחת רבים. שוחחנו עם מומחי טיפוח העור על עצותיהם כיצד להשתמש בשמן קוקוס לשיער ולעור, מדוע הם ממליצים עליו וכיצד לשלב אותו בצורה הטובה ביותר בשגרת היופי שלך.

מהו שמן קוקוס?

שמן קוקוס מגיע מלחיצת הבשר בקוקוסים (הבשר הלבן האכיל). זה אכיל, על בסיס צמחי, וניתן להשתמש בו לבישול כמו גם מוצר יופי רב תכליתי. בטמפרטורת החדר, שמן הקוקוס מוצק, וכשהוא מחומם הוא הופך לנוזל.

תמצאו שני סוגים עיקריים של שמן קוקוס: מזוקק ובתולי. שמן קוקוס מזוכך עשוי מבשר קוקוס מיובש, בעוד שמן קוקוס כתית עשוי מבשר קוקוס טרי. שמן קוקוס בתולי, בפרט, עשיר בחומצות לאורית, מיריסטית ופלמיטית (עוד על מה שהן עושות עוד רגע) ומורכב בעיקר מטריגליצרידים בשרשרת בינונית (MCT), מסבירה כימאית הקוסמטיקה Krupa Koestline.

היתרונות של שמן קוקוס לשיער ולעור

לכל השמנים הצמחיים בחלל היופי יש שילוב שונה שלחומצות שומן אומגהורכיבים אחרים, והיחסים השונים הללו נותנים לכל שמן את היתרונות הספציפיים שלו ואת האיכויות התחושתיות שלו, מסביר קוסטליין. ההרכב הייחודי של שמן הקוקוס הוא הסיבה שהוא מציע רשימת כביסה של יתרונות לשיער ולעור. ראשית, בואו נעבור על איך שמן קוקוס עוזר לשיער.

מתקן קצוות מפוצלים ומונע פריז

זה נפוץ לראות את קצוות השיער נשברים (או מתפצלים) - במיוחד אם יש לך שיער ארוך. חומצה לאורית בשמן קוקוס יכולה לעזורלמנוע קצוות מפוצליםמלהתרחש, כמו גם לרפא קצוות מפוצלים קיימים.

אותן תכונות לחות של שמן קוקוס הופכות אותו למועיל עבורניהול פריז. מריחת חלק על הגדילים שלך (במיוחד אם הם לחים) תעזור לך לשמור על הנמלטים האלה תחת שליטה.

מקדם ברק וממזער דלקות

חומצה לאורית שוב להצלה. חומצת שומן זו בתוספת ויטמינים בשמן קוקוס תעזור לשיער שלך לזרוח בהיר יותר. שמן קוקוס גם מחזק את החוטים שלך, ושיער בריא שווה שיער מבריק.

החומצה הלורית בשמן הקוקוס הופכת אותו גם לאנטי-מיקרוביאלי באופן טבעי (עוזר להילחם בחיידקים ופטריות). זה ממזער את הדלקת ומקדם ריפוי פצעים, אומר מיקאליוב. זה מהסיבות האלה שהשמן הזה הוא במיוחדמועיל עבור אקזמהסובלים, מוסיף מיקאליוב.

מפחית קשקשים

מחקרים מראים ששמן קוקוס מועיל במלחמה באקרקפת יבשהוקשקשים. לשמן יש יתרונות אנטי פטרייתיים, וכאשר מיושם באופן מקומי, מקדם קרקפת בריאה.

בנוסף, היתרונות נוגדי חמצון של שמן קוקוסיכול לעזור עם דלקת, אשר מובילה לקשקשים. "זה יכול לשפר את בריאות הקרקפת על ידי החזרת הלחות של עור יבש ומודלק", אומר רופא עור מוסמך ד"ר ענר מיקליוב.

מיקליוב מציין שמחקר אחד מצא ששמן קוקוס שיפר את איזון המיקרוביום בקרקפת אצל אלו עם קשקשים: "זה הוביל לעלייה בחיידקים 'טובים' וכן לעלייה בביוטין ובוויטמינים אחרים מ-B המופרשים על ידי חיידקים אלה ומפחיתים דלקת. , לשפר את איכות מחסום העור, את בריאות הקרקפת, ואפילו יכול לעזור בצמיחת שיער."

מעניק לחות לשיער

בשל תכונות הלחות שלו, מריחת שמן קוקוס על השיער שלך תעזור להוסיף ולשמור על לחות. הוא נספג במהירות לתוך השיער שלך וחודר ביעילות לפיר השיער, מציין קוסטליין.

אנו יכולים לזכות בתכולה הגבוהה של חומצה לאורית, שיש לה זיקה גבוהה לחלבוני שיער, כמו גם את המשקל המולקולרי הנמוך של השמן, מסביר קוסטליין. וברגע שהוא שם, הוא אידיאלי ללחות, מיזוג ופירוק, מוסיף רודני.

מגן מפני נזקי סגנון וסביבה

מכיוון ששמן קוקוס נספג במהירות בשיער, הוא עוזר למנוע אובדן חלבון, מה שמוביל לשיער לא בריא, שביר ומשעמם. שמן קוקוס גם מפחית את כמות המים שהשיער שלך סופג, ומכיוון ששיער רגיש יותר לנזק כשהוא רטוב, זה עוזרלהגן על השיער שלך מפני נזקים יומיומייםבשל מוצרים וכלי סטיילינג.

כמו כן, מכיוון ששמן קוקוס נספג בשיער ובקרקפת, הוא מחזק את ציפורן השיער ויוצר מחסום הגנה. מחסום זה וקטיקולה חזקה יותר עוזרים להגן על השיער מפני נזקי שמש ורעלים באוויר.

מחליק ומרכך את העור

כמו רוב השמנים, שמן קוקוס הוא חומר מרכך נהדר. זה אומר שזה עוזר להוסיף לחות כדי להחליק ולרכך את העור. אתה יכול להודות לחומצות המיריסטיות והפלמיטיות על כך.

שמן קוקוס בתולה עשיר גם בפוליפנולים, מה שמעניק לו תכונות נוגדות חמצון מגן, מציין קוסטליין.זוהי דרך נוספת שבה שמן קוקוס מסייע בהפחתת דלקת בעור.

מונע אקנה (אצל אנשים מסוימים)

בשל תכונותיו האנטי דלקתיות והאנטיבקטריאליות, שמן קוקוס יכול לסייע בטיפול באקנה. חומצה לאורית, באופן ספציפי, הוכחה כממית חיידקים הגורמים לאקנה.

שקיפות מלאה: המומחים שלנו חלוקים לגבי היתרונות של שמן קוקוס לאקנה. שני רופאי העור מציינים כי בעוד השמן הוא אופציה מצוינת עבור אלה עם יבש אועור נוטה לאקזמה(ומסכים שזה עובד נהדר על הגוף), זו לא האפשרות הנכונה עבור אלה עם אקנה. מיקליוב אומר שסובלים מאקנה עלולים למצוא את זה חסום מדי, בעוד רודני אומר שזה מאוד קומדוגני, ומסביר כי: "זה יכול לסתום את הנקבוביות, ולגרום ליותר התפרצויות."

אבל קוסטליין לא מסכים ואומר שהמוניטין של שמן הקוקוס כסותם נקבוביות אינו מוצדק. גורמים שונים אחרים - שינויים הורמונליים, תזונה, מתח, טיפוח עור אחר - כולם ממלאים תפקיד במה שגורם לנקבוביות סתומות, ולא רק המרכיב המדובר, מסביר קוסטליין.

כיצד להשתמש בשמן קוקוס לשיער

שמן קוקוס עובד נפלא הן לשיער והן לקרקפת, אך תמיד יש לשטוף אותו היטב לאחר השימוש. זכור, קצת הולך רחוק עם שמן קוקוס - יותר מדי יכול להכביד על השיער שלך או לגרום להצטברות. התחל עם כפית והוסף עוד במידת הצורך כאשר אתה מנסה אחד מהרעיונות הבאים.

מסכת הזנה לשיער

כדי להעניק לחות לשיער שלך ולעזור להגן עליו מפני נזק, פשוט עסי 1 עד 2 כפיות שמן קוקוס - תלוי בעובי ובאורך של השיער שלך - לאורך האמצע והקצוות. לאחר מכן, הניחו לו לשבת במשך כמה שעות עד לילה שלם לפני שתשטפו אותו ביסודיות, מציע רודני.

כדי לקצור במלואו את היתרונות של מסכת שיער בשמן קוקוס, היא צריכה לשבת כמה שעות. לספיגה מיטבית יש למרוח את השמן בלילה ולתת לו לעבוד בזמן השינה.

שילוב שמן קוקוס עם מרכיבים מזינים אחרים יעניק לשיער שלך לחות נוספת. נסו להוסיף לשמן יוגורט או אבוקדו כדי להפוך את מסכת השיער להזנה עוד יותר.

טיפול בקרקפת

כדי להשתמש בו כטיפול בקרקפת, עסו כמות קטנה של שמן קוקוס על הקרקפת ותן לו לשבת 10 עד 20 דקות לפני שטיפת השיער, ממליץ מיקליוב.

מכיוון ששמן קוקוס מוצק בטמפרטורת החדר, עדיף לחמם אותו לפני שמריחים אותו על השיער. כל שעליך לעשות הוא לחמם מעט מים, ולאחר מכן להניח כוס או קערה עם השמן במים החמים כדי לעזור להם להתנקז. אתה יכול גם לשפשף אותו בידיים שלך עד שהוא מתנזל.אין לחמם שמן קוקוס במיקרוגל.

טיפול לפני כביסה

כדי ליצור מחסום הגנה ולמנוע נזקי מים, מרחי שמן קוקוס על השיער שלך (במיוחד האמצע והקצוות). השאר למשך 15 עד 30 דקות לפני שטיפת השיער שלך כרגיל.

מְרַכֵּך שֵׂעָר

במקום ליישם תקןמרכך שיערלאחר הכביסה, נסה שמן קוקוס. לחלופין, אתה יכול לערבב את המרכך הרגיל שלך עם שמן קוקוס על ידי הוספת כמה טיפות לבקבוק. סוגי שיער מתולתלים, טבעיים או כאלה עם קווצות יבשות ומיובשות ייהנו הכי הרבה מתכונות הלחות של שמן קוקוס, בעוד שסוגי שיער עדינים ושמנוניים יותר עלולים להכביד על ידו. סוגי שיער יבשים יותר עם מרקם יותר יכולים בדרך כלל לסבול שמן קוקוס יותר מאשר סוגים דקים ועדינים יותר, מכיוון שלראשונים יש נקבוביות גבוהה.

מוצר סטיילינג

ניתן להשתמש בשמן קוקוס על שיער יבש כדי לאלף את השטויות, אבל הרבה יותר טוב להשתמש בו כאשר השיער רטוב. כאשר השיער רטוב, המוצר נספג טוב יותר, ולכן שמן קוקוס משמש בעיקר כטיפול מיזוג. בשימוש על שיער יבש כמוצר עיצוב, הקפידו להשתמש רק בכמות קטנה מאוד, שפשף בין האצבעות והחלקה על השיער.

כיצד להשתמש בשמן קוקוס לעור

לפני השימוש בשמן קוקוס על העור שלך, בדוק בזהירות אזור קטן כדי לוודא שהעור שלך לא מגיב לרעה. אם הכל בסדר, הנה כמה דרכים להוסיף שמן קוקוס לשגרת הטיפוח שלך.

מסיר איפור

כמעט כל אחד יכול להשתמש בשמן קוקוסלהסיר איפור-גם אלה עם עור רגיש. הדבר החשוב הוא לעקוב אחריו עם חומר ניקוי יעיל לאחר מעשה, אומר רודני. כל שעליך לעשות הוא לקחת כמות קטנה של שמן קוקוס על האצבעות ולעסות בעדינות כדי להסיר כל איפור (בדומה לאופן שבו היית משתמש במסיר האיפור שלך). אין צורך בכדורי כותנה או מגבונים.

ציפורניים ושמן לציפורניים

שמן קוקוס נהדר לחיזוק ציפורניים שבירות ומיזוג ציפורניים. עסו כמות קטנה של שמן קוקוס סביב אזור הציפורן והבסיס של כל מיטת ציפורניים בעזרת הידיים.

קרם לחות לעור

אם אתה מתכוון להשתמש בשמן קוקוס כקרם לחות, ההימור הטוב ביותר שלך הוא למרוח אותו כשאתה טרי מחוץ למקלחת, מכיוון שהוא יעזור לנעול לחות ולשמור על העור שלך רך וחלק, אומר רודני. שמן קוקוס צריך לשמש בפני עצמו ולא עם קרם לחות אחר. אם יש לך שמן אועור נוטה לאקנה, מומלץ להמשיך בזהירות רק ליתר ביטחון.

שְׂפָתוֹן נֶגֶד יוֹבֶש

לשפתיים יבשות, שמן קוקוס עובד מצוין כחומר טבעישְׂפָתוֹן נֶגֶד יוֹבֶש. בנוסף, מכיוון שהוא אכיל, אתה לא צריך לדאוג אם אתה בטעות ללקק את השפתיים שלך. יש למרוח מעת לעת לאורך היום ובמיוחד בלילה כדי להילחם בשפתיים סדוקות באצבע נקייה.